วิธีเผชิญหน้ากับใบหน้าผอมง่ายวิธีการยกกระชับใบหน้าแบบเรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ

ในความเป็นจริงการเรียนรู้วิธีการล้างหน้าได้อย่างถูกต้องคุณยังสามารถยกหน้าได้อย่างง่ายดายแบ่งปันกับเทคนิคการล้างใบหน้าและใบหน้าของคุณ

วิธีหน้าลิฟท์

ขั้นที่ 1: เตรียมน้ำอุ่นประมาณ 30 องศาวางน้ำบนใบหน้าและเช็ดใบหน้าของคุณจากนั้นเปียกผ้าให้บิดและแห้งกดผ้าขนหนูด้วยน้ำอุ่น

ขั้นตอนที่ 2: เปลี่ยนน้ำเปียกให้เปียกใบหน้าใส่น้ำยาทำความสะอาดใบหน้าลงบนฝ่ามือแล้วเช็ดโฟมออกจากมือและค่อยๆหมุนหน้าตามเข็มนาฬิกา

ขั้นตอนที่ 3: ล้างหน้าด้วยโฟมล้างด้วยน้ำเย็นจากนั้นเช็ดใบหน้าด้วยผ้าเช็ดตัวโปรดทราบว่าเมื่อคุณเช็ดหน้าด้วยผ้าเช็ดตัวอย่าถูหน้าไปมาเพียงแค่กดเบา ๆ ด้วยผ้าเช็ดตัว Face, 'ดูด' หยดน้ำของใบหน้านี้จะช่วยป้องกันผิวบนใบหน้าจากรอยย่นเนื่องจากแรงเสียดทานมากเกินไป

ขั้นที่ 4: หลังจากทำความสะอาดหน้ายกหัวขึ้นเล็กน้อย 30 °แล้วค่อยๆแตะตำแหน่งของคางด้วยหลังของคุณแตะสำหรับ 20 ~ 30 วินาที

ขั้นตอนที่ 5: หลังจากแตะคางให้ใช้ด้านหลังของนิ้วชี้สองนิ้วเพื่อค่อยๆดันจากตรงกลางของคางไปยังฐานของหูการกระทำนี้ทำขึ้นประมาณ 30 วินาที

ขั้นที่ 6: ค่อยๆกดหน้าด้วยนิ้วของคุณเช่นเดียวกับการเล่นเปียโนบนใบหน้าของคุณกดเป็นเวลา 10 วินาที

นวดหน้า - ยกรัฐประหารเล็ก ๆ

หลังจากล้างหน้าแล้วให้ใช้การนวดเหลืองแบบอื่นเพื่อทำให้ใบหน้าของคุณดูละเอียดขึ้น!

1 กดนิ้วหัวแม่มือของคุณในภาวะซึมเศร้าหลังหู (ใต้หู);

2, ส่วนที่เหลือของนิ้วมือครอบคลุมแก้มและกดใบหน้าด้วยฝ่ามือทั้งหมด

3 หลังจากกดเอาฝ่ามือของคุณทำซ้ำ 5 ~ 6 ครั้งทำนวดล้างพิษคุณสามารถมีสีที่ดีเช่นแปรงอ้วน!

'ส่งสวัสดิการ: มาดูวิธีที่คุณควรลดน้ำหนัก?'

ที่จะมีสุขภาพที่จะลดน้ำหนักได้หรือไม่ต้องการที่จะได้รับเดือน 8 กก. โปรแกรมลดน้ำหนัก?

ความสนใจ '39 ลดน้ำหนักออกกำลังกายสถาบัน ' จำนวนดีไมโครช่อง (ID: paireliang หรือสแกนด้านบนของโค้ดสองมิติ) และคำหลักจากนั้นกลับมา '21 วัน ' เก้าสาว ๆ ที่เหมาะสมสำหรับคุณ!