काली मिर्च वजन कोई रास्ता नहीं खोने के लिए?। लोगों का एक बहुत सोच रहे हैं, आम तौर पर कम आम मिर्च, कैसे अपना वजन कम करने के लिए यह, कैसे बात अंत में, Xiaobian नीचे देखो।
क्यों मिर्च अपना वजन कम कर सकते हैं?
काली मिर्च capsaicin होते हैं, वसा चयापचय को बढ़ावा देने के कर सकते हैं, शरीर में वसा, आहार फाइबर में अमीर के संचय को रोकने, लिपिड-कम आहार बीमारी की रोकथाम के लिए अनुकूल है।
काली मिर्च को प्रोत्साहित कर सकते हैं capsaicin में समृद्ध है सहानुभूति तंत्रिका, सहानुभूति शरीर में वसा की खपत की गति का निर्धारण, काली मिर्च भी, एड्रेनालाईन का स्राव को बढ़ावा देने के शरीर के चयापचय में तेजी लाने के जल और वसा कोशिकाओं के अपघटन के प्रयोजन को मजबूत बनाने के लिए और इस तरह वजन घटाने को प्राप्त कर सकते हैं।
अनुशंसित काली मिर्च वजन कम करने
काली मिर्च तरबूज
काली मिर्च और खरबूजे एक साथ, खरबूजे वजन कम करने के लिए एक आहार है, वसा मुक्त, सोडियम सामग्री भी बहुत कम है, मूत्रवर्धक जल निकासी का प्रभाव, दो आहार सामग्री एक साथ खाने के लिए, वजन घटाने का प्रभाव बेहतर होगा।
मिर्च मालिश
मिर्च के बारे में स्लिमिंग उत्पादों को लागू करना, आप जांघों को प्लास्टिक की चादर से लपेट सकते हैं, कैलोरी का उपभोग कर सकते हैं, वज़न कम कर सकते हैं, और रक्त परिसंचरण में भी तेजी ला सकते हैं।
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