게으른 MM의 경우, 땀을 흘리지 않고 차를 마시는 것이 의심 할 여지없이 체중 감량을위한 최선의 방법입니다. 슬리밍 차, 창자, 해독, 부종, 모든 종류의 효과, 그리고 당신을 안내하는 전문가가 소개합니다. 마시는 방법, 놓치지 마세요.
1, Qinggong 요정 차
성분 : 3 그램의 고급 차, 들깨 잎, 알리스마, 산사 나무속 각 12 그램 (중국식 체중 감량 처방)
연습 : 차, 저장 및 저장과 혼합 후반 3 종류의 연구 및 거친. 때마다 물의 양, 물집이 차 때, 물집.
영양사는 다음과 같이 말합니다.
Alisma 차가운 맛, 몸의 부종을 제외 할 수있는 반면, 1, 바질 잎 사이, Alisma는 지하철 대사, 체중 감소 셀룰 라이트를 가속화 할 수, 물, 바질 잎, 성적 Weixin 온도의 체중 감량 혜택을 호손 대사를 가속화하기 위해서는 하체 비만에 매우 적합하다.
몸이 참을 수 할 수 차가운 행동.이 조리법은 중국 다이어트 체중 감소 처방에서이기 때문에 양이 많이 사용 Alisma 시간 아니라는 것을 2 주, 당신은 차를, 그러나주의 할 필요가 있습니다.
2, 보리차는 무게를 잃는
재료 : 보리 10g, 호손 5g, 5g, 시안 (西安) Heye
접근 방법 : 물로 세척 먼저 재료는 다음 더 나은 입구를하자, 당신은 약간의 설탕을 양념 할 수 있습니다, 당신이 원하는 경우에 당신이 맛있게 마실 수있는 뜨거운 물과 함께 끓인다.
영양사는 다음과 같이 말합니다.
도 1을 참조하면,이 물질은, 여분의 수분 대사를 통해 에너지로 배출되는 소변 과도한 지방과 설탕의 중량 증가 될 수있다 또한 Coix의 비장 및 물 등의 공지 제제 주로 보리이며, 섬유가 풍부 체중 감소에 도움이 될 수 있습니다. 찹쌀은 높은 설탕 점도를 가지고 있으며, 소화를 막기 위해 더 많이 먹고, 체중 감량의 목적을 달성하기 위해서는 음식의 양을 조절하고 운동이 필요합니다.
2, 화학식 첨가 호손 호손 과잉 체지방의 강력한 지질 강하 효과의 제거는, 체중 감소 효과 5 연꽃 잎 g있어서 nuciferine, 시트르산, 말산,뿐만 아니라 개선 될 수 있습니다 , 글루 콘산, 옥살산 및 다른 알칼리성 성분은 좋은 체중 감소가 있습니다.
3, 무게를 잃을 필요가있는 사람들은 그들의 공식에 물질 금기에주의를 기울여야 만합니다. 비만인 사람들은 조심해서 사용해야합니다.
3, Cassia 프라이팬 마운틴 슬리밍 차
성분 : 카시아 종자 10g, 튀겨 진 산사 나무속 5g, 말린 귤 껍질 2g, 감초 1 ~ 2 조각
실행 : 500ml의 물을 넣고 함께 끓인 다음 3 분간 끓인 다음 즉시 찌꺼기에 흡수되지 않도록 나오십시오. 매일 3 부분으로 나누어집니다. 설사가 있으면 격일로 섭취 할 수 있습니다. 설탕을 넣으십시오.
영양사는 다음과 같이 말합니다.
도 1을 참조하면, 수식은 무게의 대부분을 차지하는 카시아 약간 감기 모딘 글루코 시드,에 모딘 트론, 황 에테르를 포함 크게 트리글리세리드, 콜레스테롤 수치를 감소시킬 수 증가 고밀도 지질 단백질 인 호손 혈액 순환, 함수의 그래프의 소화, 소화와 낮추고 콜레스테롤을하는 데 도움이 동안, 강한 지방 기능을 가지고, 또한 수 간 시력이 낮은 콜레스테롤, 저밀도 지단백을 감소 창자를 제거 할 수 있습니다 그리고 트리글리세리드는 또한 체중 감량의 특정 효과가 있으며, 조미료, 말린 귤 껍질과 위장 효과에 대한 건조 귤 껍질과 감초와 결합.
2,이 슬리밍 차 공식은 체중 감소, 및 계수 나무의 비교적 많은 양의 확실한 기능을 가지고, 체중 감소의 속도는 여전히 만족이 될 수 있습니다. 계수 나무는 추운 무게를 잃는 사람들의 뜨거운 몸에 더 적합 맛이 있습니다.
대황을 추천, 계수 나무가 발생했습니다 설사 행위, 장기 사용은 쉽게 부종 유해, 감초 등을 옷이기 때문에,이 공식은 체중 감소에 좋은 역할을 할 수 있지만, 사용을 옹호하지 않습니다.
4, 물 얇은 난로 연한 차
재료 : 버베나, 로즈마리, 레몬 잔디 (각 약 3g 각)
연습 : 뜨거운 물로 3 종류의 허브 차를 끓여 약 2 ~ 3 분 안에 마시십시오. 묽게 될 때까지 주전자 나 큰 컵을 사용하여 물집을 반복하십시오. 꿀로 양념을 칠 수 있습니다. 글쎄, 당신은 또한 귀하의 개인적인 상황에 따라 물의 양을 늘리거나 줄일 수 있습니다.
영양사는 다음과 같이 말합니다.
1, 수식 버베나는 다리 부종, 위장 정화, 셀룰 라이트 슬리밍 느려질 수, 이뇨제를 위장 할 수 있습니다, 레몬 잔디를 포함 시트 랄 구성 요소를 소화 효과에 도움이 물 난로의 연통 차 특별히 위해 설계되었습니다 하체 부종을 위해 설계 되었기 때문에 엉덩이와 대퇴부 지방을 분해하고 신진 대사 기능을 강화시킬 수 있습니다.
2, 팽윤 제습과 함께 세 가지 식물, 특히 난로의 연통의 교육부가, 하체 지방에 매우 효과적이지만, 처음, 허벅지, 종아리, 신진 대사를 증가 큰 감소를 증가 문질러보다 더 마시고 무게의 사용을 제어하려고, 종아리의 기능.
5, 호손 Luoshen 슬리밍 차
성분 : 호손 5g, 로젤 2, 국화 5, 푸얼 차 1 큰술, 설탕 2 작은 술.
연습 : 국화뿐만 아니라, 나머지 물질은 신속하게 물로 씻어 다음 부어 끓는 물, 주전자에 호손, 로젤 차 드레인, 설탕, 모두 추가, 냄새 오버 플로우 될 때까지, 국화이 될 수 뿌린다. .
영양사는 다음과 같이 말합니다.
1, 호손, 피클들 Gan 짠, 따뜻한, 콜레스테롤과 혈압, 정체 및 가래, 도움말 소화를 줄일 수 있으며, 구연산, 사과산, 비타민 A와 E의 로젤이 따뜻한 부자, 완화 할 수 있습니다 몸의 피로 소화 불량과 거친 피부의 느낌도 도움이된다, 플러스 차가운 국화, 자연이 중화되어, 차 Qingre 물, 가래 소화, 따뜻하고 비장과 위장에 영양이 좋은 체중 감량 효과가 카페인은 몸을 향상 도움이 될 수 있습니다 지방을 태우는 능력, 차 폴리 페놀은 지방의 분해와 소화를 돕는 데 더 효과적입니다.
2, 바위 설탕을 추가 한 후에, 그것은 신맛과 달콤한이지만, 너무 많은 바위 설탕을 추가하지 않고 무게를 잃는 것이 좋다.
3, 영양의 관점에서, 그것은 여전히 좋은 일치, 특정 체중 감량 효과가 있지만 속도와 체중 감량의 효과는 여전히 제한됩니다.
6, 차를 마시는 빨간 날짜
재질 : 대추 (10)는, 작은 트위스트 약 3-4 꽃 (바람직하게는 이미 깨진 구입 양조 할 수있다 맛 비교), 호손의 10g, medlar 10 ~ 15 개 치아, 잎 장미 분말 대신 흰 국화 꽃 4-6의 (안 전체 연꽃 잎 분말을 사용할 수있는 경우) 약 3, 반 레몬 1/4 (5g) 아무 오렌지 껍질이없는 마찰 10g는 (작은 촬영은 3 개의 손가락이 끼는 양을 나타냄)
연습 :
1 함께 넣어 약 십오분 때까지 불, 롤 요리 (이 자료는 건조) 냉수 1800CC 날짜, 장미, 호손, 연꽃 잎 분말, 중국어, 구기자, 국화에 대한 준비가 될 것입니다.
2, 그 다음 얇게 썬 레몬을 그것에 넣고 1 분 동안 끄십시오.
Xiaobian 알림 :
위의 수식은 인터넷에서 인기있는 수제 슬리밍 차 공식으로 의사와 전문가가 안전성과 사용량을 계속 연구하고 분석해야하며 Xiaobian은 체중 감량 지식과 비교하여 유용한 체중 감량 정보를 네티즌에게 제공하고자합니다. 위의 수식 중 일부를 체중 감량에 실제로 사용해야하는 경우 의사와 전문가에게 문의하여 안전한지 알아보고 마시고 확인 후 확인해야합니다.
사실, 체중 감량 다이어트 녹차는 또한 프로세스가 아닌 즉각적인 체중 감량 원리는, 단지, 음식의 종류가 특히 슬리밍하지 미신을 무게를 잃을 수있을 것입니다, 소비 칼로리보다 적은 칼로리를 매우 간단하게 먹을 수있다을 필요로 마시는 점진적 과정이다 효과. 중량 체중 감소 제품을 잃는 유일하게 의존 Chijianfeiyao는 의학적 근거가 없을뿐만 아니라 무게를 잃고, 당신은 또한 오 건강을 잃을 수 있습니다!
'복지 보내기 : 서 당신이 무게를 잃는 방법을 참조?'
무게에게 그것을 잃고 건강하게하려면? 8kg의 체중 감량 프로그램에 의해 달 얻기를 원하십니까?
주의 '39 체중 감량 전문 대학 ' WeChat public number (ID : paireliang 또는 상단의 QR 코드를 스캔 한 후) '21 일 ' , 9 명의 소녀들이 곧바로 당신을 줄 것입니다!
