Pour le MM paresseux, le thé minceur sans transpiration est sans aucun doute le meilleur moyen de perdre du poids: six thés amincissants, intestins, désintoxication, œdèmes, toutes sortes d'effets, et des experts pour vous guider. Comment boire, ne le manquez pas.
1, Qinggong Fairy Tea
Ingrédients: 3 grammes de thé fin, feuilles de perilla, Alisma, et aubépine chaque 12 grammes. (Cette formule est de prescription de perte de poids de médecine chinoise)
Pratique: Les trois derniers types de recherche et grossier, mélangé avec du thé, le stockage et le stockage.A chaque fois, la quantité d'eau, les ampoules ouvertes, quand le thé.
La diététiste parle:
1, parmi les feuilles de basilic, Alisma, aubépine ont des avantages de perte de poids de l'eau, les feuilles de basilic, la température Weixin sexuelle, peut accélérer le métabolisme Metro, la perte de poids cellulite, alors que le goût froid Alisma, œdème corporel peut être exclu , accélérer le métabolisme, très approprié pour l'obésité du bas du corps.
2. Notez que le montant n'est pas beaucoup l'emploi du temps Alisma, parce que le comportement froid peut rendre le corps ne peut pas se tenir debout. Cette recette est des médicaments d'ordonnance de perte de poids de régime chinois, vous pouvez être le thé, mais il faut être prudent.
2, Huanren thé minceur
Matériel: 10 grammes d'orge, aubépine 5 grammes, 5 grammes, Xian Heye
Approche: d'abord le matériau lavé à l'eau, puis faire bouillir avec de l'eau chaude, vous pouvez boire un délicieux si vous voulez, vous pouvez être assaisonné d'un peu de sucre, laissez-entrée encore mieux.
La diététiste parle:
1, le matériel principal dans cette formule est graine coix, également connu sous le nom graine de coix, rate et eau, peut excréter l'excès d'eau pour augmenter le poids corporel de l'urine, l'excès de graisse et de sucre par le métabolisme en énergie, et riche en fibre, Peut aider à réduire le poids.Le riz glutineux contient une viscosité élevée du sucre, manger plus pour empêcher la digestion, encore besoin d'ajuster la quantité de nourriture, et avec l'exercice, afin d'atteindre l'objectif de la perte de poids.
2, la recette a également ajouté l'aubépine, l'aubépine a un rôle important dans l'abaissement des graisses et l'élimination des graisses dans le corps, peut améliorer l'effet de perte de poids, alors qu'il y a 5 grammes de feuilles de lotus, acide citrique, acide malique , l'acide gluconique, l'acide oxalique et d'autres ingrédients alcalins, ont une bonne perte de poids.
3, les personnes qui ont besoin de perdre du poids devraient prêter attention aux contre-indications matérielles dans leur formule, les personnes qui sont obèses devraient être utilisées avec prudence.
3, Cassia Frying Mountain thé minceur
Ingrédients: 10 grammes de graines de cassia, 5 grammes d'aubépine frite, 2 grammes de zeste de mandarine séchée, 1 à 2 tranches de réglisse
Pratique: ajouter 500 ml d'eau, faire bouillir ensemble, puis laisser mijoter pendant trois minutes, immédiatement sortir, pour ne pas être absorbé par la lie.Partagé en trois parties, une par jour.S'il y a de la diarrhée, il peut être pris tous les deux jours. Ajouter du sucre.
La diététiste parle:
1, la formule représente la majorité du poids est Cassia, légèrement froid, contient glucoside émodine, l'émodine anthrone, l'éther de rhubarbe, peut réduire significativement les triglycérides, le taux de cholestérol, une augmentation de lipoprotéines de haute densité , réduire les lipoprotéines de basse densité, peut purger les intestins, réduire le cholestérol, peut aussi la vue du foie, a une fonction forte de la graisse, tandis que la circulation sanguine aubépine, la digestion du tracé de la fonction, aide à la digestion et réduire le cholestérol et les triglycérides, mais a aussi un certain effet de perte de poids, la réglisse et le zeste d'orange séchée apparié pour l'assaisonnement, l'effet peau d'orange aussi l'estomac.
2, cette formule de thé minceur a une fonction de perte de poids évidente, et le poids de la graine de cassia est relativement grande, le taux de perte de poids peut être encore satisfaisant.Il est à noter que la graine de cassia a un goût froid et froid.
3, Cassia a un effet similaire diarrhée de la rhubarbe, l'utilisation à long terme est nocif pour le corps humain, réglisse et plus de vêtements sont faciles à l'œdème, donc cette formule peut jouer un bon rôle dans la perte de poids, mais il n'est pas recommandé.
4, l'eau mince tuyau de poêle
Matériaux:: Verveine, romarin, citronnelle (environ 3 grammes chacun)
Pratique: Préparez 3 sortes de tisanes à l'eau chaude, buvez-en environ 2 à 3 minutes.Utilisez une bouilloire ou une grande tasse pour répéter les ampoules jusqu'à ce qu'elles soient diluées.Il peut être assaisonné avec du miel. Eh bien, vous pouvez également augmenter ou diminuer la quantité d'eau en fonction de votre situation personnelle.
La diététiste parle:
1, la formule de verveine peut ralentir l'oedème des jambes, purifier l'estomac, éliminer la graisse et l'amincissement, le contenu citral contenu dans la citronnelle, peut aider la digestion, l'estomac, diurétique, ce thé de tuyau de poêle à eau est spécialement pour Conçu pour l'œdème du bas du corps, il permet de décomposer les fesses et la graisse des cuisses et de renforcer la fonction métabolique.
2, les trois plantes associées à un gonflement déshumidifier, plus précisément le ministère de cloisonnée, est très efficace sur la graisse du bas du corps, mais d'abord essayer de contrôler l'utilisation du poids, après avoir bu plus de frotter les cuisses, les mollets, augmenter le métabolisme, augmentent grande diminution, La fonction du veau.
5, Hawthorn Luoshen Minceur Thé
Ingrédients: 5 grammes d'aubépine, Roselle 2, 5 Chrysanthème, Pu'er thé 1 cuillère à soupe de sucre 2 c.
Pratique: En plus du Chrysanthème, la matière restante rincer rapidement à l'eau, égoutter l'aubépine, Roselle et thé dans la théière, puis versez l'eau bouillante et ajouter le sucre et tout, jusqu'à ce que le trop-plein d'odeur, saupoudrez peut être Chrysanthème. .
La diététiste parle:
1, aubépine, Pickle Gan salé, chaud, peut réduire le cholestérol et la pression artérielle, la stase et mucosités, aider à la digestion, Roselle chaude, riche en acide citrique, acide malique et les vitamines A et E, peut soulager la fatigue du corps sentiment d'indigestion et la peau rugueuse est également utile, plus chrysanthème froid, la nature a été neutralisée, et le thé eau Qingre, la digestion de mucosités, chaud et nourrir la rate et de l'estomac, ont un bon effet de perte de poids, la caféine peut aider à améliorer le corps la capacité à brûler les graisses et les polyphénols sont pause une aide plus efficace vers le bas et à digérer les graisses.
2, ajouter le sucre aigre-doux après une bonne boisson, mais pour perdre du poids ou de ne pas ajouter trop de sucre mieux.
3, d'un point de vue nutritionnel, c'est toujours un bon match, il y a un certain effet de perte de poids, mais la vitesse et l'effet de la perte de poids sont encore limités.
6, les dates rouges thé minceur
Ingrédients: 10 jujubes, une poignée de roses, environ 3-4 (de préférence acheter déjà cassé, plus de goût de brassage), 10 grammes d'aubépine, 10-15 noisettes, feuille de lotus 10 grammes de poudre, environ trois gros cafards (si vous n'êtes pas une poudre, vous pouvez utiliser toute la feuille de lotus), un demi citron, il n'est pas remplacé par un quart de peau d'orange (5 grammes), marguerite blanche 4-6 (un petit撮 se réfère à la quantité de pincée de trois doigts)
Pratique:
1. Préparez 1800CC d'eau froide, de dattes rouges, de roses, d'aubépine, de poudre de feuilles de lotus, de néflier, de chrysanthème (ces matières sont toutes sèches), faites bouillir et faites cuire au feu environ 15 minutes.
2, puis mettez le citron coupé en tranches et éteignez-le pendant une minute.
Rappel Xiaobian:
La formule ci-dessus est seulement une formule de thé amaigrissant maison populaire sur Internet.Il est toujours nécessaire pour les médecins et les experts de poursuivre la recherche et analyser la sécurité et la quantité d'utilisation.Xiaobian les compare avec des connaissances sur la perte de poids et espère fournir des informations utiles de perte de poids aux internautes. Si vous avez vraiment besoin de prendre certaines des formules ci-dessus pour perdre du poids, vous devez toujours consulter un médecin et un expert pour savoir si elle est sûre, pouvez-vous le boire, et le faire après confirmation.
En fait, la perte de poids est un processus graduel, thé alimentation potable nécessite également un processus, pas un principe immédiat de la perte de poids est très simple, il suffit de manger moins de calories que les calories consommées, sera en mesure de perdre du poids, pas de la superstition quel type de nourriture minceur particulièrement Effet Il n'y a aucune base médicale pour perdre des médicaments de perte de poids ou des produits de perte de poids Non seulement pouvez-vous perdre le poids, vous pouvez perdre votre santé!
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