ہماری زندگی میں، ہمیں ہمیشہ دباؤ کا سامنا کرنا پڑتا ہے، خاص طور پر جب ہمارے دوستوں میں مناسب طریقے سے کام کرنے کا انتخاب کیا گیا ہے، تو ہم عام طور پر مناسب مساج کا انتخاب کریں گے. درحقیقت، مختصر وقت میں، ہم واقعی ہمارے جسم کو آرام کر سکتے ہیں. ہر مسافر کام کے بعد آرام دہ اور پرسکون وقت رکھتا ہے. تاہم، میرا یقین ہے کہ سب کو یہ بھی جانتا ہے کہ باقاعدہ مساج کے لئے صحت کی تشخیص کا معیار ہمیشہ مخلوط ہوتا ہے. کیا آپ اکثر اس سے مساج کرسکتے ہیں؟
کیا یہ ایک اچھا مساج ہے؟
تجویز ہے کہ آپ کو سب سے پہلے مساج اپنے بدن پر توجہ دینا ضروری سے پہلے، ان کی اپنی وجوہات کا مساج، اپنے آپ کو کچھ نرمی دینے کے لئے ہے کہ جسم میں پایا تو اس کے بعد مساج تھی تیزی نرمی، اور پٹھوں بننے میرے دوستوں میں باقاعدہ مساج، تاکہ بہت نرم، تاکہ جسم کے لئے اس کیس باقاعدہ مساج میں ایک بڑی مدد ہے. اس صورت میں، آپ کو باقاعدگی سے مساج قبول کر سکتے ہیں، لیکن ایک خاتون دوست ماہواری سے بچنے کے لئے توجہ دینا ضروری ہے، حیض کے جسم پر نہیں کر سکتا کوئی بھی معاون مساج.
لیکن وہاں اب بھی کچھ دوستوں نے ایک مساج کے بعد نہ صرف، کچھ نرمی نہیں ملا علاوہ میں بھی دوستوں پٹھوں میں درد کی دشواری کی ایک بہت کا باعث بن سکتی طاقت یا وقت پر ظاہر ہے، پھر اس کا مساج، بہت امکان ہے. اس کے علاوہ کیس کا حصہ، اس کے حصے کا دوست ایک آرام مساج کے لئے موزوں نہیں ہے، ہم آپ کو، معتدل ورزش، نہیں ایک طویل مساج کو قبول کرنے کی صورت حال میں بہتری نہیں کیا گیا ہے سے بچنے کی خواہش کر سکتے ہیں مشورہ ہے کہ، لیکن نئے مسائل کا خروج، یہ موم بتی کے قابل ہے.
آپ اکثر مساج کرتے ہیں؟ اصل میں، مساج باقاعدگی سے جسم پر ایک آرام دہ اور پرسکون اثر پڑتا ہے. تاہم، اگر ہم اپنی زندگی میں باقاعدگی سے مساج کو اپنی حالت میں بہتر بنا یا آرام نہیں کرتے ہیں تو، ہم اس کی سفارش کرتے ہیں کہ آپ کو فوری طور پر نہیں. مساج. لیکن مساج حاصل کرنے کے بعد، کئی دفتر کارکنوں کے لئے، وہ اکثر آرام دہ محسوس کرتے ہیں. اس صورت میں، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ آرام سے مساج کرسکتے ہیں، جس کی اصل حالت کے مطابق فیصلہ کیا جاسکتا ہے.
