persone di montaggio viso sembrava grasso, metodo lifting rapido è il perseguimento di ogni ragazza, come faccia la torta diventa viso ovale? Dieta accoppiato con l'esercizio fisico, un piccolo colpo di stato lifting due giorni efficaci, venite provare!
Piccolo colpo del viso lifting 2 giorni efficace
Il motivo per cui la torta grande è di dieci sterline è che tutti lo sanno, questo è il motivo per cui l'altezza e il corpo sono ovviamente uguali Il motivo per cui gli altri sembrano più magri di te. Se vuoi perdere peso velocemente, potresti perdere la faccia. Condividi alcuni trucchi face-lifting, due giorni saranno efficaci, utile test Xiaobian!
Elastico appeso all'orecchio
Ragazze metodo di lifting, suona come un zoppo, ma ci sono molti utenti pro-test, vero e ah efficace! Per non parlare per due giorni, il giorno sarà in grado di vedere l'effetto. Alla ricerca di una fascia di gomma normale, elastico regolata in base alla larghezza dell'orecchio, Quindi annodare un nodo, mettere l'elastico legato sull'orecchio e tenerlo per 10 minuti.
Principio lifting è quello di utilizzare un elastico legato per l'orecchio, in grado di rilassare il muscolo massetere, in modo da ottenere l'effetto di lifting. Di solito eccessiva masticazione, muscolo massetere sarà più sviluppato, nel corso del tempo si troveranno ad affrontare sembra più grande. Stimolando i muscoli alla orecchio, in modo da ottenere il rilassamento lo scopo del muscolo massetere, homing aiuto zigomi, fronte, naturalmente, hanno ridotto effetto visivo. muscoli alla orecchio non solo sono associati con il muscolo massetere su entrambi i lati del viso, mani e piedi legati anche singolarità del muscolo da un elastico legato per l'orecchio, Può efficacemente accelerare la circolazione sanguigna e alleviare il dolore del dolore alla spalla!
Mangia più cibo per il lifting
Spinaci: gli spinaci sono ricchi di potassio e vitamina A e vitamina C, che possono favorire lo scarico dell'acqua e prevenire il gonfiore del viso.
Pea: pisello nutriente, che contiene potassio e favorevole per eliminare l'edema può rafforzare l'effetto di masticazione pisello zucchero, promozione di attività per via orale, in modo che il viso diventa più piccolo.
Orzo: Orzo è sicuramente di una donna intimi "amiche" per eliminare gli effetti della lista armi edema prima, e deselezionare la disintossicazione del sangue, l'acne adolescenziale sul posto e più efficace, una donna deve avere il cibo in tavola, è una donna tabella di preparazione prodotti di bellezza essenziale.
Carote: carota ricca di carotene e vitamine B1, B2, C, D, E, K, acido folico, calcio e fibre alimentari e altre sostanze nutritive, lifting con efficacia superiore.
Clicca metodo del punto
Preparazione: situato a 3 cm al di fuori del nodo laringeo cervicale anteriore e dei punti terapeutici situati nella parte inferiore concava delle labbra, ha l'effetto magico di migliorare la circolazione sanguigna del viso e di stringere la pelle. Premendo questi due punti si può rendere il viso più piccolo. Oh, ha cambiato gli Stati Uniti.
Esercizio: sdraiarsi sul letto, usare i gomiti per sostenere il corpo, quindi allungare il collo il più possibile, tenere premuto per 10 secondi, quindi ritrarre lentamente il mento il più possibile, rimanere per 5 secondi, quindi rilassarsi, ripetere 5 volte al giorno. .
Rotolare un rotolo e una faccia rilassante
Preparazione: palline per il massaggio del viso: puoi rotolare quando hai tempo.
Pratica: l'effetto del massaggio del viso con la palla per il massaggio del viso è davvero lì. Il potere del rotolamento può favorire la circolazione del sangue del viso, la circolazione linfatica e ha un buon effetto rilassante su molte parti del viso che sono difficili da spostare.
Tuttavia, il metodo di massaggio della palla è confuso.Se si desidera stringere i muscoli facciali, è necessario seguire la direzione dal basso verso l'alto per sollevare la pelle del viso verso l'alto.La forza della palla è spesso difficile da controllare.L'eccessiva forza può danneggiare il tessuto profondo della pelle. , è un metodo di lifting che richiede grande attenzione.
Cosa causa il grande viso
In aggiunta alla dieta abituale, aderire ad esercitare, si vuole mantenere un po 'di viso delicato, abitudini quotidiane dovrebbero prestare maggiore attenzione. Non tutti sono nati con una grande faccia, questi sono i seguenti causerà faccia più grande, Ricordati di prestare attenzione per evitare!
1, amo il cibo duro e masticabile
La ragione principale è che faccia grande angolo mandibolare. E spesso mangiare come noci, fagioli fritti, calamari, dure o gommose gomma tali alimenti avrebbe usato il muscolo massetere, con conseguente riduzione della mascella muscoli della mascella causati da troppo sviluppato angolo ipertrofia muscolare. pertanto, per evitare o mangiare questi alimenti, al fine di evitare un uso eccessivo del massetere, diciamocelo linee più morbide.
2, notti salate e cibo
Le persone a cui piace mangiare la cena e cibi salati generalmente sentono di avere una faccia grande, perché il cloruro di sodio nel sale assorbirà l'umidità nel sangue, consentendo a più acqua di rimanere nel fluido del tessuto corporeo, causando l'edema del corpo. Pertanto, di solito è più leggero da mangiare, non solo aiuta ad eliminare il gonfiore, ma è anche un toccasana per il cuore.Inoltre, è anche un buon modo per alleviare il gonfiore del viso con il massaggio digitopressione.
3, inespressivo
Di solito impassibile, molto tranquilla, si dovrà affrontare anche più grande, perché i muscoli del viso sono anche per essere opportuno fare qualche esercizio, non esercitano se il grasso si accumulano, si troverà di fronte più grande. La risata è la miglior lifting , mentre ridendo, della bocca e delle guance muscoli sono messi, in questo modo, in modo che l'effetto visivo di spostare il viso, appare relativamente piccolo viso, ma rende anche il mento appuntito.
4, usando la spalla e il mento per rispondere al telefono
È una pessima abitudine colpire il viso con una telefonata da una parte o con una mano che tiene un mento, ed è facile causare una forma del viso asimmetrica. L'asimmetria del viso non solo fa sembrare il viso più grande, ma anche molto Naturalmente, parole serie avranno una grande pressione psicologica per questo motivo.
5, brutta posizione di sonno
Dormire oltre al sonno causerà più stress al cuore e rendere la respirazione meno liscia, ma causerà anche la deformazione del viso! Per molto tempo, il viso sarà in uno stato di oppressione, non solo le rughe cresceranno, ma renderà la faccia deformata. Una parte della migliore posizione di riposo è supina, ma come il lato del mm può cambiare la posizione del sonno più spesso: se oggi giace sul lato sinistro, domani cambierà sul lato destro, al fine di mantenere la simmetria del volto.
6, bere acqua prima di andare a letto
Sebbene sia utile che le donne assumano più acqua, è anche il momento migliore per prendere l'acqua: se l'acqua è eccessiva e l'escrezione non è buona, causerà edema, specialmente quando si beve molta acqua prima di andare a letto, è più probabile che causi Il giorno seguente, dopo essersi alzati, il viso e gli occhi sono gonfi, perché il metabolismo delle persone rallenta durante il sonno, quindi il metabolismo dell'acqua è rallentato, quindi è meglio non bere acqua o molto per due ore prima di andare a letto. Una piccola quantità di acqua per evitare l'edema.
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