تصویر یہ ہے کہ ہر عورت کے بارے میں پرواہ ہے. چہرے بھی زیادہ اہم ہے. میک اپ ہر روز ایک لازمی کورس بن جاتا ہے. تاہم، میٹنگ کے چہرے کا اثر یہ ہے کہ کس طرح آسانی سے سامنا کرنا پڑتا ہے.
بڑے چہرے کا کیا سبب ہے؟
1، موٹی: جسم کی موٹاپا نہ صرف کمر اور پیٹ اور انگوٹھے میں ظاہر ہوتا ہے، چہرے بھی سب سے واضح جگہ ہے. زیادہ چہرے چربی، لیکن بہت کم مشق، موٹے سیب کے چہرے بننے میں آسان ہے!
2. پٹھوں: آپ کے چربی چہرے میں اچھی طرح سے تیار چہرے چہرے کی ایک بڑی عنصر ہے.
3، چہرے ہڈیوں: اگر آپ بگ بگ '،' بگ بون 'کے ساتھ پیدا ہوئے تھے، اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ کتنے پتلی ہیں، آپ کو تھوڑا سا چہرہ خوبصورتی نہیں بن سکتی.
4، ورم میں کمی لاتے: چہرے کی سوجن سے زیادہ دور تھا دو دن حیض سے پہلے جس عروقی لیکیج سے یسٹروجن میں Vivo کی غیر معمولی اعلی، dysfunction کے، پانی اور ٹاکسن کے اخراج مشکل lymphatic نظام، vasodilation اتنا کے نتیجے میں، نمی کے دوران. اور سوجن ہمیشہ آپ کو پریشان کرے گا bulimia پر اعلی نمک، مسالیدار کھانا، وغیرہ آپ عام طور پر غفلت کھا تو اس تنظیم میں رہتے ہیں. بالکل،،.
کس طرح کا سامنا کرنا پڑتا ہے
چہرے کی تحریک
اس کے علاوہ جسم slimming کے چہرہ لفٹ کے دیگر حصوں کی طرح، بسم چہرے چربی کے مثبت انداز تحریک لینے کی ضرورت نہیں ہے، کے طور پر طویل عرصے سے کھیلوں کی ایک بہت کچھ کے چہرے پر چھڑی چہرہ لفٹ اثر حاصل کرنے کے لئے ٹی وی دیکھتے وقت ایک سپا حاصل کر سکتے ہیں اس بات کا یقین کر رہے ہیں کے طور پر پانی کی بوتلیں، بوتل، خلاف اڑانے سانس لینے میں، چہرے کے پٹھوں، آپ کو بھی آئینے میں تاکہ وہ مبالغہ آمیز چہرے اظہار کے تمام قسم کے بنانے، اس لیے کہ چہرہ لفٹ کو بھی سازگار ہے ایک مختصر میں ان کے چہرے کی تحریک کی قضاء کی ہے میں دیکھ سکتے ہیں، تو یہ اوہ ایک بہت اچھا چہرہ لفٹ اثر ادا کر سکتے ہیں.
مساج چہرہ لفٹ
لڑکیاں ہمیشہ ویسے بھی اس کے بارے میں ان کے چہرے کا مساج کے بارے میں کچھ، lymphatic کے مساج کرنا سونے سے پہلے، مساج کے علاقے سائٹ کا مرکز کان ہڈی ڈپریشن کے اوپر ان کے منہ کھل جائے گا، ہو بھی نیچے ذیل کان ہڈیوں پریس مساج کر سکتے ہیں کرنا چاہئے جگہ کی ھٹی احساس موجود ہیں. پانچ منٹ مساج ہر رات، وقت کے ساتھ، ایک بہت اچھا چہرہ لفٹ اثر ادا کر سکتے ہیں.
ڈائٹ چہرہ لفٹ
روز مرہ کی زندگی میں، کھانے کے بعض کھانے کی اشیاء بھی گیلاپن مؤثر چہرہ لفٹ سوجن کیا جا سکتا ہے کہ جو اور سرخ پھلیاں سفارش سختی کی جاتی ہے. جو اور سرخ پھلیاں لال سیم جو دلیہ بعد Aohao، روزانہ ناشتہ یا دوپہر کے کھانے کے طور پر استعمال کیا جا سکتا غذا، روشنی پر توجہ دینے اعلی کیلوری اعلی نمک کھانے کی اشیاء کھانا چاہئے.
فوائد بھیجیں: آو اور دیکھو کہ آپ کو وزن کم کرنا چاہئے؟
وزن کم کرنا چاہتے ہیں؟ فی مہینہ 8 پاؤنڈ کی وزن میں کمی کی منصوبہ بندی کرنا چاہتے ہیں؟
توجہ '39 وزن میں کمی صحت کالج ' WeChat عوامی نمبر (ID: paireliang یا سکین QR کوڈ اوپری طرف)، پھر مطلوبہ الفاظ کا جواب دیں '21 دن ' نو لڑکیاں آپ کو فوری طور پر دیتے ہیں!
