ภาพเป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนใส่ใจใบหน้าเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดทุกวันแต่งหน้าเป็นหลักสูตรภาคบังคับ แต่การชุมนุมใบหน้ามีผลต่อผลกระทบวิธีการได้อย่างง่ายดายหน้ามันทำตามชุดเล็ก
อะไรคือเหตุผลสำหรับใบหน้าใหญ่?
1, ไขมัน: ไขมันในร่างกายไม่ได้สะท้อนเฉพาะในเอวและแขนขาใบหน้ายังเป็นสถานที่ที่ชัดเจนมากเกินไปไขมันใบหน้า แต่การออกกำลังกายน้อยมากมันเป็นเรื่องง่ายที่จะกลายเป็นใบหน้าแอ็ปเปิ้ลอ้วน!
กล้ามเนื้อ: การพัฒนากล้ามเนื้อ masseter ใบหน้ายังเป็นปัจจัยสำคัญในหน้าไขมันของคุณ
3 กระดูกใบหน้า: ถ้าคุณเกิดมาพร้อมกับ 'ใบหน้าใหญ่' 'กระดูกใหญ่' ไม่ว่าคุณจะผอมแค่ไหนก็เป็นไปไม่ได้ที่จะกลายเป็นใบหน้าเล็ก ๆ
4, บวม: หน้าบวมระยะเวลาหลายเป็นสองวันก่อนมีประจำเดือนในระหว่างที่สโตรเจนในร่างกายผิดปกติสูงผิดปกติของน้ำและการขับถ่ายของสารพิษระบบน้ำเหลืองยากที่นำไปสู่การขยายตัวของหลอดเลือด, ความชื้นจากการรั่วไหลของหลอดเลือด และยังคงอยู่ในองค์กร. แน่นอนถ้าปกติคุณจะละเลยการรับประทานอาหาร bulimia สูงเกลืออาหารรสเผ็ด ฯลฯ บวมมักจะหลอกหลอนคุณ
วิธีทำหน้าลิฟท์
การเคลื่อนไหวของใบหน้า
การยกหน้าก็เหมือนกับส่วนอื่น ๆ ของร่างกายด้วยเช่นกันคุณต้องออกกำลังกายเพื่อกินไขมันของใบหน้าตราบเท่าที่คุณติดอยู่ที่ใบหน้าคุณจะได้รับผลกระทบจากการยกกระชับใบหน้าคุณสามารถสปาเมื่อดูทีวี ขวดน้ำเป่าลงในขวดสูดดมเพื่อการออกกำลังกายกล้ามเนื้อใบหน้าคุณยังสามารถมองในกระจกให้ตัวเองความหลากหลายของการแสดงออกทางสีหน้าที่พูดเกินจริงซึ่งยังเอื้อต่อการยกหน้าในระยะสั้นคือการทำให้ใบหน้าของคุณเลื่อนขึ้น , นี้สามารถมีผลยกหน้าดีมาก
นวดหน้ายกกระชับ
สาวเสมอก่อนนอนจะทำบางสิ่งบางอย่างเกี่ยวกับการนวดหน้าของพวกเขาเกี่ยวกับการนวดเหลืองมันต่อไปในพื้นที่การนวดควรจะมุ่งเน้นของเว็บไซต์ที่จะเปิดปากของพวกเขาเหนือภาวะซึมเศร้ากระดูกหูยังสามารถนวดกระดูกหูกดลงมาด้านล่าง มีความรู้สึกเปรี้ยวของสถานที่. นวดห้านาทีทุกคืนในช่วงเวลาที่สามารถเล่นได้ผลหน้าลิฟท์ที่ดีมาก
อาหารหน้าลิฟท์
ในชีวิตประจำวันกินอาหารบางชนิดยังสามารถบวมความชื้นที่มีประสิทธิภาพหน้าลิฟท์ก็ขอแนะนำให้ข้าวบาร์เลย์และสีแดงถั่ว. Aohao หลังจากข้าวบาร์เลย์และถั่วแดงถั่วแดงโจ๊กข้าวบาร์เลย์, สามารถใช้เป็นอาหารเช้าหรืออาหารกลางวันทุกวัน อาหารที่ควรให้ความสนใจกับแสงกินอาหารที่สูงเกลือสูงแคลอรี่
'ส่งผลประโยชน์: มาดูว่าคุณควรลดน้ำหนักอย่างไร?'
คุณต้องการที่จะผอมลงหรือไม่ต้องการที่จะได้รับการวางแผนการสูญเสียน้ำหนักของ£ 8 เดือน?
ความสนใจ 'วิทยาลัยการสูญเสียน้ำหนัก 39' หมายเลขสาธารณะ WeChat (รหัส: paireliang หรือสแกนโค้ด QR ที่ด้านบน) จากนั้นตอบกลับคำหลัก '21 วัน ' เก้าสาวให้คุณทันที!
