Образ - это то, о чем заботится каждая женщина. Лицо еще более важно. Макияж каждый день становится обязательным. Однако влияние лица встречи заключается в том, как легко лицевой стороной вниз. Посмотрите вниз с Xiaobian.
Каковы причины большого лица?
1, Жир: ожирение тела отражается не только в области талии, желудка и конечностей, лицо также является самым очевидным местом. Чрезмерный жир для лица, но очень мало упражнений, легко стать пухлым яблочным лицом!
2. Мышцы: хорошо развитые мышцы лица также являются большим фактором в вашем жирном лице.
3, Лицевые кости: Если вы родились с «Большим лицом», «Большая кость», независимо от того, насколько вы худой, вы не можете стать красивой красавицей.
4, отек: отек лица возникает часто во время менструации за 2 дня до этого. В течение этого периода организм аномально высокий эстроген, функциональные расстройства лимфатической системы, выделение воды и токсинов затруднено, что приводит к расширению кровеносных сосудов, так что вода, просачивающаяся из кровеносных сосудов И оставайтесь в организации. Конечно, если вы пренебрегаете едой в будние дни, булимия, высокая соль, пряные продукты и т. Д., Отек может беспокоить вас в любое время.
Как противостоять
Лицевое движение
Подтяжка лица также такая же, как и другие части тела. Вам нужно активно упражняться, чтобы потреблять жир лица. Пока вы придерживаетесь большого движения на лице, вы можете получить эффект подтяжки лица. Вы можете взять спа-центр, когда смотрите телевизор. Бутылка с водой, вдувающаяся в бутылочку, вдыхая, для осуществления лицевых мышц, вы также можете посмотреть в зеркало, сделать себе различные преувеличенные выражения лица, что также способствует подтяжке лица, короче говоря, чтобы ваше лицо поднялось вверх , Это может иметь очень хороший эффект подтяжки лица.
Массаж лица
Перед тем, как девушки ложатся спать, им всегда нужно делать массаж на собственном лице. В любом случае, они должны делать лимфатический массаж. Ключевая часть массажа должна быть частью открытого рта, где ушные кости будут утоплены. Вы также можете массировать ушные кости и нажимать на них. Есть кислые и кислые ощущения. Массаж в течение пяти минут каждый вечер, и это продлится долгое время.
Диетическая подтяжка лица
В повседневной жизни употребление определенных продуктов с отеком и сыростью также эффективно при подтяжке лица. Очень рекомендуется использовать клейкий рис и красные бобы. Клейкий рис и красные бобовые стручки полезны для клейкого риса и красной фасоли, которую можно использовать на завтрак или обед. Диета должна уделять внимание свету, не есть высокосолевую и высококалорийную пищу.
«Отправить преимущества: придите и посмотрите, как вы должны сбросить вес?»
Для того, чтобы быть здоровым, чтобы похудеть это? Хотите, чтобы получить месяц на 8 кг программы по снижению веса?
внимание '39 Потеря веса Фитнес-колледж ' Общественный номер WeChat (ID: paireliang или QR-код сканирования на верхней стороне), затем ответьте на ключевое слово '21 дней ' Девять девушек дают вам немедленно!
