Lifting semplice e facile

L'immagine è qualcosa a cui ogni donna importa: la faccia è ancora più importante, il make-up ogni giorno diventa un corso obbligatorio, tuttavia l'effetto del volto dell'incontro è come essere facilmente a faccia in giù. Guarda giù con Xiaobian.

Quali sono le ragioni del grande volto?

1, Grasso: l'obesità del corpo non si riflette solo nella vita e nello stomaco e nelle membra, il viso è anche il luogo più ovvio Eccessivo grasso facciale, ma pochissimo esercizio fisico, è facile diventare una faccia cicciottella!

2. Muscoli: i muscoli facciali ben sviluppati sono anche un fattore importante nella tua faccia grassa.

3, ossa facciali: se sei nato con 'Big Face', 'Big Bone', non importa quanto sei magro, non puoi diventare un piccolo volto di bellezza.

4, edema: gonfiore del viso periodo multipla è stato due giorni prima delle mestruazioni, durante il quale gli estrogeni in vivo eccessivamente alta, disfunzioni, l'acqua e l'escrezione delle tossine difficili sistema linfatico, che porta alla vasodilatazione, l'umidità dalla perdita vascolare. e rimanere nell'organizzazione. Naturalmente, se normalmente abbandono di mangiare, alta bulimia sale, cibi piccanti, ecc, il gonfiore sarà sempre ritorcersi contro.

Come affrontare

Movimento facciale

Un lifting del viso è uguale a quello di altre parti del corpo.Avrete bisogno di fare esercizio fisico per consumare il grasso del viso.Finché si aderisce a un sacco di movimento sul viso, è possibile ottenere un effetto lifting.È possibile prendere una spa quando si guarda la TV. La bottiglia d'acqua, soffiando dentro la bottiglia, inspirando, per esercitare i muscoli facciali, puoi anche guardarti allo specchio, farti una varietà di esagerate espressioni facciali, che è anche favorevole al lifting del viso, in breve, è far alzare il viso verso l'alto , Questo può avere un ottimo effetto lifting.

Massaggio lifting

Le ragazze sempre prima di andare a letto a fare qualcosa per il loro massaggio del viso, massaggio linfatico su di esso in ogni caso, area massaggi dovrebbero essere al centro del sito si aprirà la bocca sopra la depressione orecchio osso, può anche massaggiare la stampa ossa dell'orecchio in basso ci sono sensazione acida del luogo. massaggiare cinque minuti ogni sera, nel corso del tempo, può giocare un ottimo effetto lifting.

Dieta lifting

Nella vita quotidiana, mangiare determinati alimenti può anche essere gonfiore umidità efficace lifting è fortemente raccomandato che l'orzo e fagioli rossi. Aohao dopo orzo e fagioli rossi fagioli rossi porridge orzo, può essere utilizzato come colazione o il pranzo tutti i giorni dieta dovrebbe prestare attenzione alla luce, mangiare ad alto contenuto calorico alimenti ad alto contenuto di sale.

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