جسم بہت موٹی ہے جس میں تین اعلی درجے کی قیادت ہو گی، سب تینوں کو بڑھانا چاہتے ہیں، وزن کم کرنا بہتر ہے. یہاں ملاحظہ کریں کہ وزن میں کمی تین اعلی ہو سکتی ہے.
کیا آپ تین وزن کھو سکتے ہیں؟
وزن میں کمی کو کسی خاص حد تک تین سطحوں میں بہتر بنایا جا سکتا ہے، کیونکہ جسم بہت زیادہ موٹے ہو سکتا ہے جس کی وجہ سے تین اعلی رجحان ہو، لہذا وزن میں کمی تین اعلی کو بہتر بنانے میں کردار ادا کرسکتا ہے.
ہائی کولیسٹرول اور موٹاپا کے درمیان تعلق
خون کی لپڈ ایک ٹربائڈ مادہ ہے. اگر یہ عام رینج سے کہیں زیادہ ہے تو خون ٹربائ بن جائے گا. یہ ٹھوس مادہ آہستہ آہستہ خون کی برتن کی دیوار پر جمع، خون کی برتنوں کو روکنے، انہیں تنگ بنانے، خون کی اہمیت پر خون کو متاثر کرنے، بگ.
چینی طب اعلی کولیسٹرال کی وجہ تللی یا واضح نہیں ہے کہ یقین رکھتا ہے. غریب تللی، صرف کم گریڈ پٹرول جلانے کے لئے گاڑی کی طرح، خون کے حوالے کیا نیم تیار مصنوعات کی ایک بڑی تعداد، کار کو پہنچنے والے نقصان کا سبب بن جائے گا.
ہائی کولیسٹرول اور موٹاپا کچھ لوگوں چربی کے بغیر کہ ہائی بلڈ شحمیات بالکل مطابقت نہیں ہے، اگرچہ، اور خون کی چربی یا موٹے زیادہ نہیں ہے، اس کے اصولوں کو واضح Jianpishengbai علاج ہیں.
ذیابیطس اور موٹاپے کے درمیان تعلق
ماضی ہے کہ ذیابیطس کی مخصوص علامات کے دوران مریض کے جسم کے وزن میں کمی، اکثر وانگ علامات کی ایک سیریز کے ہمراہ 'پر ایک چھوٹا سا'، لہذا چینی طب اور ذیابیطس 'ذیابیطس' parallels اپنی طرف متوجہ.
تاہم، حالیہ جائزوں مل گیا ہے بہت سے ذیابیطس کے مریضوں کے مخالف چربی، اور نہ ہی وانگ کارکردگی تکیہ نہ کر کہ، چینی جو حقیقت میں تللی کی وجہ ہے یقین ہے کہ.
ذیابیطس جسم کی چینی کے viscosity ہے، نقل و حمل اور تللی کرنے کی صلاحیت کی کمی ہے اور زوال میں چینی نہیں ڈال سکتا، موٹے مریضوں بنا سکتے.
ہائی پریشر اور موٹاپا کے درمیان تعلق
اور ہائی بلڈ پریشر، بلڈ پریشر بھی مضبوط نے کی وجہ سے دل کی دونوں پمپنگ طاقت ہو سکتا ہے، یہ ضرورت سے زیادہ vascular مزاحمت کی وجہ سے ہو سکتا ہے.
طاقت بہت مضبوط کارکردگی کو عام طور پر، hyperactivity کے ساتھ منسلک ان لوگوں کو لازمی طور پر موٹے نہیں ہیں، vascular مزاحمت بہت بڑی ہے اور اکثر تللی سے متعلق ہے، انسانی جسم کے کیوئ کے تللی سست چل رہا ہے، یہ اکثر زیادہ چربی ہے.
مندرجہ بالا، hyperlipemia، ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر اور تللی قریب سے متعلق ہیں سے، اچھی کنڈیشنگ تللی تو، تین ہائی قدرتی طور پر اسی کو بہتر کیا جا سکتا ہے.
تین چائے کھو سکتے ہیں
1، لون برف گلبہار
تین ہائی چائے نیچے سب سے بہترین میں سے ایک کے طور پر لون برف گلبہار، کرسنتیمم چائے ایک قدرتی خزانہ لون برف گلبہار، بہترین تین ہائی چائے نیچے، اس کے پھول کھلی، خوشبودار مہک، Pu'er طرح رنگ چین ڈسکاؤنٹ مال Hongyan مدھر، خوبصورت ہے. جیسے سرخ چھڑک، اچھا ذائقہ، اور قیمتی دواؤں کی جڑی بوٹیوں کے ساتھ لون برف گلبہار تیان شان برف گلبہار برابر، ایک بہت اہم صحت کے فوائد ہیں.
منفرد غذائی اجزاء لون برف گلبہار اہم اثر: لون برف گلبہار انسانی جسم کے لئے فائدہ مند ہے 18 امینو ایسڈ اور ٹریس عناصر، ہائی بلڈ پریشر، ہائی کولیسٹرول، ہائی بلڈ شوگر، کورونری دل کے مرض اور دیگر خاص اثرات، اور نسبندی کی 15 اقسام پر مشتمل ہے، اندرا کے لئے سردی اور دائمی انتررکپ، کو روکنے کے لئے بھی ایک بہت اچھا کنڈیشنگ اثر پڑے سوزش اثر ہے لہذا لون برف گلبہار امیر آواز کے تین اعلی آبادی کے طور پر بیان کیا جا سکتا ہے، اور تین ہائی چائے کی ایک قسم کے طور پر صحت مند لوگوں کے لئے بھی بہترین روک تھام ہے انتخاب
2، Apocynum چائے
سبز چائے Apocynum بہترین چائے کے تین دیگر صحرا نیچے تین ہائی چائے، Apocynum چائے کہ میں منفرد کے مقابلے میں اعلی نیچے: دوئدش توازن بلڈ پریشر (ہائی بلڈ پریشر ریگولیشن).
اس کے ارد گرد. جدید طب میں امیر نور سنکیانگ Apocynum چائے ثابت ہوئی ہے Apocynum بنیادی طور پر کی flavonoids، کارڈیک glycosides کے، امینو ایسڈ، اور پر quercetin، پوٹاشیم، کیلشیم، آئرن، زنک اور طرح، خون کے برتن دیوار دواؤں کی منظوری دے دی ہے جس پر مشتمل ڈپازٹ نرمی خون کی وریدوں، بلڈ پریشر CLT، ریگولیٹ بارہماسی، 'ابدیت' لوگوں کے طور پر تعریف کی گئی تھی.
Apocynum چائے، سبز چائے کی طرح تھوڑا سا، تھوڑا برا ذائقہ. سبز چائے پینا پسند ہیں زیادہ آپ کو، ایک دوسرے کے ساتھ لون برف گلبہار کے ساتھ پیتے ہیں نہ صرف بہت ذائقہ کو بہتر بنانے کے، بلکہ نمایاں طور پر بہتر افادیت سکتے Rongyijieshou. Apocynum چائے.
3، Gynostemma
تین ہائی چائے. Pentaphyllum کے Cucurbitaceae Gynostemma بوٹی تاک میں سے ایک قسم کی کمی میں مختلف ممالک میں ایک اعلی شہرت ہے، نیچے تین ہائی صحت کی دیکھ بھال اور روز مرہ کی ضروریات کے لوگوں میں سے ایک ہے.
نہیں 'دوسری ginseng کے' 'شن گھاس،' چین، چنگ منگ میں gynostemma، ایک nobile کے بہتر. Gynostemma شکل دوران Guyu اٹھا، معروف tendrils کے مکمل، خالص قدرتی خوشبو، شراب کا رنگ سبز، شفاف میٹھا اور تازگی aftertaste کے کہا. Gynostemma چائے Gypenosides، امینو ایسڈ، معدنیات اور وٹامن 'سی'، سیلینیم میں قدرتی طور پر امیر، اس کی منفرد ذائقہ، اچھا، تھوڑا سا کڑوا ذائقہ میٹھا، ٹھنڈا اور مزیدار، غذائیت سے بھرپور. "فارمیسی"، "بین الاقوامی جرنل" میں شامل ہے ریکارڈ: Gynostemma پرورش جسمانی، دو طرفہ، جسم کے افعال کو کنٹرول کر سکتے ہیں جسمانی فٹنس کو بہتر بنانے، خون میں شوگر کم کرنے، بلڈ پریشر، خون میں چربی کی استثنی ریگولیشن کو بہتر بنانے کے، وزن، شامک کھو دیتے ہیں، نیچے neurasthenia کے علاج کے تین اعلی، Gynostemma ریفرنس رقم کے لئے نیند کو بہتر بنانے کے. :
4، Eucommia
Eucommia نیچے تین ہائی چائے 'والدین انٹاہیپرٹانساوی' شہرت میں جانا جاتا ہے. Eucommia اس طرح بھی ایک نیچے تین ہائی چائے کے طور پر جانا جاتا ہے، سب سے اہم اثر بلڈ پریشر کو کم کرنا ہے.
چین، اعلی دواؤں کی قیمت ستانکماری Eucommia درخت پرجاتیوں، لیکن وسائل قلیل ہیں، کبھی پرجاتیوں کی نیشنل ثانوی تحفظ کے طور پر نامزد کیا گیا تھا. Duzhong، کڑوی میٹھی اور کشش ذائقہ، theophylline کے، پروٹین اور امینو ایسڈ میں امیر مشتمل نہیں ہے. Eucommia، جگر اور گردے کو، Yijing گیس، مضبوط ہڈیوں، مضبوط چی میں بھرنے واپس گردوں کا علاج درد، Jiufu روشنی مزاحم. عمر سے اوپر اثر کے علاوہ میں، بھی ہائی بلڈ پریشر کے علاج کے، ہارورڈ یونیورسٹی میں ایک پروفیسر پر اثرات ہو ہوجن Xiuying یقین رکھتا Eucommia دنیا کی اعلی ترین معیار قدرتی قدم نیچے مشروبات ہے، بھی، کم بلڈ پریشر، جبکہ Duzhong خون میں شوگر کم.
5، سیاہ buckwheat کے چائے
سیاہ buckwheat کے چائے، buckwheat کے نیچے تین ہائی چائے کا ایک فصل سے بنایا شہرت 'اناج کے بادشاہ' انجوائے کر رہا ہے. buckwheat کے چائے سیاہ buckwheat کے چائے کی ایک قسم ہے، ایک مضبوط ہے اور جسم کے نیچے ریگولیٹ تین اعلی کارروائی کی تقریب.
سیاہ اور buckwheat موجود ہیں 'buckwheat کے بادشاہ' 'سیاہ موتی' شہرت، دیگر قیمتی rutin مادہ (وٹامن P) کی نسبت کالی چائے ایک قسم کا اناج buckwheat کے کردار 2-3 گنا زیادہ buckwheat کے میں موجود ہے. بھی طور rutin (ڈاکٹر) نام سے جانا تقریبا کوئی rutin اس طرح کے دیگر اناج،، وٹامن P، ایک نرمی خون کی وریدوں ہونے،، microcirculation بہتر بنانے بنیادی طور پر ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر اور روک تھام کے adjuvant کے علاج کے لیے انسانی مدافعتی نظام کے کردار میں اضافہ جدید طبی تحقیق سیاہ buckwheat کے چائے میں ایک کم بلڈ شوگر، بلڈ چربی، استثنی کو بہتر بنانے Vivo کی افادیت، ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، کولیسٹرول، کورونری دل کے مرض میں پیٹ کی بیماری، dehumidification کے سم ربائی، ورم گردہ کے علاج کے، خراب گوشت کشرن علاج نہیں ہے کہ پتہ چلتا ہے اسٹروک، پیٹ کے مریضوں کے ساتھ مل کر تھراپی ہے.
6، کیسیہ
کیسیا امینو ایسڈ اور کاربوہائیڈریٹ سے بھرپور ہے جس میں روزمرہ کی زندگی میں ہر کسی کی منظوری حاصل کی ہے، کیسیا بیج خود گردے آنکھوں کی روشنی، باقاعدہ پینے کیسیا بیج چائے معمول کی حالت میں ہمارے خون کا دباؤ بنانے کے کر سکتے ہیں کا اثر ہے، لیکن یہ بھی کر سکتے ہیں Laoyanhunhua رجحان کو کم کرنے، مطالعہ آپ کو باقاعدگی سے پینے چائے کیسیا سکتے ہیں تو، تین اعلی کے اثرات کو کم کرنے کے لئے خدمت کر سکتے ہیں کہ دکھایا گیا ہے.
7، شہفنی
شہفنی اور تین اعلی بیماری کے لئے شہفنی لینے، تمام دواؤں کی قیمت کو تحفے میں کچھ راحت ہے، بلکہ slimming اثر حاصل کرنے کے لئے، ہمارے جسم، ردی کی ٹوکری جلدی فارغ موجود دو ہماری قوت مدافعت کو مضبوط کرنے کے قابل ہو جائے گا.
8، ہربل چائے کا ایک مجموعہ
اصل میں، موجودہ مارکیٹ پر جڑی بوٹیوں کی چائے کی ایک بہت ہیں، لیکن ہم ہیں ہربل چائے پینے کے عمل میں، اثر انداز ہو سکتا ہے ہائی بلڈ پریشر کو فارغ کرنے، کے، کچھ ٹھنڈی اجزاء ہیں ان کے آئین کو اکٹھا کرنے کی بات کا یقین ہو، لیکن ٹھنڈی کی جسمانی طرف تو، اور نہ ہی اس سرد خوراک، Eucommia، شہتوت کی پتی، نیلے رنگ کے پلاسٹک کے یونٹ میں سے کچھ کھا سکتے ہیں، حقیقت میں ہربل چائے کی ان اقسام، تین اعلی کا کردار کم ہو گیا ہے تو ہم کر سکتے ہیں کہ ان جڑی بوٹیوں کی چائے مرکب کی معقول حد تک کئی ایک ساتھ، اثر زیادہ واضح ہو جائے گا.
9، اعلی Yunshan دھند سبز چائے
ہماری اپنی صحت کے لئے، بہت سے ٹریس عناصر پر مشتمل ہے جس میں زیادہ اونچائی مقامات میں اعلی Yunshan دھند سبز چائے پیداوار دھوپ اور بارش، تاکہ ذائقہ کے اکثر تابع بہت پیاری ہے کیونکہ، کچھ مدد حاصل ہوگی، باقاعدہ پینے سبز چائے فائدہ مند ہو سکتا ہے ردی کی ٹوکری میں خارج ہونے والے مادہ کے برتن، کولیسٹرول کے اثرات کو کم کرنے کے لئے خدمت کر سکتے ہیں جس میں سبز چائے میں موجود catechins.
فوائد بھیجیں: آو اور دیکھو کہ آپ کو وزن کم کرنا چاہئے؟
کیا آپ پتلی کرنا چاہتے ہیں؟ ایک مہینے میں 8 پاؤنڈ کی وزن میں کمی کی منصوبہ بندی کرنا چاہتے ہیں؟
توجہ '39 وزن میں کمی صحت کالج ' WeChat عوامی نمبر (ID: paireliang یا سکین QR کوڈ اوپری طرف)، پھر مطلوبہ الفاظ کا جواب دیں '21 دن ' نو لڑکیاں آپ کو فوری طور پر دیتے ہیں!
