कब्ज शारीरिक रोगों का एक बहुत पैदा कर सकता है, लेकिन यह भी मानव मोटापे के लिए नेतृत्व, इसलिए पर ध्यान देना सुनिश्चित करें। यहाँ हम एक नज़र कब्ज मोटापा पेय चाय ले? Detox आहार चाय सूत्र Daquan।
कब्ज, मोटापा पेय चाय
कब्ज मोटापे के लिए चाय शहद चाय, तेज पत्ता चाय, नौकरी के आँसू चाय, oolong चाय और हरी चाय पीते हैं।
1, शहद चाय
एक छोटा सा बैग में डाल लोगों की चाय सही मात्रा में। लोग कप उबलते पानी रिलीज करने के लिए, तो शहद जोड़ें। इस चाय प्यास और रक्त, फेफड़े और गुर्दे समारोह पीना, और कब्ज, पेट और ग्रसनीशोथ दिल का आवेश इलाज कर सकते हैं पहुंचे।
2, तेज पत्ता बीज चाय
(विशेष रूप से के दौरान मोटापे से ग्रस्त dieters एक आहार पर वजन कम) आंतों peristalsis धीमी गति से लोगों को, मल को आसानी से शरीर में जमा कब्ज हो जाती है। तेज पत्ता चाय पीने की सिफारिश की। एक लिवर दृष्टि, मूत्रवर्धक रेचक रहे हैं।
3, नौकरी के आँसू चाय
Coix प्राचीन समय में, जड़ी बूटी आमतौर पर निर्माण और डॉक्टर के पर्चे की है, जो गुर्दे समारोह को सक्रिय करने और शरीर में पानी छोड़ा जाना, सूजन के संचय को बढ़ावा देने और नमी समाप्त कर सकते हैं में इस्तेमाल किया। पानी चयापचय गरीब संचलन का भाग के लिए, कब्ज आसानी से लोग हैं, जो चाय पीने Coix को रोकने के लिए सुखाने और रेचक प्रभाव सबसे अच्छा है!
4, ओलोंग चाय
ऊलोंग चाय एक अर्द्ध किण्वित चाय, यह विशेष रूप से चाय पीने के बाद बेहतर चिकना खाना खाने के बाद वसा अवशोषण को बाधित कर सकते हैं, वसा अपघटन, औषधीय पीने चाय, एक समान प्रभाव पड़ता है को बढ़ावा देने है, न केवल तेल scraping थक समाधान के प्रभाव पड़ता है यह भी बहुत ज्यादा वसा को अवशोषित करने के लिए शरीर को रोका जा सकता।
5, हरी चाय
पीने का। हरी चाय भी कब्ज का इलाज हरी चाय आदमी क्योंकि शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट catechin और विटामिन सी में अपने अमीर की, हाल के वर्षों में स्वास्थ्य पेय के बारे में बात है, न केवल मुक्त कण को समाप्त कर सकते, लेकिन यह भी अधिवृक्क प्रांतस्था के स्राव को बढ़ावा देने के लिए तीव्र दबाव के खिलाफ हार्मोन, नियमित रूप से इंटरनेट लोगों को पीने के लिए है। हालांकि, हरी चाय में निहित कैफीन की एक छोटी राशि को उत्तेजित करता है केंद्रीय तंत्रिका और रोमांचक है, यह सबसे अच्छा है दिन के दौरान पीने के लिए है, तो के रूप में नींद को प्रभावित करने के लिए नहीं।
Detox चाय डाइट व्यंजन Daquan
1, स्लिमिंग हर्बल चाय
सामग्री: ऊलोंग चाय 6 ग्राम, tragacanth 2 जी, 2 जी जिनसेंग, बेर 6, 6 गुलाब, wolfberry 2 जी, हवा 1g, कमल 1g, 2 जी गुलदाउदी, तेज पत्ता 2 जी
विधि: ऊपर सामग्री के बारे में 20 मिनट के लिए उबलते पानी की 350cc जोड़ा गया था, और सेवा करते हैं।
दक्षता: क्यूई, रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देना, धमनीविरोधी को रोकना।
2, शहतूत चाय
सामग्री: सूखे शहतूत 3 पैसे या ताजा शहतूत 2 2 (एक विकल्प के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है), 1 चम्मच रॉक चीनी।
विधि: सूखे शहतूत को केतली में छोड़ दें और इसे गर्म पानी में 3 मिनट तक पीस लें। पानी को निकालें। 300-400 सीसी पानी और चीनी जोड़ें और सुगंध जारी होने तक इसे उबालें।
दक्षता: रक्त, सौंदर्य, वसा, रेचक हटा दें।
3, लुओशेन फूल चाय
सामग्री: लुओशेनहुआ 5 जी, लाइसोरिस 3 जी, रॉक कैंडी राशि। (आप थोड़ा खट्टा प्लम जोड़ सकते हैं)
व्यवहार: ठंडे पानी के साथ लुओ सैन हुआ और लीकोरिस को तेजी से फ्लश करें और उबले हुए 500 सीसी पानी जोड़ें।
दक्षता: यह नमी को भरने, तेल को खत्म कर सकते हैं।
4, क्राइसेंथेम चाय
सामग्री: 5-6 क्राइसेंथेमम्स, पुएर चाय की मात्रा (वरीयता के अनुसार वृद्धि या कमी)
अभ्यास: चाय को पहले पानी में रखें। पहला बुलबुला गर्म पानी के साथ 3-5 मिनट के बाद डाला जाएगा। फिर फूल को इसमें डाल दें और इसे 5-10 मिनट तक उबालें।
दक्षता: सेल्युलाईट, पाचन, दस्त बुखार, दृष्टि को भगवान को समाशोधन को बढ़ावा देना।
5, तिल चाय
सामग्री: कैसिया राशि (कैसिया से अधिक खरीदने के लिए)
अभ्यास: उचित मात्रा में पानी लें और 3-5 मिनट के लिए शराब लें।
दक्षता: पूरे आंत्र, मूत्रवर्धक, दृष्टि और रक्तचाप को कम करने, मोटापा कब्ज, अक्सर unsweetened कैसिया चाय पी सकते हैं।
6, लम्बर वसा Puer चाय
सामग्री: पुअर चाय की मात्रा, 5 क्रिस्टेंथेमम्स।
व्यवहार: चाय की ओर से सामग्री को गर्म पानी में लाएं।
दक्षता: पेट की वसा के अपघटन को तेज करने के लिए पाचन में मदद कर सकते हैं, शरीर के चयापचय को प्रभावी ढंग से उत्तेजित कर सकते हैं।
7, slimming और अधिक स्वादिष्ट आड़ू चाय
सामग्री: सूखे आड़ू 4 ग्राम, तरबूज कर्नेल 5 ग्राम, 3 ग्राम poplar छाल।
अभ्यास: कप में सभी सामग्री रखो, उबलते पानी के साथ पकाना, और 10 मिनट के लिए कवर। आप बार-बार 4 बार पी सकते हैं।
दक्षता: यह पेट की वसा को खत्म कर सकती है, लेकिन त्वचा पर काले धब्बे को भी खत्म कर सकती है।
8, ज्युनिन क्राइसेंथेम चाय
सामग्री: हौथर्न 5 ग्राम, हनीसकल 3 ग्राम, 5 क्राइसेंथेमम्स।
अभ्यास: उबलते पानी के साथ उबाल लें।
दक्षता: पतली कमर को तेज करें, समय में अतिरिक्त वसा और नमी हटा दें।
9, कमल पत्ता चाय
सामग्री: कमल के पत्ते के 3 ग्राम, तला हुआ कैसिया बीज के 6 ग्राम, 3 गुलाब।
अभ्यास: उबलते पानी के साथ उबाल लें।
दक्षता: कमल के पत्तों को पानी, सेल्युलाईट प्रभाव, और चीनी दवा को पकाने और पतला बल मजबूत, पतली कमर प्रभाव अधिक प्रमुख है।
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