La constipation peut causer beaucoup de maux physiques, mais aussi conduire à l'obésité humaine, alors assurez-vous de faire attention à. Ici, nous prenons un thé à la boisson obésité constipation look? Régime de thé Detox formule Daquan.
Constipation gras quel thé à boire
Pour l'obésité constipation boire du thé du thé au miel, thé cassia, le thé larmes de Job, thé oolong et le thé vert.
1, thé au miel
Thé bonne quantité de gens mis dans un petit sac. Les gens se précipita pour libérer l'eau bouillante tasse, puis ajouter le miel. Buvez cette soif de thé et le sang, les poumons et la fonction rénale, et peut guérir la constipation, l'estomac et l'embolie pharyngite.
2, thé de cassia
(Surtout pendant la diète obèses à perdre du poids sur un régime alimentaire) intestins péristaltisme gens lents, selles facilement accumulées dans le corps, ce qui entraîne de la constipation. Cassia recommandé de boire du thé. Il y a une vue du foie, laxatif diurèse.
3, thé larmes de Job
Coix Dans les temps anciens, les herbes couramment utilisé dans la fabrication et la prescription, qui peut activer la fonction rénale et favoriser l'accumulation de rejets dans l'eau, l'oedème et d'éliminer l'humidité. Pour une partie du métabolisme de l'eau mauvaise circulation, la constipation facilement les gens qui boivent du thé pour prévenir Coix effet laxatif séché mieux et mieux!
4, thé oolong
Le thé Oolong est un thé semi-fermenté, il peut inhiber l'absorption des graisses, la promotion de la décomposition des graisses, boire du thé médicamenteux a un effet similaire, surtout après avoir mangé des aliments gras après boire du thé mieux, non seulement a pour effet de solution fatigué de l'huile de grattage , Il peut également empêcher efficacement le corps d'absorber trop de graisse.
5, thé vert
Boire du thé vert traiter également la constipation. Le thé vert est l'homme a parlé de boissons de santé au cours des dernières années, en raison de son riche en antioxydants puissants catéchine et de la vitamine C, non seulement peut éliminer les radicaux libres, mais aussi pour favoriser la sécrétion du cortex surrénalien hormones contre la pression intense, les gens ordinaires Internet ont à boire. Cependant, une petite quantité de caféine contenue dans le thé vert stimule le système nerveux central et excitant, il est préférable de boire pendant la journée, afin de ne pas affecter le sommeil.
recettes régime de thé Detox Daquan
1, tisane minceur
Matériel: 6g de thé Oolong, adragante 2 g, ginseng 2 g, jujube 6, 6 rose, goji 2 g, 1 g du vent, 1 g de lotus, chrysanthèmes 2 g, Cassia 2 g
Méthode: Les matériaux ci-dessus ont été ajoutés 350cc d'eau bouillante pendant environ 20 minutes, et servir.
2. Efficacité: qi, favoriser la circulation sanguine, prévenir l'artériosclérose.
2, thé de mûre
Ingrédients: mûrier sec 3 argent ou mûrier frais 2 2 (facultatif), une cuillerée de sucre de roche.
Pratique: Jetez la mûre sèche dans la bouilloire et infusez avec de l'eau chaude pendant 3 minutes, puis versez l'eau, puis faites bouillir l'eau avec 300-400 cc d'eau et ajoutez du sucre jusqu'à ce que le parfum soit libéré.
2. Efficacité: sang, beauté, enlever l'huile, laxatif.
3, Luoshenhuacha
Ingrédients: fleur de Luoshen 5g, réglisse 3g, quantité de sucre cristallisé (ajoutez aussi un peu de prune)
Pratique: Rincer rapidement les fleurs et la réglisse avec de l'eau froide, puis ajouter 500 cc d'eau jusqu'à ébullition.
Efficacité: Peut éliminer les graisses, le qi et l'hydratation.
4, Thé Chrysanthemum Pu'er
Ingrédients: 5-6 chrysanthèmes, quantité appropriée de thé Pu'er (augmenté ou diminué selon les préférences)
Pratique: Mettez d'abord le thé dans l'eau, la première bulle sera versée au bout de 3 à 5 minutes avec de l'eau chaude, puis mettez la fleur dedans et faites bouillir pendant 5 à 10 minutes.
Efficacité: Cellulite, favoriser la digestion, la diarrhée, la vue dégageant Dieu.
5, Thé au sésame
Matériel: montant de Cassia (pour acheter plus que Cassia)
Pratique: Prendre la quantité appropriée d'eau et brasser pendant 3-5 minutes.
Efficacité: intestin entier, diurétique, la vue et l'abaissement de la pression artérielle, la constipation de l'obésité, peut souvent boire du thé de cassia non sucré.
6, thé gras Puer lombaire
Matériel: Quantité de thé Puer, 5 chrysanthèmes.
Pratiques: Apportez le matériel dans l'eau chaude, au nom du thé.
Efficacité: Peut aider à la digestion, stimuler efficacement le métabolisme du corps pour accélérer la décomposition de la graisse abdominale.
7, minceur et plus savoureux thé à la pêche
Matériel: pêche séchée 4 grammes, noyau de melon 5 grammes, 3 grammes d'écorce de peuplier.
Pratique: Mettre tous les matériaux dans la tasse, en brassant avec de l'eau bouillante, et couvrir pendant 10 minutes.Vous pouvez infuser 4 fois à plusieurs reprises.
Efficacité: Il peut éliminer la graisse abdominale, mais aussi éliminer les taches sombres sur la peau.
8, thé de chrysanthème de Jinyin
Matériel: Hawthorn 5 grammes, chèvrefeuille 3 grammes, 5 chrysanthèmes.
Pratique: Faire bouillir avec de l'eau bouillante.
Efficacité: Accélérer la taille fine, enlever l'excès de graisse et d'humidité dans le temps.
9, thé aux feuilles de lotus
Matériel: 3 grammes de feuilles de lotus, 6 grammes de graines de cassia frites, 3 roses.
Pratique: Faire bouillir avec de l'eau bouillante.
Efficacité: Les feuilles de lotus bénéficient de l'eau, l'effet de la cellulite, et la médecine chinoise de la force de brassage et d'amincissement plus fort, l'effet de la taille mince est plus important.
'Envoyer des avantages: Venez voir comment vous devriez perdre du poids?'
Voulez-vous mincir? Vous voulez obtenir un plan de perte de poids de 8 livres par mois?
Attention '39 Perte de poids Fitness College ' Numéro public WeChat (ID: paireliang ou scan QR code en haut), puis répondre au mot-clé '21 jours ' Neuf filles vous donnent immédiatement!
