ขิงเป็นประเภทของอาหารที่อุ่นจะช่วยให้ร่างกายในการลบความชุ่มชื้นมีประโยชน์หลายอย่าง. ที่นี่จะดูที่เท้าของพวกเขาที่จะลดน้ำหนักด้วยขิงมันได้หรือไม่ขิงและสิ่งที่แช่เท้าที่ดีร่วมกัน?
คุณสามารถลดน้ำหนักด้วยเท้าขิงได้หรือไม่?
ด้วยเท้าขิงสามารถมีบทบาทในการลดน้ำหนักสำหรับโรคอ้วนอาการบวมน้ำที่ดีกว่า
ขิงอุ่นสามารถช่วยให้ร่างกายกำจัดของเท้าของพวกเขาให้ความชุ่มชื้นเย็นหลายเพื่อนของฉันควรรู้ความชื้นร่างกายหนักอาจทำให้เกิดอาการบวมน้ำซึ่งเป็นความประสงค์ของโรคอ้วนก็อาจใช้เท้าขิงเปียก มันสามารถช่วยลดน้ำหนักเราจำเป็นต้องลดน้ำหนักในช่วงประชากรควรมีการควบคุมอาหารและการรักษาชีวิตสุขภาพกินผักผลไม้ออกกำลังกายบ่อย ๆ เพื่อให้ผลการลดน้ำหนักจะดีขึ้น
มีอะไรที่ดีกับขิง
ขิง + น้ำพริก
ขิงพริกไทยและน้ำดื่มต้องได้รับการพยายามโดยคนจำนวนมากสูตรนี้แช่เท้าเหมาะสำหรับนักกีฬาของเท้ามันถูกใช้โดยคนที่มีกลิ่นเป็นขิงและพริกไทยที่ต้มในหม้อและทำในน้ำอาบน้ำเท้า มันไม่เพียง แต่มีผลการรักษาที่ดีในเหน็บแนม แต่ยังบรรเทาอาการหนาวเย็นของมือและเท้าหนาวและบรรเทาอาการของอาการบวมน้ำที่เกิดจากคนงานบางคนที่มีไตห่างนิ่ง
ขิง + ใบ
ขิงใบฟุตน้ำจะลดลงโดยเฉพาะอย่างยิ่งข้อเท้าเท้าจะดื่มด่ำกับสีแดง, วิธีการเย็นเย็นอาการปวดหัวนี้ไอผลการรักษาอย่างมีนัยสำคัญ. นอกจากนี้ความดันโลหิตสูง, ขิง, น้ำร้อนที่มีอยู่ 15 นาทีเท้าแช่. ฟุตขิงน้ำร้อนแบบแช่ตัว, สามารถทำให้เกิดการขยายตัวของหลอดเลือดสะท้อนความดันโลหิตลดลง. เพิ่มเติมฟุตขิงน้ำยังสามารถป้องกันเส้นเลือดขอดของที่ต่ำกว่าขาขิงและน้ำส้มสายชูรักษาโรคนอนไม่หลับกับฟองสามารถ .
ขิง + น้ำส้มสายชู
ขิงและเท้าน้ำส้มสายชูอาบน้ำสามารถเล่นปัดเป่าปิดเร่งการไหลเวียนโลหิตและส่งเสริมการเผาผลาญ. ขิงสามารถต้านเชื้อแบคทีเรียต้านการอักเสบส่งเสริมจุลภาคในท้องถิ่นที่มีผลยาแก้ปวดเย็นต้านเชื้อแบคทีเรียน้ำส้มสายชูผล Ruanjian. น้ำส้มสายชูมีพลอยสีแดง บวม Endometriosis การย่อยอาหารลดลงก๊าซ. ลดความดันโลหิต, ลดความดันโลหิตทำให้ผิวอ่อนนุ่มเส้นเลือดลบคราบลดผลกระทบของความเมื่อยล้า
ขิง + เกลือ
ฟุตขิงน้ำถูกเพิ่มโดยตรงกับปริมาณของเกลือที่อาจจะเกิดไฟไหม้ที่ชัดเจนเย็นเลือดล้างพิษ; มีผลกระทบของขิงเย็น antiemetic ล้างพิษที่มักจะมีฟุตขิงน้ำเกลือสามารถส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดป้องกันโรคหวัด แต่ยังเพื่อให้บรรลุ เหงื่อออกปรับปรุงผลกระทบทางกายภาพ. เมื่อมีคนมุ่งมั่นที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมองฟุตน้ำท่วมลูกวัวที่ดีที่สุด 'ลูกวัวเป็นของร่างกายหัวใจสอง' มากสามารถส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตของร่างกายที่ดีกว่า
วิธีการใช้เท้าขิง
7:00-09:00 เลือดไตอ่อนแอเมื่อเท้าเพียงเพื่อเพิ่มเลือดฟุตขิงขิงลงไปในน้ำร้อนไม่ได้แช่ในขณะที่ แต่โดยทั่วไปแล้ว 15-30 กรัมของขิงใช้. (ประมาณครึ่งขิงขนาดกลาง) แบ่งหรือยิงแบนหม้อครึ่งน้ำขนาดเล็กถูกบันทึกลงไปในหม้อปก. หลังจากการปรุงอาหารทุกขิงเทน้ำต้มด้วยความร้อนประมาณ 10 นาที ซึ่งเป็นปริมาณที่เหมาะสมของน้ำเย็นถูกเพิ่มเข้ามาประมาณ 40 ℃ (โดยทั่วไปโดยไม่รู้สึกเหมาะร้อน). น้ำฟุตควรไม่เกินข้อเท้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งด้านขอบโฟมถูฟุต. และเวลาฟุตไม่ได้อีกต่อไปควรเท้า สีแดง, ร่างกายเหงื่อออกดีกว่าเล็กน้อย
มีสารโมเลกุลเล็ก ๆ จำนวนมากในส่วนผสมสมุนไพรของขิงซึ่งปกคลุมด้วยฝาและต้มเพื่อไม่ให้เกิดการระเหยของมันปริมาณครึ่งหนึ่งของขิงที่ใช้สำหรับปริมาณน้ำกึ่งอ่างที่มักใช้ในอ่างแช่เท้าของครอบครัว ถ้าปริมาณน้ำที่ใช้ในการอาบน้ำสูงหรืออาการของมือและเท้าเย็นหนักปริมาณขิงสามารถเพิ่มได้ตามความเหมาะสมหลังจากใช้เวลานานในการขิงน้ำจะทำให้อาการของมือและเท้าเย็นดีขึ้นบ้าง
'ส่งผลประโยชน์: มาดูว่าคุณควรลดน้ำหนักอย่างไร?'
คุณต้องการที่จะผอมลงหรือไม่ต้องการที่จะได้รับการวางแผนการสูญเสียน้ำหนักของ£ 8 เดือน?
ความสนใจ 'วิทยาลัยการสูญเสียน้ำหนัก 39' หมายเลขสาธารณะ WeChat (รหัส: paireliang หรือสแกนโค้ด QR ที่ด้านบน) จากนั้นตอบกลับคำหลัก '21 วัน ' เก้าสาวให้คุณทันที!
