Como posso fazer o rosto menor? 5 exercícios de massagem facial face-lift

Aqui estão algumas maneiras de compartilhar o lifting com você para ajudá-lo a remover rapidamente o excesso de carne do seu rosto, incline o rosto delicado.

Qual é o motivo da gordura do rosto?

Cara gorda

Técnicas de massagem de levantamento de face, gordura corporal não é apenas refletida na cintura e no estômago e membros, o rosto é o lugar mais óbvio.Gordura facial excessiva, mas muito pouco exercício, é fácil tornar-se um rosto de maçã rechonchudo.

2. ossos grandes

Se você nasceu com um rosto grande, ossos grandes, não importa o quão magro você é, você não pode se tornar uma beleza de rosto pequeno.

3. Desenvolvimento do músculo masseter

3. Os músculos faciais bem desenvolvidos também são um grande fator em sua cara gorda.

4. Edema

Muitas faces MM parecem carnudas, na verdade, causadas por edema.Sabor intenso, beber muita água antes de ir para a cama pode causar edema no rosto.

Como rapidez e eficácia face-lift?

Girl face-lift one

1. Inspire, faça a boca inchar tanto quanto possível, depois expire e, em seguida, inspire, repita várias vezes.

2, ao mesmo tempo, com as duas mãos polegares para cima na bochecha de gordura, a parte superior interna, de cima para manter alguns segundos, repetido várias vezes. Você vai sentir uma leve dor, o que é um sinal do efeito do início do benefício, não se preocupe O

3, bata suavemente a mandíbula com as articulações dos dedos, esta ação pode ser feita cerca de quinze vezes.

Girl face-lift dois

Massagem aeróbica: Concentre-se em estimular o processo atraente durante o processo de massagem.O sol, os quatro obstáculos e o carro da bochecha têm vários pontos de acupuntura, que podem efetivamente prevenir a gordura facial.

Prepare-se para o exercício: 3 minutos.

1, da testa ao templo, pressione as duas mãos 3-4 vezes.

2, dedo médio de ambas as mãos, anelar toque alternadamente em ambos os lados do nariz, repita 1-2 vezes, em seguida, massagear as bochechas em espiral, da mandíbula ao ouvido, orelhas, orelha superior a massagem da orelha, repita 2 vezes.

3, com ambas as mãos polegar, dedo indicador alternadamente puxe suavemente a linha da mandíbula, da esquerda para a direita 3 vezes.

4, acariciando suavemente o pescoço de baixo para cima com as duas mãos.

Exercícios de face-lift de menina três

1, do nariz em ambos os lados do feixe, através do nariz, para desenhar um arco circular até a parte das têmporas e, em seguida, iniciar a partir das hastes para o centro do movimento da testa.Pratique para esticar a pressão leve.

2, a partir do canto interno do olho, depois de a testa se mover lentamente para o chifre e, em seguida, a maçã do rosto em ambos os lados do nariz para fazer alongamento do movimento da imprensa.

Garota cara-lift foda quatro

1, comece abaixo do lábio, repita a massagem abaixo da orelha até o queixo.

2. Começando pela lateral do nariz, mova a parte de trás do nariz pela testa e depois estique-o pelo canto do queixo.

3, do queixo, através das raízes da orelha e chifres, para a testa e, em seguida, através dos lados do nariz para a boca, com toque de imprensa.

Exercícios de face-lift de menina cinco

1. Seus olhos são parte do seu corpo, pode facilmente revelar sua idade e estilo de vida, relaxar e sentar-se verticalmente em uma cadeira fixa.

2. Feche os olhos, mantenha este movimento inalterado, e faça o globo ocular subir e descer Quanto você pode fazer Quando tiver 10 anos, relaxe Execute este procedimento pelo menos 10 vezes ao dia.

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