Come posso rendere il viso più piccolo? 5 efficaci esercizi di lifting del viso

Ecco alcuni modi per condividere il lifting con te per aiutarti a rimuovere rapidamente la carne in eccesso sul tuo viso, sporgere il viso delicato.

Qual è la ragione per il grasso facciale?

Faccia grassa

Le tecniche di massaggio lifting facciale, il grasso corporeo non si riflette solo nella vita e nello stomaco e nelle membra, il viso è il luogo più ovvio. Eccessivo grasso facciale, ma pochissimo esercizio fisico, è facile diventare un viso di cicciottella.

2. Grandi ossa

Se sei nato con una faccia grande, ossa grandi, non importa quanto sei magro, non puoi diventare una piccola bellezza del viso.

3. Sviluppo del muscolo massetere

3. I muscoli facciali ben sviluppati sono anche un fattore importante nella tua faccia grassa.

4. Edema

Molte facce MM sembrano carnose, infatti, causate da edema, sapore pesante, bere molta acqua prima di andare a letto può causare edema faccia.

Come sollevare rapidamente ed efficacemente il viso?

Una ragazza si prende una faccia

1. Inspirare, gonfiare la bocca il più possibile, quindi espirare, quindi inalare, ripetere più volte.

2, allo stesso tempo, con due mani pollici in su ad zigomo grasso, verso l'alto all'interno, superiore a mantenere un paio di secondi, ripetuto più volte. Vi sentirete un leggero dolore, che è un segno dell'effetto di inizio effettiva, non ti preoccupare a.

3, toccare delicatamente la mascella inferiore con le articolazioni delle dita, questa azione può essere eseguita circa quindici volte.

Ragazza face-lift due

Aerobico massaggio: il massaggio si concentra sul processo di stimolare gli occhi aperti, il sole, guardò fuori, buccali auto diversi punti, può impedire avverrà grasso del viso.

Preparati per l'esercizio: 3 minuti.

1, dalla fronte al tempio, premi entrambe le mani per 3-4 volte.

2, il medio di entrambe le mani, l'anulare tocca alternativamente su entrambi i lati del naso, ripetere 1-2 volte, quindi massaggiare le guance a spirale, dalla mascella inferiore all'orecchio, le orecchie, il massaggio dell'orecchio superiore all'orecchio, ripetere 2 volte.

3, con entrambe le mani, pollice, indice, tirare delicatamente la linea della mascella, da sinistra a destra 3 volte.

4, accarezzando delicatamente il collo dal basso verso l'alto con entrambe le mani.

Ragazza esercizi di lifting facciale tre

1, dal naso su entrambi i lati della trave, attraverso il naso, per disegnare un arco circolare fino alla parte delle tempie, e quindi iniziare dalle tempie al centro del movimento della fronte.Pratica per allungare la pressione leggera.

2, dall'angolo interno dell'occhio, dopo che la fronte si sposta lentamente verso il corno, e poi lo zigomo su entrambi i lati del naso per fare stretching il movimento della pressa.

Ragazza face-lift cazzo quattro

1, iniziare da sotto il labbro, ripetere il massaggio da sotto l'orecchio al mento.

2. A partire dal lato del naso, muovi la parte posteriore del naso attraverso la fronte e poi allunga attraverso l'angolo del mento.

3, dal mento, attraverso le orecchie e le corna, fino alla fronte, e poi attraverso i lati del naso fino alla bocca, con un tocco di pressione.

Gli esercizi per il lifting della ragazza sono cinque

1. I tuoi occhi fanno parte del tuo corpo e possono facilmente rivelare la tua età e stile di vita, rilassandoti e sedendoti verticalmente su una sedia fissa.

2. Chiudi gli occhi, mantieni questo movimento invariato e fai ruotare il bulbo oculare verso l'alto e verso il basso. Quanto puoi fare? Quando è 10, rilassati. Esegui questa procedura almeno 10 volte al giorno.

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