Hier sind ein paar Möglichkeiten, Facelifting mit Ihnen zu teilen, um Ihnen zu helfen, schnell überschüssiges Fleisch auf Ihrem Gesicht zu entfernen, lehnen Sie feines Gesicht ab.
Was ist der Grund für das Gesichtsfett?
Fettes Gesicht
Face-Lifting-Massage-Techniken, Körperfett ist nicht nur in der Taille und Bauch und Gliedmaßen, das Gesicht ist der offensichtlichste Ort.Übermäßiges Gesicht Fett, aber sehr wenig Bewegung, ist es leicht zu einem molligen Apfel Gesicht.
2. Große Knochen
Wenn du mit einem großen Gesicht, großen Knochen geboren bist, egal wie dünn du bist, kannst du keine kleine Gesichtsschönheit werden.
3. Masseter Muskelentwicklung
3. Die gut entwickelten Gesichtsmuskeln sind auch ein wichtiger Faktor in Ihrem fetten Gesicht.
4. Ödeme
Viele MM-Gesichter sehen in der Tat fleischig aus, verursacht durch Ödeme.Schwere Geschmack, trinken viel Wasser vor dem Schlafengehen kann Ödeme Gesicht verursachen.
Wie schnell und effektiv Facelifting?
Mädchen Face-Lift eins
1. Einatmen, den Mund so weit wie möglich wölben lassen, dann ausatmen, dann einatmen, mehrmals wiederholen.
2. Gleichzeitig mit den Daumen beider Hände das Fett an den Wangenknochen nach oben drücken, oben für einige Sekunden nach oben, mehrmals wiederholen, dann spürt man ein wenig Schmerzen, das ist ein Zeichen dafür, dass der Effekt beginnt zu arbeiten, keine Sorge Die
3, klopfen Sie sanft auf den Unterkiefer mit den Gelenken der Finger, kann diese Aktion etwa fünfzehn Mal durchgeführt werden.
Mädchen Face-Lift zwei
Aerobic Massage: Konzentrieren Sie sich darauf, den auffälligen Prozess während des Massageprozesses zu stimulieren Die Sonne, die vier Hürden und das Wangenauto haben mehrere Akupunkturpunkte, die Gesichtsfettheit effektiv verhindern können.
Bereiten Sie sich auf die Übung vor: 3 Minuten.
1, Von der Stirn zum Tempel, drücken Sie beide Hände 3-4 mal.
2, Mittelfinger beider Hände, Ringfinger abwechselnd auf beide Seiten der Nase klopfen, 1-2 mal wiederholen, dann die Wangen spiralförmig massieren, vom Unterkiefer bis zum Ohr, Ohren, Oberarm bis Ohrmassage, 2 mal wiederholen.
3, mit beiden Händen Daumen, Zeigefinger abwechselnd sanft ziehen die Kiefer Linie, von links nach rechts 3 mal.
4, sanft streicheln den Hals von unten nach oben mit beiden Händen.
Mädchen Facelifting Übungen drei
1, von der Nase auf beiden Seiten des Strahls, durch die Nase, um einen kreisförmigen Bogen bis zu den Teil der Schläfen zu zeichnen, und dann von den Schläfen in die Mitte der Stirn Bewegung beginnen.
2, aus dem inneren Augenwinkel, nach der Stirn langsam auf das Horn, und dann die Jochbein auf beiden Seiten der Nase zu tun, Stretching der Presse Bewegung.
Mädchen Facelifting ficken vier
1, beginnend von unterhalb der Lippe, wiederholen Sie die Massage von unterhalb des Ohres bis zum Kinn.
2. Von der Seite der Nase beginnend, bewegen Sie den Nasenrücken durch die Stirn und dehnen Sie dann durch die Ecke des Kinns.
3, vom Kinn, durch die Ohrwurzeln und Hörner, zur Stirn und dann durch die Seiten der Nase zum Mund, mit Berührungsdruck.
Mädchen Face-Lift-Übungen fünf
1. Ihre Augen sind Teil Ihres Körpers.Es kann leicht Ihr Alter und Lebensstil offenbaren.Entspannen Sie sich und sitzen Sie vertikal in einem festen Stuhl.
2. Schließen Sie Ihre Augen, lassen Sie diese Bewegung unberührt und richten Sie das Auge auf und ab. Wie viel können Sie tun? Wenn Sie 10 erreichen, entspannen Sie sich. Führen Sie dieses Verfahren mindestens 10 Mal pro Tag durch.
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