Come le temperature aumentano, molti temperatura media della zona sale a circa 30 gradi, l'estate è accompagnata da problemi specifici di una dieta sana. Ammalarsi molto comune in estate, in modo che tutti si ricorderà di non mangiare il cibo nel frigorifero essere sicuri di fare in modo da evitare il deterioramento degli alimenti è?
Molte persone non sanno che il frigorifero non è un rifugio sicuro per tutto il cibo, il cibo non è quello che può essere messo dentro, e un po 'di cibo nel frigorifero, ma non è favorevole al mantenimento della qualità dei prodotti alimentari, ancora più breve durata. Inoltre Se si presta attenzione pulizia e disinfezione del frigorifero, il frigorifero diventa facilmente "scatola contaminato', e quindi indurre una varietà di malattie gastrointestinali.
I seguenti alimenti non sono adatti al frigorifero. Vieni a vedere se lo hai smarrito.
1, l'uso sbagliato del frigorifero: gli avanzi non sono sigillati e mettere il frigorifero
Dopo cena, molte persone mangiano abitualmente il resto dei piatti e li mettono nel frigorifero con i piatti, anche se la pellicola viene aggiunta, non sono sigillati, la pellicola o gli avanzi non aperti non vengono messi in frigorifero. È facile far assaporare il cibo e genererà un sacco di batteri nel cibo.
I nutrizionisti della classe Explosive Nutrition raccomandano che gli avanzi siano collocati in uno speciale crisper con un coperchio sigillato per prevenire l'odore e la crescita batterica.
2. Uso scorretto del frigorifero: rimettere il cibo scongelato nel frigorifero
La maggior parte delle persone ha sperimentato quanto segue: scongelare una confezione di gamberetti surgelati, ma solo metà viene utilizzata per la cottura, il resto continuerà a essere congelato nel congelatore frigorifero e verrà congelato per la volta successiva, ma in realtà non è molto buono. approccio.
Durante il processo di scongelamento, quando la temperatura e l'attività dell'acqua aumentano, i batteri si svegliano e cominciano a moltiplicarsi, a questo punto, se il cibo scongelato viene cotto e mangiato il prima possibile, non influirà sulla salute.
3, l'uso sbagliato del frigorifero: cibo di amido direttamente al frigorifero
Gli alimenti di base come pane, pane e Hanamaki diventano secchi e duri quando vengono messi nei frigoriferi, infatti questi alimenti possono essere conservati a temperatura ambiente per un breve periodo di tempo, se sono conservati a lungo, si raccomanda di essere sigillati in sacchetti sigillati. Dopo aver inserito il congelatore.
In effetti, più grave dei frigoriferi fuori posto in alimenti, i frigoriferi non vengono puliti dopo il consumo a lungo termine: le persone spesso conservano cibi crudi e cotti quando immagazzinano cibi nei frigoriferi, causando contaminazione degli alimenti, deterioramento, ricontaminazione degli alimenti e deterioramento.
Soprattutto in estate, ma anche di prestare attenzione a pulire il frigorifero lume angoli, a goccia interno, pareti divisorie e le altre parti. È possibile utilizzare acqua saponata calda o acqua e soda per pulire la parete interna del frigorifero, per garantire la decontaminazione, allo stesso tempo non lascia odori anche fabbricatore di ghiaccio e parte di acqua è facile da allevare stampo, dovrebbe prestare maggiore attenzione dovrebbe lasciare asciugare completamente ripulito e rimesso a posto.