तापमान वृद्धि के रूप में, कई स्थानीय औसत तापमान के बारे में 30 डिग्री तक बढ़ जाता है, गर्मियों में एक स्वस्थ आहार के लिए विशिष्ट समस्याओं के साथ है। जाओ गर्मियों में बीमार बहुत आम है, इसलिए हर किसी को फ्रिज में भोजन नहीं खाने के लिए याद होगा भोजन नुक़सान यह से बचने के लिए ऐसा करने के लिए यकीन है कि हो?
बहुत से लोग अनजान हैं कि फ्रिज सब भोजन के लिए एक सुरक्षित आश्रय नहीं है, भोजन अंदर क्या रखा जा सकता है, और फ्रिज में कुछ खाना लेकिन भोजन की गुणवत्ता, भी कम शैल्फ जीवन को बनाए रखने के लिए अनुकूल नहीं है। इसके अलावा यदि आप ध्यान देना नियमित रूप से सफाई और रेफ्रिजरेटर के कीटाणुशोधन, रेफ्रिजरेटर आसानी से "दूषित बॉक्स 'हो जाते हैं, और इस तरह जठरांत्र रोगों की एक किस्म के लिए प्रेरित।
निम्नलिखित भोजन के इन प्रकार के रेफ्रिजरेटर में के लिए, आओ और देखो अगर आप इसे इधर उधर हो गई उपयुक्त नहीं है।
1, त्रुटि का उपयोग कर फ्रिज: बचा फ्रिज पर सील नहीं
रात के खाने के बाद लोगों का एक बहुत,, भोजन फ्रिज में एक साथ संलग्न पकवान के बाकी खाने के लिए भी प्लास्टिक रैप के अलावा, हालांकि, और न ही सील कर आदी रहे हैं। फ्रिज में प्लास्टिक रैप के बिना या नहीं सील बचा आसानी से दूसरे के बीच भोजन की गंध को जन्म दे, लेकिन यह भी भोजन में जीवाणुओं के विकास को प्रोत्साहित करती है।
Dietitians पोषण वर्ग विस्फोट सुझाव: विशिष्ट सीलिंग टोपी के crisper पर सबसे अच्छा के बचा, गंध और बैक्टीरियल वृद्धि को रोकने के।
2. रेफ्रिजरेटर का गलत उपयोग: फेंकने वाले भोजन को रेफ्रिजरेटर में वापस रखें
अधिकांश लोगों को निम्नलिखित अनुभव है: एक पूरा पिघलाव दांग Xiaren गति बैग, लेकिन केवल आधा खाना पकाने के समय, और बाकी रेफ्रिजरेटर फ्रीजर अगले भोजन जब तक फिर से जमे हुए में जारी रखने के लिए, वास्तव में, यह नहीं है एक अच्छा है दृष्टिकोण।
विगलन प्रक्रिया, तापमान और पानी गतिविधि की वृद्धि के कारण बैक्टीरिया पुनर्जीवित किया गया है, और पकाया, नहीं स्वास्थ्य के परिणाम खाने पर विगलन के बाद इस समय गुणा करने के लिए, अगर जितनी जल्दी हो सके शुरू कर दिया।
3, रेफ्रिजरेटर दुरुपयोग: सीधे फ्रिज में स्टार्च भोजन
रोटी, ब्रेड, रोल और फ्रिज में अन्य मुख्य खाद्य पदार्थ शुष्क और कठिन, हो जाएगा वास्तव में, इन खाद्य पदार्थों अल्पकालिक भंडारण, यह कमरे के तापमान पर रखा है, अगर यह भंडारण लंबे समय तक है, यह लिपटे सील बैग का उपयोग करने के लिए सिफारिश की है अगर बाद में फ्रीजर में।
वास्तव में, भोजन फ्रिज खो अधिक गंभीर की तुलना में, रेफ्रिजरेटर के बाद लंबे समय तक खपत साफ नहीं करते, रेफ्रिजरेटर के लिए लोगों को भोजन स्टोर करने के लिए अक्सर कच्चा और पका भोजन मिश्रण घटना दिखाई देते हैं, ताकि भोजन संदूषण, गिरावट, खाद्य recontamination में जिसके परिणामस्वरूप, तो गिरावट।
विशेष रूप से गर्मियों में, लेकिन यह भी ध्यान देने के लिए कोनों, आंतरिक ड्रिप, विभाजन और अन्य भागों लुमेन फ्रिज साफ करने के लिए। तुम्हें पता है, रेफ्रिजरेटर के भीतरी दीवार साफ करने के लिए गर्म साबुन पानी या सोडा पानी का उपयोग एक ही समय गंध नहीं छोड़ता पर परिशोधन सुनिश्चित करने के लिए कर सकते हैं इसके अलावा बर्फ बनाने वाली मशीन और पानी हिस्सा ढालना प्रजनन के लिए, और अधिक ध्यान देना चाहिए यह पूरी तरह से सूख साफ करते हैं और जगह में वापस रख चाहिए आसान है।