Aunque somos dueños de la casa, hay 7.000 "compañeros de habitación" de bacterias invisibles no solicitados en la sala. Para controlar la "densidad de población" de la casa, es mejor limpiar la sala de forma regular y científica para evitar nuestra "tierra". Fueron invadidos por ellos. En el sitio web de información privilegiada de negocios de los Estados Unidos, de acuerdo con diversas opiniones, desde teléfonos celulares diarios hasta inodoros sanitarios ... hemos desarrollado un conjunto de soluciones de limpieza perfectas para todos, sin negociar la limpieza. ', pero podemos mantener nuestra habitación limpia en las circunstancias más convenientes.
Artículos de cocina
Cambio de esponja una vez a la semana
Esponja ambiente cálido y húmedo es, sin duda, un caldo de cultivo para el crecimiento bacteriano, se calentó en un microondas o en agua hirviendo para cocinar y no se puede lograr el efecto de desinfección, que matará a 60% de las bacterias. En contraste, esponja blanqueada es más eficaz, podemos seguir Una proporción de 1 a 9 combina blanqueador doméstico y agua en una solución.
Los expertos recomiendan una vez por semana vamos a intensificar el uso de la esponja: En los platos 'servicio' de la cocina una semana después de blanqueo, 'degradado' para limpiar la mesa, lejía de nuevo una semana más tarde, 'exiliado' al cuarto de baño.
Desinfección del fregadero semanal
Organización de la Salud Pública - Fundación Nacional de Ciencias recomienda el uso de un limpiador desinfectante o unos 3,8 litros de agua, más una cucharada de limpiador de lejía casera, lo utilizan para limpiar los lados y la parte inferior del tanque con una solución de cloro, espere cinco minutos después de limpiar 3. Enjuague el fregadero con agua limpia y permita que se seque de forma natural.
El refrigerador se limpió minuciosamente cada trimestre
La limpieza regular del refrigerador le permite trabajar más eficientemente en un ambiente seco, fresco y estéril, al mismo tiempo que previene las heladas. El USDA recomienda que el refrigerador se limpie varias veces al año. No olvide que podemos limpiarlo fácilmente. Ignore la bobina trasera de la puerta del refrigerador.
Cafetera Limpieza mensual
Si planea limpiar su cafetera de goteo, tenga en cuenta los consejos de la NSF: Agregue 4 tazas de vinagre sin diluir al recipiente de agua de la cafetera, déjelo reposar durante 30 minutos y deje que el vinagre realice el "proceso". Use algunos vasos de agua para eliminar el vinagre. Además, el vinagre también se puede usar para limpiar las prensas filtradoras francesas. Independientemente de cómo le gusta tomar café, debe lavarlo una vez al mes para mantener el café fresco.
Artículos diarios
Teléfono móvil, limpieza diaria de vinagre
Hoy es la era de los teléfonos inteligentes salen de sus manos, nos siguieron para visitar con una variedad de lugares, visto una variedad de 'escenas', por lo que parece, el teléfono fuera 'hacer' E. coli, Streptococcus y otros 'malos amigos' y llevar a casa ...... no es sorprendente en el juego 'que está más sucia', el teléfono puede fácilmente derrotado inodoro. por lo tanto, un microbiólogo de la Facultad de Medicina y el patólogo Philippe Di Ernuo la Universidad de Nueva York sugiere que cada día debe ser un buen limpiar el teléfono. se puede utilizar una toalla de papel o paño de microfibra húmeda, si esperara efecto de limpieza adicional, sin teléfono indebidamente en dificultades, puede agua y vinagre en una mezcla de relación 1 a 1, limpie con un paño mojado.
Toallitas de teclado cada pocos días
El teclado también es un buen candidato para el reclutamiento. Un estudio en Australia descubrió que las bacterias en la mesa de trabajo son en promedio 400 veces más grandes que los asientos del inodoro. Los expertos sugieren que debe lavarse las manos después de usar una computadora pública, especialmente durante la temporada de gripe. Podemos utilizar un hisopo de algodón o un paño con un desinfectante para limpiar la computadora y sus "productos periféricos". Recuerde apagar y luego limpiar. Lo mejor es desconectar la fuente de alimentación.
Jeans Wash una vez a la semana
Algunas personas pueden haber oído hablar del "método de mantenimiento de congelación" que coloca los pantalones vaqueros en el refrigerador, pero no matará ninguna bacteria que se esconda en los pantalones porque nuestros refrigeradores no son "hielo". Aunque algunos entusiastas dicen que los jeans no se pueden lavar, Sin embargo, el microbiólogo Steven Craig Cary sugirió que los pantalones vaqueros deberían arrojarse a la lavadora después de 4 a 6 días. Después de la limpieza, las fibras que cruzan la tela suelta se volverán más compactas, y al mismo tiempo, Puede hacer que las personas alrededor de la nariz sean menos 'infligidas'.
Artículos de la habitación
Ropa de cama una vez a la semana
La cama es un buen lugar para nutrir el cuerpo vivo. Células de la piel, frotis de loción corporal de grasa en la piel, así como pequeñas migajas plantados al comer la cena, han creado un buen ambiente para las bacterias y microbios son. Los expertos sugieren que el fin de no La "contaminación" debe cambiarse una vez a la semana.
Alfombra al menos una vez a la semana
En una entrevista con NBC, el microbiólogo Jason Tetro sugirió que las alfombras se aspirasen una vez a la semana. Si hay mascotas, deben limpiarse con más frecuencia.
Manija de la puerta Limpie nuevamente cada dos semanas
Una puerta con una bacteria en tan sólo unas pocas horas puede hacer que la propagación del virus en la sala, mostrando su 'fuerza de la circulación' lo fuerte que está en la casa, que el pomo de la puerta para mantener limpia es nuestro de cada día 'deberes'. Si la casa Si está enfermo, debe limpiar el mango con más frecuencia.
Limpieza diaria en el suelo
Barriendo, limpiando, fregado, ceniza de barrido, el polvo y barrer, barrer el pelo ...... basado en lo ocupado que está, la cantidad de cabello para organizar la habitación para ser limpiado todos los días si el microbiólogo Tai Teluo sugirió que debemos prestar más atención al suelo de la cocina La limpieza, porque siempre hay una variedad de residuos de comida.
Artículos de baño
Los baños se limpian una vez a la semana
Nuestros inodoros fueron duramente golpeados en el juego "quién era más sucio". Según el microbiólogo Chuck Gilba, había 50 bacterias en el asiento del inodoro cada 6.5 centímetros cuadrados. "Este es el estándar de oro, En términos de bacterias, no hay muchas cosas que puedan ser más limpias que un inodoro ". Gilba dijo en una entrevista con la BBC que el menú del restaurante, el volante del automóvil, el teclado de la computadora ... son más sucios que los inodoros. Cierre bien el asiento del inodoro para evitar que cualquier objeto desconocido salpique en el aire.
Las paredes se limpian una vez a la semana
Al mismo tiempo limpiar el inodoro, no se olvide el microbiólogo Tai Teluo En una entrevista con la NBC entrevista, se recomienda el resto de la semana para limpiar el baño, lo mejor es fregar el fregadero semana, vaciado de desagües, y baño de limpieza o La pared alrededor de la ducha.
Cortina de ducha Limpia una vez cada dos semanas
Un estudio realizado en 2004 mostró que las personas con sistemas inmunes comprometidos, la cortina de la ducha podría ser un peligroso patógenos. Los expertos recomiendan cortina de ducha normal en la lavadora, lavar la suciedad acumulada en el jabón cortina de ducha. En el proceso de lavado, se añadió la solución de lavado en medio vaso de agua carbonatada, media taza de vinagre en el proceso de enjuague, después de la cortina de la ducha dejó secar al aire.
Las toallas se lavan cada 3 días
Philip Tilnot, de la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York, explicó que las toallas usadas durante mucho tiempo tendrán un olor, y que el "principio" de los microorganismos es básicamente el olor, donde los hay, por lo que el "principio" humano es mantener las toallas limpias El mismo principio se aplica a las toallas en la cocina. Deben lavarse por separado cada pocos días para evitar la acumulación de esporas de E. coli.
Artículos biológicos
Los perros toman una ducha una vez al mes
Aunque algunos de los dueños diligentes siempre piensan en la "belleza" varias veces para su propio bebé, según los expertos, la mayoría de los perros no se bañan más de una vez por semana. Cuando se limpian perros, se puede usar champú para perros para bebés. Shampoo en su lugar.
Lavarse la cara dos veces al día
Cuando se trata de nuestros propios cuerpos, no debemos ser demasiado duros con las propiedades protectoras e hidratantes de la piel, ya que inevitablemente serán arrastrados por el aceite y la suciedad. El dermatólogo Terrence Gini afirma que se lava la cara más de una vez al día. No es bueno que la piel trabaje dos veces o cuando se lave la cara. Además, algunos miembros del microbioma de la piel son la columna vertebral de la lucha contra las enfermedades y los hongos. Lavarlos realmente superará los beneficios.
Cuantas manos no se lavan
Comemos con las manos, nos damos la mano, trabajamos, hacemos las tareas domésticas ... Tenemos demasiadas tareas en nuestras manos. Aunque los médicos a menudo nos dicen que el lavado frecuente de manos es la mejor manera de evitar la enfermedad, según las estimaciones de la OMS, incluso el personal médico La tasa de cumplimiento de la higiene de las manos suele ser muy inferior al 40%. Parece que no solo el público, incluso los expertos, se lavan las manos demasiado bien.
