على الرغم من أننا أسياد المنزل ، هناك 7000 من زملائي في الغرفة غير مرئيين غير مرغوب بهم في الغرفة ، ومن أجل السيطرة على "الكثافة السكانية" للمنزل ، من الأفضل تنظيف الغرفة بانتظام وعلمياً لتجنب "أرضنا". على موقع الويب الخاص بالولايات المتحدة ، وفقا لآراء مختلفة ، من الهواتف المحمولة اليومية إلى دورات المياه الصحية ... قمنا بتطوير مجموعة من حلول التنظيف المثالية للجميع ، وليس التفاوض على النظافة. '، ولكن يمكننا الحفاظ على غرفتنا نظيفة في ظل الظروف الأكثر ملاءمة.
مقالات المطبخ
الاسفنج يتغير مرة واحدة في الاسبوع
الاسفنج دافئة، بيئة رطبة مما لا شك فيه أرضا خصبة لنمو البكتيريا، تسخينها في الميكروويف أو في الماء المغلي لطهي الطعام، ولا يمكن تحقيق تأثير التطهير، وأنه سوف يقتل 60٪ من الجراثيم. وفي المقابل، والاسفنج ابيض هو أكثر فعالية، ويمكننا تتبع نسبة 1-9 التبييض المنزلية والمياه مختلطة معا لإعداد محلول.
يوصي الخبراء أسبوعيا سنقوم بتصعيد استخدام الإسفنج: في أطباق المطبخ 'خدمة' أسبوع واحد بعد التبييض، "تخفيض" لمسح الطاولة، التبييض مرة أخرى في وقت لاحق في الأسبوع، "المنفى" إلى الحمام.
خزان التطهير الأسبوعية
تنصح منظمة الصحة العامة ، مؤسسة العلوم الوطنية ، باستخدام منظفات مطهرة أو إضافة ملعقة من التبييض في حوالي 3.8 لتر من الماء لجعل المنظفات من حولك وأسفل الحوض ، انتظر لمدة 5 دقائق بعد المسح باستخدام محلول التبييض. 3. شطف الحوض بالماء النظيف والسماح له بالجفاف بشكل طبيعي.
ثلاجة تنظيفها كل ثلاثة أشهر
يسمح التنظيف المنتظم للثلاجة بالعمل بشكل أكثر كفاءة في بيئة جافة وباردة وعقيمة ، بينما يمنع أيضًا الصقيع ، وتوصي وزارة الزراعة الأمريكية بتنظيف الثلاجة عدة مرات في السنة ، ولا تنسى أنه بإمكاننا تنظيفها بسهولة. تجاهل لفائف باب الثلاجة مرة أخرى.
وعاء القهوة التنظيف الشهري
إذا كنت تخطط لتنظيف صانع القهوة بالتنقيط ، فاعتبر نصيحة NSF: أضف 4 أكواب من الخل غير المخفف إلى حاوية ماء صانع القهوة ، اتركها لمدة 30 دقيقة ، واترك الخل يمر عبر "العملية". استخدم القليل من أكواب الماء لإزالة الخل ، وبالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا استخدام الخل لتنظيف مكابس الفلاتر الفرنسية ، وبغض النظر عن الطريقة التي تحب أن تتناول بها القهوة ، يجب غسل الجهاز مرة واحدة في الشهر للحفاظ على القهوة طازجة.
مقالات يومية
الهاتف المحمول ، يمسح يوميا الخل
اليوم هو العصر الذي لا تترك فيه الهواتف الذكية أيديها ، فقد زاروا أماكن مختلفة معنا وشاهدوا "المشاهد الكبيرة" المختلفة ، وبهذه الطريقة ، اختارت الهواتف المحمولة "كولاي" و "ستروبوكوكاس" و "أصدقاء سيئين" آخرين. وليس من المستغرب أن يأخذ البيت ... في لعبة "من هو أكثر قذرا" ، يمكن للهاتف المحمول التغلب على المرحاض بسهولة ، لذلك اقترح عالم الميكروبيولوجيا وعلم الأمراض الميكروبي في جامعة نيويورك فيليب تيلنو أننا يجب أن تمسح هاتفك جيدًا ، فيمكنك استخدام نسيج مبلل أو قطعة قماش من الألياف الدقيقة ، إذا كنت تتوقع تأثيرات تطهير إضافية ولا تفرط في استخدام هاتفك المحمول ، فيمكنك خلط الماء والخل بنسبة 1: 1 ومسحه بقطعة قماش.
تمسح لوحة المفاتيح كل بضعة أيام
لوحة المفاتيح هي أيضًا مرشح جيد لـ "التوظيف". وجدت دراسة في أستراليا أن البكتيريا على طاولة العمل أكبر بمتوسط 400 مرة من مقاعد المراحيض ، ويقترح الخبراء ضرورة غسل اليدين بعد استخدام جهاز كمبيوتر عام ، خاصة خلال موسم الإنفلونزا. يمكننا استخدام قطعة قطن أو قطعة قماش مع مطهر لمسح الكمبيوتر ومنتجاته الطرفية ، وتذكر إيقافه ثم تنظيفه. من الأفضل فصل التيار الكهربائي.
جينز اغسل مرة واحدة في الأسبوع
قد يكون بعض الناس قد سمعوا عن "طريقة الصيانة المجمدة" التي تضع الجينز في الثلاجة ، ولكنها لن تقتل أي بكتيريا تكمن في الجينز لأن ثلاجاتنا ليست "جليدًا" ، على الرغم من أن بعض المتحمسين يقولون أنه لا يمكن غسل الجينز ، ومع ذلك ، اقترح عالم الأحياء المجهرية ستيفن كريج كاري أن يتم طرح الجينز في الغسالة بعد 4 إلى 6 أيام ، وبعد التنظيف ، تصبح الألياف التي تعبر النسيج الفضفاض أكثر إحكاما ، وفي الوقت نفسه ، يمكن أن يجعل الناس حول الأنف أقل "أنزل".
مقالات الغرفة
أغطية السرير مرة واحدة في الأسبوع
السرير هو مكان جيد لتغذية الجسم الحي. خلايا الجلد، وغسول الجسم مسحة من الشحوم على الجلد، وكذلك فتات صغيرة زرعت عند تناول العشاء، وخلق بيئة جيدة للبكتيريا والميكروبات و. ويشير الخبراء إلى أنه من أجل عدم يجب تغيير "التلوث" مرة واحدة في الأسبوع.
السجاد على الأقل مرة واحدة في الأسبوع
مطلوبة الميكروبيولوجي جيسون تاي Teluo وفي مقابلة مع توصيات مقابلة NBC عموما إلى فراغ السجاد مرة واحدة في الأسبوع، إذا كان لديك حيوانات أليفة، ثم، نحن بحاجة إلى تنظيف أكثر تواترا.
مقبض الباب امسحي مرة أخرى كل أسبوعين
باب مع البكتيريا في بضع ساعات فقط يمكن أن تجعل من انتشار الفيروس في الغرفة، موضحا فيه "القوة تداول" مدى قوة في البيت، والسماح للمقبض الباب للحفاظ على نظافة لدينا اليومي الواجبات المنزلية. إذا كان المنزل وكان مريضا، ولكن أيضا لتنظيف اليدين بشكل متكرر.
تنظيف يومي للأرض
تجتاح، ومحو، التطهير، الرماد الكاسح والغبار والاجتياح، اكتساح الشعر ...... على أساس كيف كنت مشغولا، وكم الشعر لترتيب الغرفة لتنظيفها كل يوم إذا اقترح الميكروبيولوجي تاي Teluo التي ينبغي أن نولي المزيد من الاهتمام لأرضية المطبخ نظيفة، لأن هناك دائما العثور على مجموعة متنوعة من بقايا الطعام.
مقالات الحمام
المرحاض تنظيفها مرة واحدة في الأسبوع
لدينا المرحاض "من هو أكثر القذرة" لعبة فقدت سيئة، وفقا لعلم الاحياء الدقيقة تشاك جربة الى القول، هناك 50 جرثومة لكل 6.5 سم مربع داخل نطاق مقعد المرحاض ". ويعتبر هذا المعيار الذهبي، وفي البكتيريا الجوانب، وليس أشياء كثيرة يمكن أن يكون أنظف من المرحاض. "جربة في مقابلة مع البريطانية مقابلة مع هيئة الاذاعة تلك القائمة في المطعم، عجلة القيادة، لوحة مفاتيح الكمبيوتر ...... أقذر من المرحاض. بالإضافة إلى ذلك، عندما كنا تدفق أكثر حصان جيد قبالة غطاء، ومنع أي أجسام مجهولة الرهيبة تحلق في الهواء.
يتم تنظيف الجدران مرة واحدة في الأسبوع
في نفس الوقت تنظيف المرحاض، لا ننسى الميكروبيولوجي تاي Teluo وفي مقابلة مع مقابلة NBC، وبقية أيام الأسبوع ويوصى لتنظيف الحمام، فمن الأفضل لتنظيف بالوعة الأسبوع، وتفريغ المجاري، وتنظيف الحمام أو الجدران حول الحمام في.
مرة واحدة كل أسبوع الآخرين غسل ستارة الحمام
وأظهرت دراسة أجريت عام 2004 أن الأشخاص الذين يعانون من الجهاز المناعي للخطر، ستارة الحمام يمكن أن يكون مسببات الأمراض الخطيرة. ويوصي الخبراء ستارة الحمام العادي في الغسالة، وغسل الأوساخ المتراكمة على الصابون ستارة الحمام. وفي تمت إضافة حل الغسيل عملية الغسيل في نصف كوب من المياه الغازية، ونصف كوب من الخل في عملية الشطف، بعد السماح للستارة الحمام الهواء الجاف.
غسل المناشف كل ثلاثة أيام
وأوضح فيليب دي Ernuo نيويورك كلية الطب بجامعة أن منشفة فترة طويلة وسوف يكون هناك رائحة، و "مبادئ" من الكائنات المجهرية هي في الأساس حيث الرائحة، حيث هناك "المبدأ" الإنسان ذلك هو السماح للحفاظ على نظافة المناشف ينطبق نفس المبدأ على المناشف في المطبخ ، ويجب غسلها كل على حدة كل بضعة أيام لمنع تجمع أبواغ E. coli.
مقالات بيولوجية
الكلاب تأخذ دش مرة واحدة في الشهر
على الرغم من أن بعض أصحاب الدؤوب أراد دائما طفل رضيع الخاصة بهم هو أكثر من "التجميل" عدة مرات، ولكن وفقا للخبراء، فإن معظم الكلاب لا ينبغي أن يتجاوز التردد حمام مرة واحدة في الأسبوع. تنظيف الكلب، والكلب يمكن استخدام شامبو الأطفال شامبو بدلا من ذلك.
غسل الوجه مرتين في اليوم
عندما يتعلق الأمر أجسامهم، لا ينبغي أن يكون لها حماية الجلد، وترطيب زيوت قاسية جدا، لأنها حتما سوف جرفت الشحوم والطين. جيني طبيب الأمراض الجلدية، وقال تيرينس، وغسل وجهك أكثر من يوم واحد بشكل خاص على الجلد ليست جيدة عندما اثنين أو غسل وجهك. بالإضافة إلى ذلك، وmicrobiome من الجلد، وبعض أعضاء هم ضد الأمراض الفطرية من العمود الفقري، ويغسل لهم حقا تستحق كل هذا العناء.
كم مرة لم يكن لديك الكثير من غسل اليد
نحن نأكل بأيدينا ، ونصافح ، ونعمل ، ونقوم بالأعمال المنزلية ... لدينا الكثير من المهام في أيدينا. على الرغم من أن الأطباء غالباً ما يخبروننا أن غسل اليدين المتكرر هو أفضل طريقة لتجنب المرض ، وفقاً لتقديرات منظمة الصحة العالمية ، حتى الطاقم الطبي عادة ما يكون معدل الالتزام بنظافة اليدين أقل بكثير من 40٪ ، ويبدو أنه ليس فقط الجمهور ، حتى الخبراء يغسلون أيديهم بشكل جيد.
