Muchas personas les gusta tomar una ducha en la punta de la mañana, a un día de traer una sensación clara, o una ducha antes de ir a la cama por la noche, mejor date un descanso, y antes o después las personas tienen el hábito de tomar un baño. Creo que la mayoría de la gente toma un baño por un lado, con el fin de mantener limpio, y el otro por un lado, pero también para relajarse, los expertos advierten que los que están trabajando duro y aman la limpieza: baño puede aumentar el riesgo de infección cada día.
Una o dos veces por semana es suficiente
De acuerdo con la Universidad de Columbia experto en enfermedades infecciosas Elaine Larson decir, bañarse excesivo reducirá la humedad de la piel, haciendo que la piel seca y agrietada, por lo que 'liberación' de las bacterias en el cuerpo. Larson dijo, muchas personas creen que un baño puede 'lavar' sufrimiento el riesgo de la enfermedad, pero en realidad, sólo nos ayuda a eliminar el olor.
C. Brandon Mitchell, profesor asistente de dermatología en la Universidad George Washington, agregó que el baño elimina el aceite natural de la piel y puede destruir bacterias buenas que apoyan el sistema inmunológico del cuerpo. Mitchell recomienda que la mayoría de las personas lave una semana a la semana. Dos baños bastarán: "No es necesario bañarse todos los días".
No es necesario aplicar loción corporal
Mitchell dijo que nuestro cuerpo es inherentemente una máquina bien engrasada, 'Creo que la mayoría de las personas toman un baño de' excesiva 'la'. Para aquellos que están acostumbrados a tomar un baño todos los días, Mitchell da consejos, a menos que un baño todos los días después de la sensación de la piel sana, y no la falta de agua, de lo contrario no hay necesidad de lavar al día. Mitchell también recomienda que las personas no lo entienden todos marcados con jabón o un baño en el baño, sino que debe centrarse en algunos de los sitios pueden tener mal olor corporal, tales como la axila o Pies.
Debido a bañarse y lavarse el cabello no necesariamente se produce la unión, también tienen su propio 'ciclo' de lavado. Recomendaciones Mitchell cabello seco una vez por semana es el pelo humano y el cuero cabelludo propenso a las personas, como las personas plagado por la caspa puede lavar la cabeza varias veces a la semana. Larson también sugirió que las personas deben lavarse las manos para enfocar, en la ropa de tierra, porque la ropa está limpia 'de colección células muertas de la piel 'periferia', la gente puede reducir el riesgo de enfermedad.
Limpia el cuerpo de buenas bacterias
Un estudio del año pasado mostró que el exceso de limpiar el cuerpo va a destruir las bacterias saludables, virus y otros gérmenes. Se analizó la Universidad de investigadores de Utah a los residentes de un pueblo remoto en la región amazónica y encontró que estas personas funcionan en bacterias y la diversidad genética La población humana es la más alta. Los científicos han llegado a la conclusión de que los hábitos de limpieza excesiva afectan la cantidad de microbios en el cuerpo.
