Cette thérapie est dérivée de l'Ayurveda de l'Inde, elle réchauffe le corps en buvant de l'eau chaude et produit le même effet que le massage à l'huile de sésame pour réchauffer le corps!
Parlons des effets de la consommation d'eau chaude!
1. Promouvoir le métabolisme
Boire de l'eau chaude non seulement stimule la motilité gastro-intestinale, mais favorise également l'activité des organes tels que les reins et le foie! Maintient la vitalité des organes responsables de la désintoxication, permettant au sang de transporter plus facilement l'oxygène et les nutriments vers le corps.
2. Ajuster le goût
Quand vous commencez à boire de l'eau chaude, vous sentirez la douce odeur de l'eau chaude! Lentement vous deviendrez de plus en plus friands du goût de la nourriture! Si vous mangez un peu, vous aurez vraiment l'impression de manger quelque chose, puis évitez de trop manger!
3. Toxines
L'eau chaude peut réchauffer les organes internes, favoriser la digestion et permettre l'excrétion des toxines qui s'accumulent dans le corps, ainsi que la diurèse, améliorer la constipation grâce à la régulation de l'humidité corporelle, accélérer la transpiration et obtenir un bon effet détoxifiant!
4. Donner la satiété complète
Par rapport à l'eau ordinaire, boire de l'eau chaude prend du temps pour prendre une gorgée et boire lentement, de sorte que vous pouvez avoir une pleine sensation de l'abdomen! Lorsque vous mangez avec de la nourriture ensemble, vous pouvez augmenter la satiété!
5. Aidez la digestion
Une suralimentation régulière peut nuire à la digestion et permettre aux aliments indigestes de commencer à s'accumuler dans le corps! L'eau chaude peut stimuler la motilité gastrique, faciliter la digestion et favoriser l'accumulation de vieux déchets!
6. Précipitation
En plus de l'ajustement des fonctions corporelles, l'eau potable a aussi une efficacité spirituelle de désintoxication! Lentement, une tasse d'eau chaude peut être tamponnées à un travail occupé, éliminer le stress, vous faire rafraîchi!
Selon l'Ayurveda dire, affectent la santé physique et mentale humaine des éléments du vent, le feu, l'eau, trois éléments de vue! Maux de tête, le cou et les maux de dos, l'insomnie, la peau rugueuse, la constipation et d'autres troubles en raison de la relation entre les éléments du feu , chercher les raisons est le corps « froid »! l'été se tournent souvent la climatisation, de manger des choses de glace, attaque à la fois à l'intérieur et à l'extérieur, boire de l'eau chaude cette fois-ci est un digestif équilibré!
Bien que la désintoxication de l'eau potable est très simple, mais pas boire occasionnel Oh en mesure d'obtenir les meilleurs résultats sur la consommation ou de luxe !: une
Comment boire:
1. matin réveil boire une tasse d'eau chaude
Levez-vous pour boire une tasse d'eau chaude, pas d'eau chaude le matin dans la bouche, boire une température capable de cis mieux! Peut réchauffer les organes internes, le corps de vieux déchets dissous, d'accélérer la décharge! Laissez le jour avec une rafraîchissante Le début
2. 1,2 à 1,5 litres d'eau potable un jour
Tout ce que l'excès est pas bon! Bien que boire de l'eau chaude sans effets secondaires, mais en pensant que tout beuveries, il provoque une accumulation excessive d'eau dans le corps, le métabolisme se détériore, devenir constitution froide, et donc susceptibles d'être obèses! Un jour, le montant de 1,2 à 1,5 litres Le plus modéré!
3. une fois un peu boire lentement, ne pas boire la vache!
Ne pas Gulp consommation excessive d'alcool quand on a soif, de préférence tous une demi-tasse de petite bouche petite bouche boire lentement! Montant de 1 à 2 heures ou un verre! Ne pas la bouche chaude de l'eau chaude, chauffer!
4. Approvisionnement en eau de baignade
Après le bain, boire une tasse d'eau tiède (environ la même température et de l'eau chaude), reconstituer l'humidité! Cette fois-ci, enfin, par un bain de laisser le corps se réchauffer, il est préférable d'éviter de boire chose de glace, et laisser le corps refroidir!
Après la pratique de nombreuses stars du Japon pour prouver: méthode de désintoxication de l'eau chaude peut améliorer le métabolisme de base, ce qui permet au corps de se sentir détendu et confortable, améliorer la constipation, décharge vieux déchets, réalisant ainsi une belle peau et l'effet minceur de ce à aucune méthode de désintoxication de la santé des coûts, aussi! ne vous précipitez pas essayer?
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