گآنگڈونگ لوگوں کا کہنا سب سے پسندیدہ ہے آدمی 'مصیبت کا پیش خیمہ' کہنے کے لئے کس طرح؟ کوک، سپرائٹ، نیٹ سرخ چائے، ہربل چائے کا ایک کپ میں گرم دن بھی نہیں 'سوپ کا پیالا پینا گھر جاؤ، رات کے ساتھ' ہاٹ گیلاپن 'اہم، کے طور پر ہے رات نوڈلز بنانے '، یہ گآنگڈونگ لوگوں کلاسیکی ذخیرے رہتے ہے، لیکن ساںولا، کییو ہا ہا ہربل چائے کا ایک کپ، ہر کوئی مناسب.
یانگ زیادہ سے زیادہ ہربل چائے گرمی اور گیلاپن کے لئے مناسب نہیں ہے
ہربل چائے رواج، بات کرنے سے گآنگڈونگ کی جغرافیائی اور ثقافتی تاریخ پیو.
روایتی چینی طب کے گآنگڈونگ صوبائی ہسپتال کے نوجوان، گھریلو منظم تحقیق چھ میریڈیئنز "پر المسایل" کی پہلی کھیپ تھے اور کلاسیکی dermatologists کے ساتھ سلوک کیا، Ouyang وی شینگ تانگ ٹھوس حقوق کے ماہرین سورج پرچر بارش، گآنگڈونگ کے موسم گرما سے پہلے اس کی نشاندہی گیس یون گامزن، Shushi گو گرما گرمی اور بھاری، پہلے کام کرنے والے لوگوں، طویل مدت میں خاص طور پر دستی کارکنوں زیادہ تر جسمانی لیبر، مضبوط اور زیادہ گرمی + بیرونی نمی موروثی مضبوط جسمانی طرف ہو جاتے ہیں - ... ان لوگوں کو محسوس کرنے کا امکان ہے 'گرمی'.
حرارت اور ہربل چائے کی گیلاپن ان لوگوں کے لئے اچھا ہے. گرم اور مرطوب کرنے گآنگڈونگ روایتی ہربل چائے، اجزاء اکثر پلانٹ Abri کی، کپاس capillaris، frangipani، Prunella، مٹی Fuling، دفتر خارجہ ٹین، ماں، paniculata، وغیرہ تاہم، مختلف دنیا ہے جب شفٹ، ہم اپنے ذہنی جسم میں اضافہ، کھلی فضا میں کارروائیوں کو الوداع کرنے آئے ہیں، اور پھر گرم سورج اور گھاٹ میں پسینہ آ والوں کے باپ دادا کے مقابلے میں نہیں کیا جا سکتا ہے؛ دوسری طرف، ہمارے باپ دادا ایئر کنڈیشنگ اور ٹھنڈے مشروبات اتنا حاصل نہ ہو. بدلتے بیرونی ماحول اور اندرونی آئین آبائی شکار 'کر سکتے ہیں کے ساتھ، ہم نے. گرمی اور ہربل چائے کی گیلاپن کرنے کے قابل نہیں ہو سکتا ہے، ہر کوئی کینٹونیز موزوں ہیں.
زیادہ کیا ہے، دفتر کے کارکنوں، واتانکولیت کمرے میں اوور ٹائم کام ساری رات رہنے کے، شاید 'یانگ' جسمانی والوں کو.
یانگ نام نہاد، پسینہ طویل مدتی ائر کنڈیشنگ مداحوں سے خوفزدہ براہ راست اڑانے، سردی، شربت کے پیٹ خوف تھوڑا پیٹ کے مسائل اور دیگر علامات کو کھا لیں گے ہیں، تھکے طویل بھاری اور نیند گوشت محسوس کیا، اسی طرح سرد ہاتھ اور پاؤں کے لئے آسان، آسان محسوس کرنے کے لئے آسان ہے .
، دوم، ماضی کے لوگوں میں روز تبدیلیوں کو اپنانے گرم دنوں پسینہ آ رہا، اور اب ایئر کنڈیشنگ، سردی سے گھرا ہوا؛ Ouyang وی ٹھیک ہے، کے دفتر کے کارکنوں کی ایک بہت محبت کھیلوں نہیں، کھیلوں یانگ پیدا کرتے، کیونکہ طویل مدتی 'جی تم جھوٹ'، یہ یانگ کے لئے آسان ہے تو اس نے کہا کہ پسینہ کرنے کا کوئی موقع نہیں، یانگ حاصل کرنا آسان ہے.
یانگ گیلاپن Onyang گے. لوگ نسخے گرمی اور گیلاپن، مثلا کپاس capillaris، Kapok، قدرے ٹھنڈا، یانگ وارمنگ نہیں ہیں.
اور 'سفید کالر کارکنوں' جو آسانی سے یاانگ ہیں، کے لئے، اویوانگ ویگن نے تجویز کی:
دفتری مالکان زیادہ غذائیت کھانے کا امکان رکھتے ہیں
① بچنے رہنے دیر
اپ، صبح کو میں 23:01 بجے دیر رہنے یانگ کو نقصان پہنچے گا. 'آدھی رات کو ایک مرد طالب علم' آدھی رات دن یانگ اضافہ شروع کیا جاتا ہے تو، اگر نہیں اچھی ترقی میں سو جانا اس وقت، یانگ، نیند، یانگ پرجوش germinal کیونکہ، لیکن یہ مشکل سو گر کے پیچھے تو بستر کے سلسلے میں ہائی ش (9-11 بجے).
② زیادہ ورزش
'یانگ یانگ بہار اور موسم گرما، موسم خزاں اور موسم سرما ین'، زیا Tianyang سبکدوش ہونے والے فضائی باہر بکھرے، زیادہ بسم، جسم یانگ یانگ کے رشتہ دار کمی زیادہ ورزش بچت کی اجازت دیتا ہے.
③ گرم کھانا کھاتے
'سرمائی کھا Luobu زیا جیانگ کھاتے'، سچ جیسے ادرک کی چائے اور طرح کچھ گرم، کھانے کے لئے موسم گرما میں معاملہ ہے. کہا جاتا ہے کہ رات میں ادرک نہیں کھا سکتا؟ یہی وجہ ہے کہ ایک صحت مند غذا کے نقطہ نظر سے ہے، کا مطلب ہے کہ رات کے کھانے کے بعد معدے آغاز باقی، ادرک کھا تو، گیسٹرک ایسڈ سراو، ایک طویل وقت کے گیسٹرک mucosa نقصان کرے گا کے لئے حوصلہ افزائی کریں گے اس طرح کی ایک خوراک اچھی نہیں ہے.
سمری میں، نہیں سب کو آپ اپنے آپ کو، یانگ کے کئی علامات ہیں تلاش کر سکتے یا گرم ادرک شربت زیادہ مشکل پئیں گے تو ہربل چائے پینے کر سکتے ہیں.