Говорят, что люди из провинции Гуандун - это те, кто любит просить об этом. Что вы скажете? Кокс, Sprite, Net Red Tea, Это не так хорошо, как чашка травяного чая, горячая и влажная, но даже с миской супа у себя дома. «Ешьте лапшу и ешьте по ночам» - классика кантонской жизни. Однако чашка черного чая и горький травяной чай ха-ха не подходят для всех.
Все больше людей с дефицитом ян.
Обычай пить травяной чай - это начать с истории географии и культуры в провинции Гуандун.
Первая партия молодежной знаменитой китайской медицины в провинциальной больнице провинции Гуандун традиционной китайской медицины, внутреннее систематическое исследование «Трактат о фебрильных заболеваниях» и классика для лечения экспертов по дерматологии, профессор Гуши Танг Оуян Вейкан, отметил, что до дождя было обильно, лето в провинции Гуандун, Кроме того, бывшие трудящиеся, особенно работники физического труда, в основном физически активны в долгосрочной работе и становятся сильными. Внешняя влажность и горячий воздух больше, чем внутренняя физическая конституция. Эта часть людей, вероятно, почувствует «Влажная жара».
Травяной чай с чистым теплом и сыростью хорош для этих людей. Традиционные травяные чаи с горячей и холодной сыростью в провинции Гуандун часто содержат такие ингредиенты, как кантоны Абрус, Мианкао Чан, Плумерия, Прунелла обыкновенная, Смилакс-глабра, Фотан, листья ткани и т. Д. С течением времени мы постепенно прощаемся с операциями под открытым небом, а умственные работники растут. Наши тела несравнимы с таковыми предков, которые потеют под солнцем и пирсами. С другой стороны, у предков нет такого количества кондиционирования воздуха и холодных напитков, С трансформацией внешней среды и внутренней конституции наши предки могут «питаться трудностями». Возможно, мы не сможем. Травяной чай для жары и сырости не подходит для каждого кантонского диалекта.
Более того, люди в офисных зданиях, которые работают поздно ночью в кондиционированных комнатах, скорее всего, будут иметь много «дефицита ян».
Так называемый дефицит ян состоит в том, что легко чувствовать усталость. Тело чувствует себя тяжелым и сонным в течение долгого времени. Руки и ноги легко простудиться. Они склонны к потоотделению, но долго боятся выдувать вентиляторы для кондиционирования воздуха. В желудке боится простудиться. Если вы едите холодно, вам будет неловко. ,
Ouyang Weiquan сказал, что, поскольку многие владельцы офисов не любят спорт, они производят ян, и, если они долгосрочны, они могут легко стать ян, во-вторых, в прошлом люди реагировали на изменения в погоде, жаркие дни потели, а теперь их окружают кондиционеры и холодные напитки. Нет шансов попотеть, легче получить ян.
Дефицит яна должен быть сыростью и сыростью. Эти средства для жары и сырости, такие как хлопчатобумажные капилляры и капок, все крутые и не могут быть согреты.
Для «белых воротничков», которые легко летают, Оуян Вэйкян предложил:
Владельцы офиса чаще едят теплую пищу
1 Не ложиться спать
Это может повредить ян в течение дня и ночи. «Yi Shiyi Yangsheng», время для ребенка - с 11:00 до 1:00. Это тот день, когда ян начинает расти. В это время вы должны уснуть, и ян может хорошо расти. Если вы заснете, вы будете взволнованы из-за роста волос ян, но потом тяжело уснуть. Поэтому вам нужно ложиться спать во время ночи (с 9-11 вечера).
Еще 2 упражнения
«Ян Ян весной и летом, Инь осенью и зимой», летом за пределами ян-газа, разбросанного, потребляют больше, относительного отсутствия янга в организме, больше физических упражнений может сделать ян-сбережения.
3 едят более теплую пищу
«Зима ест редьку, летом есть имбирь», причина такова: летом есть теплые вещи, такие как имбирный чай и т. П. Говорят, что не может есть имбирь ночью? Это с точки зрения здоровья диеты, означает после обеда начало желудочно-кишечного тракта Отдых, если вы едите имбирь, это будет стимулировать секрецию кислоты в желудке. Эта привычка плохого употребления может повредить слизистую оболочку желудка в течение длительного времени.
Таким образом, травяной чай не является чем-то, что каждый может выпить. Если вы обнаружите, что у вас много симптомов дефицита Ян, вы все равно пьете горячий имбирный сироп.