गुआंग्डोंग लोगों का कहना है सबसे पसंदीदा है आदमी 'मुसीबत के लिए पूछ रहा'। कैसे कहने के लिए? कोक, स्प्राइट, शुद्ध लाल चाय, हर्बल चाय के एक कप में गर्म दिन नहीं 'हॉट नमी' महत्वपूर्ण, यहां तक कि 'घर जाने के सूप का एक कटोरा पीने के लिए, रात के साथ के रूप में है रात नूडल्स बनाने ', यह गुआंग्डोंग लोग शास्त्रीय प्रदर्शनों की सूची रहते है, लेकिन काले रंग का, कू Haha हर्बल चाय का एक कप, हर कोई उचित।
यांग की कमी के साथ अधिक से अधिक लोग हैं।
पीने हर्बल चाय सीमा शुल्क, बात कर से गुआंग्डोंग की भौगोलिक और सांस्कृतिक इतिहास।
पारंपरिक चीनी चिकित्सा के गुआंग्डोंग प्रांतीय अस्पताल युवा, घरेलू व्यवस्थित अनुसंधान छह शिरोबिंदु "पर ग्रंथ" के पहले बैच थे और शास्त्रीय dermatologists के साथ इलाज किया, ओयांग वी शेंग तांग ठोस अधिकार विशेषज्ञों सूरज प्रचुर मात्रा में वर्षा, गुआंग्डोंग की गर्मियों में, पहले बताया गैस यूं गुस्से, Shushi गर्मियों में गर्मी और भारी, पूर्व में काम कर रहे लोगों, विशेष रूप से मैनुअल कार्यकर्ताओं लंबे समय में ज्यादातर शारीरिक श्रम, मजबूत और अधिक गर्मी + बाहरी नमी निहित मजबूत भौतिक पक्ष बन - .. इन लोगों को लगता है की संभावना है 'गर्मी'।
गर्मी और हर्बल चाय की नमी इन लोगों के लिए अच्छा है। गर्म और आर्द्र को गुआंग्डोंग पारंपरिक हर्बल चाय, सामग्री अक्सर Herba Abri, कपास capillaris, Frangipani, प्रुनेला, मिट्टी Fuling, फो टैन, माँ, paniculata, आदि हालांकि, अलग दुनिया है जब पारी, हम खुली हवा में आपरेशन करने के लिए विदा करने, हमारी मानसिक शरीर में वृद्धि आते हैं, और फिर उन पूर्वजों गर्म धूप और घाट में पसीना तुलना नहीं की जा सकता है, तो दूसरी ओर, हमारे पूर्वजों एयर कंडीशनिंग और ठंडे पेय इतना नहीं हो सकता है। बदलते बाहरी वातावरण और आंतरिक संविधान, पिता 'पीड़ित' कर सकते हैं के साथ, हम। गर्मी और हर्बल चाय की नमी के लिए सक्षम नहीं हो सकता है, हर कोई नहीं कैंटोनीज़ उपयुक्त हैं।
इतना ही नहीं, कार्यालय कर्मियों को वातानुकूलित कमरे में अतिरिक्त समय काम करने के लिए, सारी रात रह सकती हैं, शायद 'यांग' शारीरिक वाले।
यांग तथाकथित, पसीना आने लंबी अवधि के एयर कंडीशनिंग प्रशंसकों का डर सीधे उड़ाने, सर्दी, कोल्ड ड्रिंक्स के पेट डर एक छोटे से पेट की समस्या और अन्य लक्षणों खाएंगे हैं थक, लंबे समय से भारी और नींद शरीर महसूस किया है, साथ ही ठंड हाथ और पैर करने के लिए आसान, आसान लग रहा है करने के लिए आसान है ।
, दूसरी बात, पिछले लोगों में दिन में परिवर्तन के लिए अनुकूल, गर्म दिनों पसीना, और अब एयर कंडीशनिंग, ठंड से घिरा हुआ; ओयांग वी ने कहा कि ठीक है, क्योंकि कार्यालय कर्मियों का एक बहुत प्यार खेल नहीं, खेल यांग उत्पन्न करते हैं, अगर लंबे समय तक 'जीई आप झूठ', यह यांग के लिए आसान है कोई मौका नहीं पसीना, आसान यांग।
यांग नमी Onyang होगा। उन नुस्खे गर्मी और नमी, जैसे कि कपास capillaris, रूई के रूप में, थोड़ा शांत कर रहे हैं, यांग वार्मिंग नहीं।
यांग की 'सफेदपोश' के लिए आसान है, ओयांग वी सही सुझाव:
यांग और अधिक कार्यालय कार्यकर्ता, गर्म भोजन खाना चाहिए
① से बचने के देर से रहने
सुबह को 23:01 बजे देर रहें यांग को नुकसान होगा। 'आधी रात एक पुरुष छात्र' आधी रात, जब दिन यांग विकसित करने के लिए शुरू किया गया है, इस समय सो अच्छा विकास के लिए यांग गिरावट, नहीं तो सो, क्योंकि यांग उत्साहित कीटाणु, लेकिन पीछे यह मुश्किल सो जाना। इसलिए, बिस्तर के संबंध में हाई शि (9-11 बजे)।
② अधिक व्यायाम
'यांग यांग वसंत और गर्मियों, शरद ऋतु और सर्दियों यिन', ज़िया Tianyang निवर्तमान हवा के बाहर बिखरे हुए, और अधिक उपभोग करते हैं, शरीर यांग यांग के रिश्तेदार की कमी और अधिक व्यायाम बचत की अनुमति देता है।
③ गर्म खाना खाने
'शीतकालीन खाने Luobu ज़िया जियांग खाने', सच गर्मियों में मामला जैसे अदरक की चाय और की तरह के रूप में कुछ गर्म, खाने के लिए है। कहा जाता है कि रात में अदरक नहीं खा सकते हैं? यही कारण है कि एक स्वस्थ आहार के नजरिए से है, जिसका अर्थ है कि रात के खाने के बाद, जठरांत्र शुरू बाकी, अगर अदरक खाने, एक लंबे समय के आमाशय mucosa को नुकसान के लिए गैस्ट्रिक एसिड स्राव को उत्तेजित करेगा, इस तरह के एक आहार अच्छा नहीं है,।
संक्षेप में, हर कोई, हर्बल चाय पीते हैं यदि आप पाते हैं अपने आप को यांग के कई लक्षण देखते हैं, या गर्म अदरक सिरप अधिक मुश्किल पी सकते हैं।