cara pastel de bajar de la cara del hueso depende de qué forma, si se trata de la cara cuadrada de tipo óseo, cara cuadrada o lo hará bajar de peso. Si los huesos más prominente, puede haber un cara a cara o un nido de melón cuadrado, si naturalmente buenos genes, Es posible tener una cara redonda o incluso una cara ovalada. Muchas estrellas masculinas estaban gordas antes.
Cómo la cara delgada pastel se hizo más pequeña
1, come despacio
Consumición de la hora de mascar que prestar atención, debido a la masticación constante puede ayudar a mantener la boca en la fuerza de la mordida, juega el papel de un lavado de cara, se puede sentir que ¿cómo podría, de hecho, cuando participan en oral, movimiento de la mandíbula llevado juntos, esto es Puedes adelgazar la barbilla, tienes un efecto de estiramiento facial, así que come despacio.
2, masaje facial
El método más primitivo es hacer un masaje facial. Si quieres perder la cara, solo tienes un efecto directo en tu rostro. Las chicas como su propio tipo de cara son del tipo melón, por lo que muchas veces el lugar donde quieres perder peso es el lugar donde te sientas. La chica con una gran cara también es una pandilla grande, por lo que puedes hacer ejercicios de masaje desde debajo del mentón hasta la barbilla. El masaje principal es sentir la piel un poco caliente, pero solo es efectivo si insistes en masajear.
3, la forma de lavarse la cara
La mejor manera es para lavarse la cara alternando manera fría y caliente, ya que puede promover la circulación de la sangre para acelerar, y puede continuar a hacer el trabajo de la piel para respirar, puede hacer frente a las toxinas de exclusión, puede desempeñar un lavado de cara, pero en general que necesita para lavar la cara con agua caliente, dejar que los poros comienzan a abrirse, liberando el agua, y luego lavar con agua fría, por lo que puede reducir rápidamente los poros.
4, multi-lengua
De hecho, hay muchos pequeños trucos de lavado de cara, más efecto es la lengua, muchas chicas pueden hacer bien en su propio tiempo o descanso, puede utilizar esta forma de cirugía estética, el enfoque principal es la lengua común única, por lo que puede hacer su propio músculos faciales son el estado apretado y estirado, por lo que puede ayudar a la función de cara, sino que también pueden trabajar juntos para la boca Zhang, es una buena forma de cirugía estética.
5, estiramiento facial
Lavado de cara puede ser realizada por el baño debido baño de agua caliente puede hacer que todo el sudor del cuerpo, incluyendo la cara, por lo que la inflamación puede ser eliminado. Ducha será mejor que el baño Oh, debido a que la alta temperatura no debe ser mucho ah baño de burbujas. Wipe sólo la cara , se puede utilizar agua fría con agua caliente, así alternando caliente y frío puede hacer que la circulación sanguínea de la piel facial es estimulada tal método de limpieza. puede hacer que la piel llena de elasticidad y nada de grasa puede hacer que la piel más compacta Oh.
6, logro alternado
Alternando un primer alcanzar una toalla caliente caliente y fría alcanzar, a continuación, frío, repetido tres veces, puede promover la circulación sanguínea de la piel, promover la cara de descarga de agua en exceso, pero para captar la temperatura, no demasiado caliente.
7, masaje apretado delantero
Cuando el mantenimiento de acostarse, no importa qué tipo se utiliza crema de noche, tiene que aprender a hacer un masaje linfático se centra en dos puntos de acupuntura apremiantes: más de un hueso del oído, que es cóncava hacia abajo cuando la boca abierta de otro lugar en el oído. Debajo del hueso (alrededor del lóbulo de la oreja), hay una sensación agria.
'Enviar beneficios: ven a ver cómo debes perder peso'
¿Desea adelgazar? ¿Quiere obtener un plan de pérdida de peso de 8 libras por mes?
Atención '39 Weight Loss Fitness College ' Número público WeChat (ID: paireliang o escanear el código QR en la parte superior), luego responda a la palabra clave '21 días ' Nueve chicas te dan de inmediato!