Tout le monde bâillera, surtout quand on se sent fatigué, cela semble être une action normale.
Non seulement le bâillement nous rappelle-t-il que nous devrions aller nous coucher, mais il faut aussi se rappeler que nous devons faire attention! Dans certains cas, un bâillement fréquent peut ne pas être normal.
Par exemple, si vous avez suffisamment dormi, vous ne pouvez pas arrêter de bâiller, cela peut être lié à l'apnée du sommeil, au précurseur d'un AVC ischémique ou à une augmentation de la température corporelle. Pour que nos ancêtres ne bâillent pas sur le chien.
Des chercheurs récents ont découvert que le bâillement peut également indiquer l'apparition de la migraine.
Dans une étude transversale de patients souffrant de migraines à long terme, 45,4% des patients ont signalé des bâillements répétés pendant les crises de migraine, 11,2% pendant l'aura migraine, 24,2% pendant les maux de tête et 10% pendant l'aura. Période et période de maux de tête.
«De nombreux symptômes peuvent être accompagnés ou précédés d'un mal de tête.Les symptômes de la migraine, tels que le bâillement, peuvent être masqués par d'autres symptômes.Les patients peuvent aussi attribuer un bâillement à un manque de sommeil ou à une consommation insuffisante de caféine. Le Dr Juliana H. VanderPluym du Département autrichien de neurologie a dit.
Pour les patients qui baîllent, le bâillement peut être un bon signe de maladie, mais pour la population en général, pourquoi bâille-t-on?
En fait, nous n'avons actuellement aucune preuve pour indiquer le but exact du bâillement.
L'épuisement, la fièvre, le stress, la drogue, les facteurs sociaux ou autres facteurs psychologiques peuvent nous faire bâiller, mais chacun d'entre nous est encore dans une situation différente.
I. Plusieurs hypothèses sur le bâillement
Aidez-nous à nous réveiller
Il y a eu de tels incidents à l'étranger: les jurés ont été condamnés à une amende de 1 000 dollars américains pour avoir bâillonné devant un tribunal.
Pourquoi le bâillement est-il considéré comme une mauvaise chose? Parce que la plupart du temps bâillements augmentent avec l'ennui, la somnolence et la fatigue, qui est l'hypothèse du réveil de veille.
Un bâillement humain dure environ 6 secondes et peut s'accompagner d'une augmentation des étirements ou d'autres mouvements En raison de l'augmentation de la pression du sommeil, faire de «petits mouvements» peut nous aider à résister à la somnolence.
musculaire spécifique oreille (muscle tenseur tympanique) est également activé lorsque le bâillement. Cela conduit à l'amplitude du mouvement et de l'ouïe et tympans remis à zéro la sensibilité, augmenter notre capacité de surveiller l'observation du monde qui l'entoure.
Dire, Pourquoi les bâillements ont-ils versé des larmes parce que le bâillement mobilise les mouvements du visage pour écraser la glande lacrymale?
2. Refroidir le cerveau
Quand nous la respiration grande bouche bâillement généralement involontaire, de la bouche et de respirer l'air froid, refroidissant ainsi le sang dans le cerveau, le cerveau cool, garder votre cerveau en bonne santé et sobre, ce qui est l'hypothèse de régulation de la température.
axe horizontal représente la température, l'axe vertical représente la fréquence et béant, 20 ℃ études montrent que la température optimale semble être verticalement bâiller, bâiller la température est trop basse ou trop élevée lorsque la fréquence a diminué.
Lorsque la fièvre survient, nous constatons souvent une augmentation du nombre de bâillements, ce qui suggère que le réchauffement du corps et le bâillement sont liés, mais il n'y a pas de preuves suffisantes qu'il peut abaisser la température corporelle.
3. Protection
Presque tous les vertébrés peuvent observer le bâillement, et le bâillement semble être une ancienne activité réflexe.
Lorsque nous vivons encore dans la nature et au stade des animaux sociaux, il est très vulnérable aux attaques externes, de sorte que certains groupes vont apparaître comme des «sentinelles».
Selon des études sur d'autres animaux, nous avons constaté que les individus bâillaient ou effectuaient des exercices d'étirement quand ils étaient dans un état de faible vigilance, ce qui rappelle aux autres compagnons que je suis en mauvais état et que je dois me reposer.
Y a-t-il une population qui ne bâille pas? Elle devrait être là dans les premiers stades de l'évolution humaine, mais le groupe somnolent sentinelle et le groupe qui est constamment en alerte et qui sont plus susceptibles d'échapper au danger sont évidents.
La loi de survie de la nature des gènes «béants» les plus forts de gauche.
Deuxièmement, bâillements, liés à de multiples hormones
La stimulation de zones spécifiques de l'hypothalamus contenant des neurones d'ocytocine entraîne un bâillement chez les rongeurs.L'oxytocine est une hormone associée à la santé sociale et mentale.L'injection d'ocytocine dans d'autres zones du tronc cérébral peut également provoquer un bâillement. .
La fréquence du bâillement chez les patients atteints de la maladie de Parkinson était inférieure à celle des autres patients, ce qui peut être lié à de faibles taux de dopamine, et les substituts dopaminergiques augmentent la fréquence de bâillements.
En outre, le cortisol, cette hormone augmente avec la pression, après la suppression des glandes surrénales (site de production) Cortisol, bâillement peut également être évité. Cela montre aussi que le stress peut aussi causer des actes bâillement.
Troisièmement, trop émotif, plus susceptibles de bâiller
Les chercheurs ont scanné le cerveau sujettes à la foule contagieuse béant et a trouvé le cortex frontal a été activée avant la ventromédian Cette zone de prise de décisions relatives aux dommages ici aussi avec empathie (similaire aux soins) est liée à la perte.
Cette empathie fait bâillements semble être une activité de groupe. Voir la personne à côté de nous va bailler bâillement, bâiller même voir le graphique, le texte, pensez bâillement bâillement nous poussera, c'est le soi-disant bâillement contagieux.
Bien qu'on ne puisse pas dire que les personnes empathiques sont moins susceptibles de bâiller avec des maladies contagieuses, l'étude a révélé que le bâillement infectieux est également réduit chez les personnes atteintes de troubles du spectre autistique et de psychose élevée.
Nous bâillons aussi quand les autres bâillent.
L'animal bâille aussi lorsque le propriétaire baille.
Alors voyez maintenant, avez-vous frappé quelques bâillements?
