طريقة شد الوجه، مع كلمة V مثالية الوجه قليلا هو حلم كل النساء أو هدف، ولكن هناك MM القليل يمكن أن تصل إلى الكمال، لا تريد أن تلعب مرارا دبوس شد الوجه، ثم لا يريدون لتجربة الآثار الجانبية للالوخز بالإبر شد الوجه، ثم بعد ثماني يمكن أن تساعدك خدعة شد الوجه بالتأكيد.
نصائح عملية شد الوجه: بعض الطالبات تواجه شكل جميل جدا، ولكن هناك العديد من لحمي، وبالتالي كيفية القيام بذلك، لا تقلق، الحياة يجب أن تبدأ عملية شد الوجه من، لذلك كنت في وضع هذه العادة، وذلك لتجنب لكم أخيرا خلق صغيرة V وجه انتعاش.
نصائح عملية شد الوجه: كتف والخد لقبضة الهاتف هو الطريقة المستخدمة من قبل المرشح المفضل في المدينة، وهذا هو عادة سيئة، والتي يمكن أن تؤثر على وجهك بسهولة، بحيث يظهر لديك اليسار واليمين التماثل الخد والوجه نظرة سوف تصبح أكبر وأكبر ، وسوف يؤدي إلى الكتف المتجمد.
نصائح عملية شد الوجه: الأطعمة الصلبة مطاطية يجب أن يأكل أقل، مثل الحبار والعلكة والمكسرات وغيرها، وهذا سيجعل الخاص بك الماضغة والفك العضلات تصبح متطورة، والعضلات تصبح قاسية، لذلك اللحم هو الأصعب للتخلص منه ، حتى لو لم يكن وجهك أفضل.
نصائح حول شد الوجه: إن المصّ الليلي هو أيضًا مشكلة سيئة ، خاصةً الأكتاف الليلية هي النكهات الثقيلة عمومًا ، والمختلطة مع الكثير من الملح ، والملح هو السبب الأسهل للوذمة ، والنكهات الثقيلة من الإضافات الغذائية أكثر من اللازم ، وليست جيدة للجسم ، للتخلص من هذه العادة السيئة لا يمكن فقط رفع الوجه ولكن أيضا ضمان الصحة الجيدة.
نصائح حول شد الوجه: لا تكن "وجهًا" ، فافعل بعض تعبيرات الوجه ، وغالبًا ما يكون الأشخاص المجهولون أكثر عرضة للوجه ، لأنه عندما لا يمارس وجهك ، فإن الدهون أيضًا على الأرجح أن تتراكم ، سوف يصبح الوجه أكبر.
نصائح عملية شد الوجه: لا تستخدم التنفس الفم، طالما الفم العضة المفتوحة سوف تؤثر على الفم والأسنان، وقتا طويلا أسفل يؤدي بسهولة إلى تشويه للذقن بارزة، لذلك الحفاظ على عادات التنفس السليم لمواجهة مفيدة جدا اه.
نصائح عملية شد الوجه: موقف النوم تؤثر أيضا على شد الوجه، الضغط أوه، والبطن النوم ليس فقط وضع على القلب، ولكن وجهه مشوه أيضا، وهي فترة طويلة من القمع سوف تصبح فطيرة الوجه الوجه، ولكن أيضا من السهل أن تنمو التجاعيد، أفضل ضعيف، الجانب، ثم غالبا ما تحتاج أيضا إلى ضبط الموقف، أو حول الوجه من السهل جدا لعدم التماثل.
نصائح عملية شد الوجه: شرب الكثير من الماء قبل الذهاب إلى السرير من المستحيل تماما، على الرغم من أن شرب الكثير من المياه جيدة، ولكن في الليل لشرب الكثير من المياه لم تندلع، ثم يؤدي بسهولة إلى تورم، في اليوم التالي حتى الوجه وانتفاخ العين في كثير من الأحيان المسألة ، لذلك تأكد من شرب كمية أقل من المياه في غضون ساعتين قبل وقت النوم.
"إرسال الفوائد: تعال وانظر كيف يجب أن تفقد الوزن؟
ترغب في الحصول على خطة لانقاص الوزن من 8 جنيهات في الشهر؟
اهتمام '39 كلية اللياقة لتخفيف الوزن WeChat عدد العام (معرف: paireliang أو مسح رمز الاستجابة السريعة في الجانب العلوي) ، ثم الرد على الكلمة "21 يومًا" تسع فتيات يعطوك على الفور!
