در واقع، آه، از دست دادن وزن است به ورزش و توجه به تهویه، طب سوزنی، دقیقا برای تحریک نقاط طب سوزنی در معده در زمان های مختلف، اجازه می دهد دستگاه گوارش به حفظ را، تمام.
Shangyu Point - تسریع حرکت جنبشی
اصل: بزرگترین اثر است که برای تحریک حرکات دودی سوراخ Shangwan، اغلب تحریک این نقطه، بهترین حفاظت از مری است، وزن می تواند اجتناب شود زیرا سوء هاضمه ناشی از خوردن سرعت، سوء هاضمه ایجاد می شود به افزایش است.
انتخاب Acupoint: در قسمت فوقانی معده، 5 اینچ بالای ناف.
ممکن است به راحتی با توجه به فشار این نقطه، انگشت راست و انگشت وسط به هم نزدیک، جهت عقربه های ساعت مالش این نقطه سه دقیقه، شما می توانید به منظور تحریک نقاط طب سوزنی به دست، آماده کردن صبحانه: روش!
Zhongyao - ترویج چربی سوزی
اصل: این نقطه طب سوزنی می تواند سرعت حرکت دستگاه گوارش را افزایش دهد، فعالیت سلول ها را افزایش دهد، توانایی موجودات بیماریزا را از بین می برد و سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد. همچنین می تواند باعث سوزش چربی شود.
Acupoints: در قسمت فوقانی معده، 4 اینچ بالای ناف.
روش: شما می توانید از زنجبیل دودی استفاده کنید تا زنجبیل را از طریق گرما به پوست بریزید، می توانید به هدف تحریک طب سوزنی دست یابید.
نقطه فک پایین - سموم بدن را حذف کنید
اصل: این مرحله تمام پروسه را از جویدن تا هضم نگه می دارد. اگر این بخش صاف نیست، سموم بدن به تدریج افزایش می یابد و باعث تجمع چربی می شود.
انتخاب Acupoint: در قسمت فوقانی شکم، 2 اینچ بالای ناف.
روش: با فشار دادن این نقطه با هر دو دست و انگشت شست هر روز می توانید به تحریک این نقطه دست یابد.
پاکت باکال - چربی بیش از حد چربی را از بین می برد
اصل: این نقطه می تواند تجمع چربی صورت را پیوند دهد، آه، میخواهید تبدیل به یک شکل خربزه شود، اغلب این نقطه را ماساژ می دهد. آه.
Acupoints: دندان هایتان را خم کنید و زیر شکم گوش خود را لمس کنید. احساس برانگیزگی بالائی خواهید داشت که حفره باکال است.
روش: از دستان و سه انگشت خود برای ماساژ این نقطه استفاده کنید.
سوراخ ابریشم - به چین و چروک خوردن کمک می کند
اصل: این نقطه کمک می کند تا پوست صورت و چین و چروک را کاهش دهد.
Acupoints: در افسردگی چپ، حفره ابریشمی و بامبو است.
روش: از دست های خود و انگشت شست در طول ابرو استفاده کنید تا مالش بیشتری نداشته باشید، سپس هومیوپاتی به معبد و خط موی.
'ارسال مزایا: بیا و ببینید که چگونه شما باید از دست دادن وزن؟
آیا میخواهید باریک بپوشید؟ میخواهید یک برنامه کاهش وزن از 8 پوند در ماه دریافت کنید؟
توجه '39 وزن کالری تناسب اندام ' شماره عمومی WeChat (شناسه: paireliang یا اسکن QR کد در سمت بالا)، سپس به کلمه کلیدی پاسخ دهید '21 روز ' نه دختر به شما فورا!
