En fait, ah, pour perdre du poids est d'exercer et de prêter attention à la climatisation, l'acupuncture, précisément pour stimuler les points d'acupuncture dans l'estomac à des moments différents, ce qui permet au système digestif de maintenir piétin-échaudage.
Shangyu Point - Accélérer le mouvement gastro-intestinal
Principe: Le plus grand effet est de stimuler le trou de péristaltisme Shangwan, stimuler souvent ce point, est la meilleure protection de l'oesophage, peut être évité le poids parce que l'indigestion causée par la vitesse de manger, l'indigestion causée à la hausse.
Sélection de l'acupoint: Dans la partie supérieure de l'estomac, 5 pouces au-dessus du nombril.
Peut facilement selon insister sur ce point, l'index et le majeur droit proches, dans le sens horaire frotter ce point trois minutes, vous pouvez atteindre le but de stimuler les points d'acupuncture, préparer le petit déjeuner: Méthode!
Zhongyao - promouvoir la combustion des graisses
Principe: Ce point d'acupuncture peut accélérer le mouvement du tractus gastro-intestinal, augmenter l'activité des cellules, dévorer la capacité des organismes pathogènes, améliorer le système immunitaire et favoriser la combustion des graisses.
Points d'acupuncture: Dans la partie supérieure de l'estomac, 4 pouces au-dessus du nombril.
Méthode: Vous pouvez utiliser le gingembre fumé pour presser le gingembre dans la peau à travers la chaleur, vous pouvez atteindre le but de la stimulation d'acupuncture.
Point de la mâchoire inférieure - exclure les toxines du corps
Principe: Ce point tient tout le processus de la mastication à la digestion.Si cette partie n'est pas lisse, les toxines du corps vont progressivement augmenter, provoquant une accumulation de graisse.
Sélection de l'acupoint: Dans la partie supérieure de l'estomac, 2 pouces au-dessus du nombril.
Méthode: Appuyer sur ce point avec les deux mains et le pouce chaque jour peut avoir pour effet de stimuler ce point.
Poche buccale - Soulage l'excès de graisse du visage
Principe: Ce point peut lier l'accumulation de graisse du visage, Oh, vouloir devenir un visage de melon va souvent masser ce point oh.
Points d'acupuncture: Serrez les dents et touchez le dessous du lobe de l'oreille, vous sentirez un renflement élevé, qui est la cavité buccale.
Méthode: Utilisez vos mains et trois doigts pour masser ce point.
Silk Hole - Aide à soulager les rides
Principe: Ce point peut aider à lever la peau du visage et réduire les rides.
Acupoints: Dans la dépression du sourcil, c'est la soie et la cavité de bambou.
Méthode: Utilisez vos mains et votre pouce le long des sourcils pour continuer à frotter jusqu'à ce que plus, puis homéopathique à la tempe et dans la racine des cheveux.
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