بسیاری از مردم عادت نوشیدن چای را دارند. مزایا بسیار بهتر هستند. چای پائر برای خانم های زن زیبایی و زیبایی دارد و اثر خوبی از دست می دهد. آیا می دانید اصل چیست؟
چرا چای Pu'er چربی را از دست می دهد و وزن می کند؟
چای Pu'er به از دست دادن وزن در حال حاضر شنیده استدلال حدیثی، اما هیچ شواهد علمی که منعکس کننده؟ چای شامل بیش پلی، کاتچین، کلروفیل، ویتامین C و مواد دیگر وجود دارد، پلی می توانید تجزیه و تحلیل چربی چرب بروید، کلروفیل می تواند مانع هضم و جذب کلسترول، ویتامین C می تواند به دفع کلسترول ترویج، کاهش چربی یا هر دو برای پیشگیری از چاقی بسیار مفید است. یوننان Pu'er به مبتنی بر چای، چای بزرگ leafed بزرگ leafed، موادی مانند کاتچین محتوای بالاتر از نوع لوبولار است، بنابراین برای از دست دادن وزن اثر کاهنده لیپید چای بهتر است.
روش نوشیدن چربی سالم چای Pu'er:
1، چای به جای آب: چای دم روزانه به جای نوشیدنی های دیگر، بنابراین سعی کنید به نوشیدن نوشیدنی های دیگر و دیگر وعده های غذایی.
2، کاهش وزن سریع: روزه نوشیدن یک فنجان چای یک شبه، اما در صبح به نوشیدن بیش از سرد بر روی معده خوب نیست، برای پایبندی طولانی مدت توصیه نمی شود.
3، نیم ساعت بعد از غذا بهترین نوشیدنی: نیم ساعت بعد از چای شام نوشیدنی، راه حل سلولیت خسته، می توانید طعمه درجه حرارت بدن ترویج رخ می دهد علاوه بر این، مصرف طولانی مدت چای می تواند به بهترین قانون اساسی دولت را تنظیم کنید، آن را می تواند بهبود کاهش وزن کمک کند. و میزان اثر بازگشت. قابل توجه است که، بلافاصله بعد از شام نوشیدنی آسان برای رقیق کردن شیره معده است منجر به هضم نمی شود.
با شیوه زندگی سالم
نمی خواد تا اواخر، انجام نمی ماند تا اواخر، پس نمی خواد تمام شب همه چیز مهمی برای گفتن سه بار یک ضرب المثل وجود دارد، '23: 00 خواب بی شرمانه نیست، 01:00 بمانید تا است و نه زندگی، نه تنها به دلیل عوارض جانبی ناشی از ماندن تا دیر وقت خواهد شد در پوست مبهم منعکس شده است، بدن بالا اختلال ساز، بعد از شام، یک دولت در دراز مدت بیداری نیز به شما اجازه اضافه کردن انرژی برای تولید یک پیغام خطا، به طوری که دولت غری چی، که شما باید انجام دهید چربی است؟
همانطور که برای یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم است که یک مشکل شایع، و این نقطه به اعتقاد من نمی گویم هر کس می دانید. آخرین چیزی که می گویند، اما یک نوشیدنی چای سالم تر، مواد مخدر، در دراز مدت نوشیدن می تواند معقول تر درو اثرات سلامت خوب است، من امیدوارم که همه ما عاشق چای سقوط کرد، خواهد نوشیدن چای.
'ارسال مزایا: بیا و ببینید که چگونه شما باید از دست دادن وزن؟
آیا میخواهید باریک بپوشید؟ میخواهید یک برنامه کاهش وزن از 8 پوند در ماه دریافت کنید؟
توجه '39 وزن کالری تناسب اندام ' شماره عمومی WeChat (شناسه: paireliang یا اسکن QR کد در سمت بالا)، سپس به کلمه کلیدی پاسخ دهید '21 روز ' نه دختر به شما فورا!
