プーアルティーは、女性の友人に美しさと美しさを持ち、体重減少の効果があり、その原則が分かりますか？
Pu'er茶はなぜ体重を減らして体重を減らすのですか？
、お茶がよりポリフェノール、カテキン、クロロフィル、ビタミンCや他の物質が含まれ、ポリフェノールが脂っこい脂肪分解を行くことができますか？体重を減らすためのプーアル茶はすでに逸話引数を聞いたが、反映科学的な証拠はありません葉緑素はコレステロールの消化と吸収を妨げることがあり、ビタミンCはコレステロールの排出を促進することができ、脂肪の減少と肥満の予防の両方に役立ちます。このようカテキンコンテンツなどの物質は、そのお茶の重量脂質低下効果を失うことは良くある、小葉の種類よりも高くなっています。
健康的な減量の茶を飲む方法：
1、水の代わりにお茶：代わりに、他の飲料の毎日醸造お茶なので、他の飲料や他の食事を飲むようにしてみてください。
2、急激な減量：断食は一晩のお茶を飲むが、胃が良くない上、午前中に、長期的な順守のために推奨されません、あまりにも寒飲むように。
3、食事の後半分の時間最高の飲み物：夕食の飲み物の茶、疲れセルライトソリューションは、体温の獲物を促進することができる時間半後にはまた起こるが、最高の状態の構成に調整することができますお茶の長期的な消費は、それが減量を向上させることができます。そして、リバウンド効果の程度は。すぐに食後のドリンク胃液を希釈しやすいが、消化に資するものである、ということに注目すべきです。
健康的なライフスタイルで
徹夜していない、遅くまで起きていない、夜更かししないでください物事が三回言ってことわざがありますが、'23：！。00睡眠は、午前一時滞在のアップは、「ない人生で恥知らずではないためだけでなく、遅くまで滞在による副作用のくすみに反映されます、機構障害上記ボディは、夕食後、長期的な覚醒はまた、あなたがそうあなたが脂肪脂肪をしません父島チーの状態は、エラーメッセージを生成するためにエネルギーを追加してみましょうか？
バランスの取れた食事と定期的な運動の一般的な問題であり、私は誰もが。最後の事は言って知っているだろう言っていないと信じて、この時点が、より多くの健康茶飲料用としてではなく、薬、長期的な飲酒は、より合理的な享受することができます健康への影響は、私はお茶を飲むだろう、我々はすべてのお茶と恋に落ちた願っています。
「メリットをもたらす：是非、体重を減らすべきだ」
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