Com o desenvolvimento da sociedade, muitas mulheres têm problemas estomacais, como podemos acabar com esse problema ou esperar que Xiaobian dê a todos como reduzir a gordura no estômago 4 maneiras de se levantar rapidamente!
Método um: Método de massagem na barriga fina
Se a função gastrointestinal do corpo na perturbação fará com que a água normal não pode ser descarregada no corpo humano, tornando as pessoas olhar um pouco edema e acúmulo de umidade excessiva no corpo, fará com que o problema aparecer para quebrar a gordura, resultando em diminuição da capacidade de quebrar a gordura, podem parte superior do abdómen, antes da linha de meio e dois pontos de água para alguns massagem, massagem estes dois pontos para melhorar a decomposição de gordura, pontos de massagem de água pontos pode promover o metabolismo normal do corpo, pode efetivamente descarregar o excesso de água no corpo, também fricção podem ser feitas para o abdômen inferior. ao todo, quando você não pode fazer as coisas por conta própria frequente alguns massagem abdominal pode fazer a acumulação de gordura da barriga lentamente eliminado, para restaurar corpo magro com resultados muito bons também Você pode massagear a barriga e empurrar a partir das duas costelas para o umbigo.Tuina é muito eficaz na promoção do metabolismo da gordura subcutânea.
Método Dois: Exercício Abdominal Fino
Deitada na cama, as nádegas fora o seguinte para ficar na cama, os joelhos dobrados para que suas coxas. Mãos em linha reta com os lados do seu corpo, palmas para baixo sobre o abdômen e colocado sob as nádegas. Força abdominal, contagem lenta velocidade para 5 , as pernas esticadas para a frente, é o corpo em uma linha reta., em seguida, com a mesma velocidade e postura de volta no lugar. este movimento pode ser muito eficaz para perder gordura da barriga, músculos abdominais apertado, continuam a persistir bem A gordura da sua barriga desaparece.
Método 3: Coma mais pratos de barriga
Para ter sucesso para perder gordura da barriga também deve comer uma grande quantidade de refeições para perder peso, comer é uma boa maneira de perder peso é comer enquanto razoável, comer mais apropriado, pode jogar uma boa perda de peso efeito, permitindo que a gordura da barriga desaparecer rapidamente, assim que você pode ir para o hospital para consultar um médico para ver se você quiser se inclinar barriga, quais são considerações dietéticas.
Método 4: Colocando os dedos fora da barriga
Este método de perda de peso é baseado em pontos medicina acupuntura tradicional chinesa melhorou a partir do contexto, você pode usar fita respirável em volta do seu dedo do meio para cima, não de acordo com as disposições da secção refere-se a dois, três, duas voltas sinuosas na linha, você precisa prestar atenção para não ferir muito apertado, impedir o fluxo de sangue para os dedos pode estimular dedo da ferida, de palma e várias zonas reflexas do corpo, toque nos gânglios linfáticos, pode jogar uma boa perda de peso, perda de peso deve-se notar que este método requer adesão a longo prazo Apenas eficaz.
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