Lemon Honey perda de peso método é o uso de limão e mel para fazer bebidas, para atingir o objetivo da perda de peso, o seguinte olhar para o mel de limão perda de peso método é confiável?
Mel Lemon perda de peso método 3 dias menos 6 libras.
Lemon Honey perda de peso método é confiável?
Lemon Honey perda de peso método pode desempenhar um determinado papel na perda de peso, porque beber limão mel de água para reduzir a ingestão de calorias, para atingir o objetivo da perda de peso. O limão é um tipo da fruta ácida forte, por causa da concentração elevada da acidez, o limão geral mais como um tempero e ingredientes auxiliares de cozimento usados, quase ninguém come diretamente a fruta de limão. A maioria destes ácidos são derivados do ácido cítrico, que é rico em limões. O ácido cítrico é também chamado de citrato, em fisiologia, os três nutrientes que fornecem energia humana-carboidratos, gorduras, proteínas-são metabolizados por uma série de reações químicas à água e dióxido de carbono, enquanto liberando energia para uso humano, no processo de uma reação química chamada de "ciclo de ácido cítrico"
O ácido cítrico é conectar os três nutrientes e os produtos finais metabólicos do dióxido de carbono, água entre os metabolitos intermediários indispensável importantes, como o corpo humano para fornecer a energia. De acordo com esse ciclo biológico, não é difícil adivinhar que a ingestão de ácido cítrico através de limões, em certa medida, para fornecer uma certa quantidade de energia para o corpo humano, disfarçado como a redução da ingestão de outros alimentos, na ingestão global de energia é menor do que a energia de saída global, as pessoas vão naturalmente fina para baixo, e, assim, atingir a perda de peso.
O chamado "dieta da Apple" princípio, ou o ácido málico é também um "ciclo de ácido cítrico" processo de metabolitos intermediários têm um certo relacionamento.
Mel Lemon perda de peso método 3 dias menos 6 libras
Limão mel água perda de peso método um:
Ingredientes: limão, água, mel
Prática:
1, o supermercado para comprar um limão fresco, lustro melhor para o excelente.
2, depois de voltar a lavar com uma toalha de papel seca (de preferência enxaguar com água em primeiro lugar), colocar na geladeira por duas horas, não muito tempo não muito curto, curto congelado, longo corte muito difícil.
3, corte a faca na fatia da placa da fruta limpa o limão, um corte do limão 15 a 20, o processo a rapidamente, e carregado então com uma tampa da caixa da preservação.
4, põr no quarto do freezer do refrigerador, quando você precisa de usar a água para refrigerar ou diretamente com as molas minerais (puras), e assim por diante, a cada metade de vidro o tamanho da água, tal como o potenciômetro pode incorporar um a duas partes.
5, pode ser apropriado adicionar o mel ou o açúcar, tal como o tempero.
6, não use bolhas quentes, que perderão a fragrância do limão e do valor nutritivo, este método pode fazer-lhe uma bebida do limão meio mês da limonada deliciosa.
Limão mel água perda de peso método II:
Ingredientes: limão meia fria água fervida 1500ml mel 3 colheres de sopa (50ml) açúcar de rocha 25 gramas
Prática: 1, fatia limpa do limão.
Recomenda-se esfregar o limão limpo com uma escova pequena porque está embebido com a pele.
2, põr o açúcar da rocha na água ferva, importe o recipiente fresco. 3, a temperatura de água abaixo de 60 graus serão cortados em fatias finas de limão em.
(a temperatura é muito alta para quebrar a vitamina no limão.) 4, temperatura menos do que 40 graus si Cho na mistura do mel pode ser.
(a água quente em temperaturas elevadas destrói o ingrediente ativo no mel.)
5, põr no refrigerador por 3-4 horas para beber o melhor.
Limão mel água perda de peso método três:
Ingredientes: limão, mel 1, limão lavar a pele com sal, ir para a cera e ir sujo. também pode mergulhar em salmoura por meia hora.
Em seguida, coloque o limão dois para o pedículo, cortado em fatias finas (corte de limão faca para beneficiar, caso contrário, cortada da diferença três não é puro, também fácil de cortar para a mão)
2, a preparação de um tanque de vedação de vidro sem óleo anidro. 3, coloque uma fatia de limão, adicione uma colherada de mel, coloque uma fatia de limão, adicione uma colherada de mel. Repetir. Até que todos os limões tenham sido salgados.
Mel deve ser fatias de limão em conserva.
4, cubra a tampa e põr a no congelador para o armazenamento. 5, lave o tempo diretamente clipe para fora uma ou duas peças, e depois cavar duas colheres de chá de mel de suco de limão, juntamente com água morna de cerveja.
(não use água quente, vai destruir o conteúdo nutricional do mel) 6, mergulhe em uma noite pode ser aberto para beber.
Sabe melhor depois de três ou quatro dias.
7, contanto que cada fatia de limão do grampo e utensílios do mel do limão do bolso sem água e óleo sem saliva, no refrigerador por pelo menos um mês nenhum problema.
Notas na água bebendo do limão do mel 1, não menstrual e água do limão do mel Oh.
Porque rico em ácido, menstrual não bebe, para não dor abdominal. 2, por causa da acidez da água do limão do mel é geralmente forte, catarro, constipações, frio, estagnação do estômago, abdômen cheio de pessoas, ácido estomacal e úlcera gástrica não são fáceis de comer.
Especialmente desfavorável com aspirina.
3, água do limão da bebida à quantidade direita, não mais de 1000 ml por o dia, beber excessivo são prejudiciais a nosso estômago e o outro fígado Oh.
4, mel na alta temperatura perderão a nutrição, preferivelmente com água morna que Brewing.
5, embora a casca de limão é rica em cálcio, mas o amargo não é fácil de mergulhar por um longo tempo, por isso deve ser fabricado para beber; 6, a vida de prateleira aberta do limão será encurtada seriamente, melhor funcionar para fora;
Você também pode espremer alguns limões em suco de limão, colocá-los em uma pequena caixa de cubos de gelo congelado, e depois tirar um pedaço. "enviar bem-estar: vir e ver como você deve perder peso?"
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