مرکبات سوپ لوبیا قرمز می تواند هضم غذا ترویج است، مزایای زیادی برای بدن انسان وجود دارد، نگاهی به زیر مرکبات سوپ لوبیا قرمز واقعا برای کاهش وزن؟ لوبیا قرمز پوست خشک شده نارنگی کاهش وزن سریع.
لوبیا قرمز تانگ پی تانگ واقعا از دست دادن وزن
مرکبات سوپ لوبیا قرمز می تواند به از دست دادن وزن، خوردن لوبیا قرمز خشک سوپ پوست نارنگی می تواند به هضم ارتقاء داده و مانع از تجمع چربی به کاهش وزن.
از آنجا که لوبیا قرمز حاوی ویتامین، به ویژه B1 و B2، اما همچنین شامل بسیاری از مواد معدنی و پروتئین ها، این مواد می تواند کمک به بدن ما از بین بردن ادم، درمان یبوست. فقط بدن از سطر اول از سم قبل از آنها می تواند با موفقیت از دست دادن وزن .، پس از آن پوست خشک شده نارنگی می تواند به هضم Xiaozhi کمک مطمئنا همه ما روشن است. Huatanzhike و پوست پرتقال نیز نقش دوستان سرفه بیمار می توانید سعی کنید است. یک چیز دیگر این است که پوست پرتقال می تواند حرکت دودی روده ترویج، برای جلوگیری از تجمع چربی در بدن، بیش از حد البته چربی در بدن وجود ندارد، البته چربی بالا نیست.
پوست پرتقال لوبیای قرمز به سرعت از دست می دهد
آبجو قرمز لوبیا Chenpi
ماده: 200 گرم لوبیای قرمز، 5 گرم پوست پرتقال، یک نمک کوچک.
روش: اول و مرکبات لوبیا قرمز خیس به مدت نیم ساعت، و سپس دانه های را در آب جوش به مدت 30 دقیقه، پوست پرتقال پخته به مدت 10 دقیقه، اضافه کردن یک قوطی کمی نمک خوب است.
اثر:
1، لوبیا قرمز از مزایای آب به اثر تورم، پوست نارنگی می تواند به هضم کمک کند، اعلام کرد از طریق پنج اندام های داخلی، و تورم لوبیا قرمز ترکیب برای از دست دادن وزن، در روز بعد از نوشیدنی شام توصیه می شود، دو هفته می تواند اثر را مشاهده کنید.
2، لوبیا لوبیا سبز سبز غنی از کلسیم، آهن، فسفر و لیزین، می تواند در سوخت و ساز مواد مغذی مصرف می شود، همچنین سم زدایی، معده و تشنگی اضافه شده، به نقش خشم.
خمیر لوبیا قرمز نارنگی
مواد لازم: 400 گرم لوبیا قرمز، 100 گرم شکر، پوست پرتقال، نشاسته ذرت.
روش:
1. لوبیای قرمز، پوست پرتقال را بشویید و به قطعات کوچک بریزید.
2. اضافه کردن مقدار دیگ جوش آب، به لوبیا قرمز، پوست پرتقال، سوزش آتش مدت 1 ساعت به سوپ غلیظ.
3. لوبیا قرمز فیلتر، لوبیا مخملی خرد؛ لوبیا قرمز ذخیره آب.
4. لوبیا قرمز خشک شده، لوبیا قرمز آب، به گلدان آب پز را با شکر، در نهایت می تواند به قلاب استفاده نا مشروع نازک.
اثر سوپ لوبیای سوپ
1، کاهش درد قاعدگی
لوبیا قرمز بسیار مناسب برای زنان از مواد غذایی، به دلیل محتوای آهن آن بسیار غنی است، با یک تابع خون است. آیا بهبود وضعیت برای پس از Queru زنان باردار، یا علائم را تسکین کلی قاعدگی که زنان خوب اگر قند کمی قهوه ای اضافه کنید، اضافه کردن گرما بهتر است.
2، درمان بریبی
لوبیا می توانید از طریق روده کوچک، ادرار، اتلاف حرارت سم زدایی، که بسیار غنی از ویتامین B1 می شود، یک اثر پیشگیرانه خوب در بری بری.
3، می تواند جراحی را درمان کند
نارنگی می تواند طحال و چی باشد، می تواند اشتها، به طحال و معده اعمال شود، به رژیم غذایی، سوء هاضمه فکر نمی کنم. علاوه بر این، پوسته خشک نارنجی بر استفراغ سرد معده همچنین اثر خوبی دارد.
4، تسکین سینه پرستی
Tanpixin گرم است، بوی معطر می دهد، می تواند به طحال و ریه نفوذ کند، و می تواند نفخ را از بین ببرد و علائم مانند نفخ را از بین ببرد.
5، از دست دادن وزن
لوبیا قرمز غنی می تواند از عناصر مختلف زیبایی داشتن Jianpizhixie، اثر کاهش وزن از تورم آب شود؛ مرکبات و اثرات دارویی به دلیل خاص خود، داشتن چی طحال، از بین بردن رطوبت و اثر خلط و می تواند سوء هاضمه، روشن تخلیه مدفوع مرکبات رژیم غذایی لوبیا قرمز، لوبیا غنی از عناصر مختلف زیبایی داشتن Jianpizhixie، اثر کاهش وزن از تورم آب؛ مرکبات و اثرات دارویی به دلیل خاص خود، داشتن چی طحال، اثر رطوبت خلط.
'ارسال مزایا: بیا و ببینید که چگونه شما باید از دست دادن وزن؟
آیا میخواهید باریک بپوشید؟ میخواهید یک برنامه کاهش وزن از 8 پوند در ماه دریافت کنید؟
توجه '39 وزن کالری تناسب اندام ' شماره عمومی WeChat (شناسه: paireliang یا اسکن QR کد در سمت بالا)، سپس به کلمه کلیدی پاسخ دهید '21 روز ' نه دختر به شما فورا!
