붉은 콩 탕피 스프는 소화를 촉진 할 수있는 음식의 일종으로, 인체에 많은 이익을 가져다줍니다. 탕 피탕은 체중 감량에 도움이됩니다. 붉은 콩 귤 껍질은 빨리 몸무게를 줄입니다.
빨간 콩 당나라 피 당나라 정말 무게를 잃게
빨간 콩 Tangpi 수프는 무게를 잃을 수있는 붉은 콩 Tangpi 스프 먹을 소화를 촉진, 체중 감량 지방 축적을 방지합니다.
팥은 여러 종류의 비타민, 특히 B1과 B2를 함유하고 있기 때문에 다양한 미네랄과 단백질이 포함되어있어 우리 몸에서 부종을 치료하고 변비를 치료할 수 있습니다. ., 건조 귤 껍질은 반드시 우리가 분명 소화 Xiaozhi 도움을 줄 수 있습니다. Huatanzhike 오렌지 껍질도 시도 할 수 있습니다 아픈 기침 친구의 역할을한다. 또 다른 한가지는 오렌지 껍질, 장 연동 운동을 촉진, 과도한 신체 지방의 축적을 방지 할 수 있다는 것입니다 지방은 몸에 존재하지 않습니다. 물론 지방은 없습니다.
붉은 콩 오렌지 껍질 빨리 무게를 잃는다.
빨간 콩 첸피 물
재료 : 팥 200g, 오렌지 껍질 5g, 약간의 소금.
방법 : 팥과 귤 껍질을 30 분 정도 담근 후 끓는 물에 넣고 30 분간 끓인 다음 10 분 동안 귤 껍질을 가한 다음 소금을 약간 넣으십시오.
효과 :
1, 팥이 물 팽창 효과의 혜택을 가지고, 오렌지 껍질은 소화 도움이 될 수 있으며, 팥이 결합 된 체내 손실을 줄일 수있는 5 내부 장기를 선언, 그것은 매일 식사 후 마시는 것이 좋습니다, 2 주 효과를 볼 수 있습니다.
2, 녹두 콩 녹두는 칼슘, 철, 인과 리신이 풍부하고, 신진 대사에서 소비 영양소를 보충 할 수 있지만 열을 제거하고 또한 해독, 분노의 역할에 Jianweizhike 갈증.
귤 팥소
성분 : 팥 400 그램, 결정 설탕 100 그램, 오렌지 껍질, 전분 함량.
방법 :
1. 팥, 오렌지 껍질을 씻고 작은 조각으로 자릅니다.
2. 적정량의 물을 냄비에 넣고 끓여서 팥과 말린 귤 껍질을 넣고 수프가 두껍게 될 때까지 1 시간 동안 가열합니다.
3. 팥을 걸러 내고 팥으로 갈아서 팥을 예비로 사용한다.
4. 냄비에 빨간 콩 페이스트, 빨간 콩 물, 바위 설탕을 넣고 끓으십시오.
빨간 콩 수프 효과
1, 생리 통증 완화
붉은 콩은 철분이 풍부하고 혈액을 보충하는 기능이 뛰어나서 임산부의 산후 우유 부족을 개선하거나 생리 중 증상 완화를 위해 여성에게 매우 적합한 식품입니다. 약간의 갈색 설탕을 넣으면 따뜻함을 더하는 효과가 더 좋습니다.
2, 각기의 치료
팥은 작은 창자를 통과하여 배뇨를 촉진하고, 해독 작용을하며, 매우 풍부한 비타민 B1을 함유하는 해독제는 각기류에 좋은 예방 효과를줍니다.
3, 소화 불량을 치료할 수있다.
귤은 비장과 기가 식욕을 할 수 있고, 비장과 위장에 적용 할 수 있으며,식이 요법과 소화 불량을 생각하지 않습니다. 또한 위의 감기에 구운 오렌지 껍질도 좋은 효과가 있습니다.
4, 가슴 충만 해소
Tanpixin은 따뜻하고 향기가 좋으며 비장과 폐에 호흡 할 수 있으며 bloating을 완화하고 bloating과 같은 증상을 완화 할 수 있습니다.
5, 체중 감량
, 비장 제나라를 가진 습기와 가래 효과를 제거, 감귤류 때문에 그들의 특별한의 약리 효과와, 명확 소화 불량을 배출 할 수 있습니다 풍부한 붉은 콩 Jianpizhixie, 물 붓기의 체중 감량 효과를 갖는 다양한 아름다움의 요소가 될 수 있습니다 . Jianpizhixie, 물 붓기의 체중 감량 효과를 갖는 다양한 아름다움 콩 요소가 풍부한 대변 감귤류 붉은 콩 다이어트, 감귤류, 비장 제나라, 습기 가래 효과를 가지고 있기 때문에 그들의 특별한의 약리 효과.
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