レッドビーンタンピースープは消化を促進する食品の一種で、人体に多くのメリットがあります。赤豆を見てみましょう。
赤豆唐パイ唐は本当に体重を減らす
赤豆Tangpiスープは、体重を減らすために脂肪蓄積を防ぐ消化を促進することができます赤豆唐辛子スープを食べることができる、体重を減らすことができます。
赤豆には多くの種類のビタミン、特にB1とB2が含まれているため、さまざまなミネラルやタンパク質が含まれています。これらの物質は体の浮腫を排除し、便秘を治療するのに役立ちます。オレンジピールは、腸の蠕動を促進し、体内の脂肪蓄積を防ぐことができるという点で、オレンジピールは消化と消失を助けることができます。脂肪は体の中には存在しませんが、もちろん、脂肪は上がらないのです。
赤豆オレンジピールがすぐに体重を減らす
赤い豆のチェンピ水
材料：赤豆の200グラム、オレンジの皮の5グラム、少しの塩。
方法：最初とシトラス小豆半時間浸し、その後、30分間沸騰水に豆、10分間焼いたオレンジピールは、少し細かい塩の缶を追加します。
効果：
1、小豆が腫れ効果への水の利点を持って、ミカンの皮は消化を助けることができる、5つの内部臓器を通じて宣言し、体重を減らすために組み合わせた小豆を腫れ、食後のドリンク毎日お勧めします、二週間は効果を見るでしょう。
2、緑色の豆インゲンは、カルシウム、鉄、リン、リジンが豊富で、怒りの役割に、また、解毒、胃やのどの渇きを消費する栄養素の代謝に追加することができます。
タンジェリンレッドペースト
成分：400グラム小豆、砂糖100グラム、オレンジの皮、トウモロコシデンプン。
メソッド：
1.赤い豆、オレンジの皮を洗って、細かく切る。
2.小豆、オレンジピール、スープの厚さで1時間燃える火の中、水の沸騰ポットの量を追加します。
3.赤豆をろ過して豆腐に粉砕し、赤豆を予備として使用する。
4.赤い餡、赤豆、砂糖を入れて煮る。
赤豆スープ効果
1、月経の痛みを和らげる
赤豆は、鉄分が豊富で血液補給機能が良好であるため、女性にとって非常に適した食品です。妊婦の産後不足の改善や、月経中の症状緩和のためのものです。あなたが少し褐色の砂糖を加えると、暖かさを加える効果がより良くなります。
2、脚気の治療
赤豆は、小腸を通過することができ、排泄促進、解毒、非常に豊富なビタミンB1を含む解毒は、脚気に良い予防効果があります。
3、消化不良を治療することができます
タンジェリンは、脾臓と気を脾臓と胃に適用する食欲を満たすことができます、ダイエット、消化不良とは思わない。また、胃の冷たい嘔吐に乾燥オレンジの皮も良い効果があります。
4、胸の充満を和らげる
Tanpixinは暖かく、香りがよく、脾臓や肺に息を吸うことができ、鼓腸を和らげ、鼓腸などの症状を和らげることができます。
5、体重を減らす
、脾臓気を有する湿気と痰の影響を排除し、シトラスと、それらの特別の薬理学的効果と、明確な消化不良を排出することができる。リッチ小豆はJianpizhixie、水膨潤の減量効果を有する各種美容要素とすることができます。Jianpizhixie、水膨潤の減量効果を有する各種美容豆の要素が豊富スツールシトラス小豆ダイエット、;ため、その特別の柑橘類や薬理作用、脾臓気、湿気の痰作用を有します。
「メリットをもたらす：是非、体重を減らすべきだ」
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