लाल बीन तांग पी तांग वास्तव में वजन कम करते हैं

लाल बीन तांगपी सूप एक प्रकार का भोजन है जो पाचन को बढ़ावा दे सकता है। इसके शरीर के कई फायदे हैं। चलिए लाल बीन तांगपिटांग को वास्तव में वजन कम करते हैं। लाल सेम नारंगी छील जल्दी वजन कम करती है।

लाल बीन तांग पी तांग वास्तव में वजन कम करते हैं

लाल बीन तांगपी सूप वजन कम कर सकते हैं, लाल बीन तांगपी सूप पाचन को बढ़ावा दे सकते हैं, वज़न कम करने के लिए वसा संचय को रोक सकते हैं।

क्योंकि लाल सेम विटामिन, विशेष रूप से B1 और B2, लेकिन यह भी कई खनिज और प्रोटीन होता है, इन पदार्थों जहर की पहली पंक्ति के केवल शरीर में मदद कर सकते हमारे शरीर सूजन, कब्ज के उपचार को खत्म करने। इससे पहले कि वे सफलतापूर्वक अपना वजन कम कर सकते हैं ।, तो सूखे नारंगी के छिलके में मदद कर सकते पाचन Xiaozhi निश्चित रूप से हम सभी स्पष्ट हैं। Huatanzhike और नारंगी के छिलके भी बीमार खांसी मित्र कोशिश कर सकते हैं की भूमिका है। एक और बात यह है कि नारंगी के छिलके, आंतों peristalsis को बढ़ावा देने के कर सकते हैं शरीर में वसा के संचय, अतिरिक्त रोकने के लिए है शरीर में वसा की उपस्थिति नहीं, बेशक, वसा आने वाले खर्च नहीं उठा सकते कर सकते हैं।

लाल सेम नारंगी छील जल्दी वजन कम करते हैं

लाल बीन चेन्पी पानी

सामग्री: लाल सेम के 200 ग्राम, 5 ग्राम नारंगी के छिलके, एक छोटे से ठीक नमक सूखे।

विधि: पहले और खट्टे लाल आधे घंटे के लिए भिगो सेम, और फिर 30 मिनट के लिए उबलते पानी में सेम, नारंगी के छिलके 10 मिनट के लिए बेक किया हुआ, एक छोटे से ठीक नमक कर सकते हैं जोड़ें।

प्रभावकारिता:

1, लाल सेम सूजन प्रभाव के लिए पानी के लाभ है, नारंगी छील पाचन में मदद कर सकते हैं, पाँच आंतरिक अंगों के माध्यम से घोषणा की, और वजन कम करने के संयुक्त लाल सेम सूजन, रात के खाने पीने के बाद दैनिक सिफारिश की, दो सप्ताह के प्रभाव देखना होगा।

2, हरी फली हरी बीन्स कैल्शियम, लोहा, फास्फोरस और लाइसिन में अमीर हैं, क्रोध भूमिका करने के लिए, भस्म, भी detoxification, पेट और प्यास पोषक तत्वों के चयापचय में जोड़ा जा सकता है।

साइट्रस लाल सेम

सामग्री: 400 ग्राम लाल सेम, चीनी के 100 ग्राम, नारंगी के छिलके, मकई स्टार्च।

विधि:

1. लाल सेम, धोया खुली और छोटे टुकड़े वैकल्पिक चेन में कटौती।

2., उबलते पानी के बर्तन की राशि जोड़ने के लाल सेम, नारंगी के छिलके में, आग सूप मोटी करने के लिए 1 घंटे के लिए जल।

3. फ़िल्टर किए गए लाल सेम, मखमल सेम कुचल, लाल सेम पानी आरक्षित।

4. लाल सेम पेस्ट, लाल सेम पानी, चट्टान चीनी को पॉट में डाल दें और उबालें।

लाल बीन सूप प्रभाव

1, मासिक धर्म दर्द को कम करें

लाल सेम अपने लौह सामग्री की वजह से, भोजन की महिलाओं के लिए बहुत उपयुक्त हैं एक अच्छा रक्त समारोह के साथ, बहुत समृद्ध है। बाद Queru गर्भवती महिलाओं के लिए स्थिति, या मासिक धर्म के सामान्य को राहत देने के लक्षण में सुधार जब महिलाओं को एक अच्छा है या नहीं यदि आप थोड़ा ब्राउन शुगर जोड़ते हैं तो गर्मी जोड़ने का प्रभाव बेहतर होता है।

2, बेरीबेरी का उपचार

बीन्स छोटी आंत, मूत्रवर्धक, detoxification गर्मी अपव्यय है, जो विटामिन बी 1 में बहुत समृद्ध है के माध्यम से हो, बेरीबेरी पर एक अच्छा निवारक प्रभाव हो सकता है।

3, अपचन का इलाज कर सकते हैं

टेंगेरिन स्पलीन और क्यूई कर सकते हैं, भूख और पेट पर लागू हो सकते हैं, आहार, अपचन के बारे में मत सोचो। इसके अलावा, पेट को ठंडा उल्टी पर सूखे नारंगी छील का भी अच्छा प्रभाव पड़ता है।

4, छाती पूर्णता से छुटकारा पाएं

तनपिक्सिन गर्म है, सुगंधित सुगंधित है, यह प्लीहा और फेफड़ों में सांस ले सकता है, और यह सूजन से छुटकारा पा सकता है और सूजन जैसे लक्षणों से छुटकारा पा सकता है।

5, वजन कम करें

रिच लाल सेम Jianpizhixie, पानी सूजन का वजन घटाने प्रभाव पड़ रहा विभिन्न सौंदर्य तत्वों की हो सकता है, खट्टे और क्योंकि उनके विशेष की औषधीय प्रभाव,, तिल्ली क्यूई होने नमी और कफ प्रभाव को नष्ट करने और अपच, स्पष्ट निर्वहन कर सकते हैं । मल खट्टे लाल सेम आहार, विभिन्न सौंदर्य सेम Jianpizhixie, पानी सूजन का वजन घटाने प्रभाव पड़ रहा तत्वों से समृद्ध, खट्टे और क्योंकि उनके विशेष की औषधीय प्रभाव, तिल्ली क्यूई, नमी कफ प्रभाव पड़ रहा।

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