Rote Bohnen Tangpisuppe ist eine Art von Nahrung, die die Verdauung fördern kann.Es hat viele Vorteile für den menschlichen Körper.Lassen wir uns einen Blick auf die rote Bohne Tangpitang wirklich abnehmen.Red Bean Mandarine Peel schnell abnehmen.
Rote Bohnen Tang Pi Tang wirklich abnehmen
Rote Bohne Tangpisuppe kann Gewicht verlieren, essen rote Bohne Tangpisuppe kann Verdauung fördern, verhindern Ansammlung des Fettes, um Gewicht zu verlieren.
Da rote Bohnen viele Arten von Vitaminen enthalten, insbesondere B1 und B2, enthalten sie auch verschiedene Mineralien und Proteine, die unserem Körper helfen können, Ödeme zu beseitigen und Verstopfung zu behandeln.Nur die giftige Reihe des Körpers kann erfolgreich abnehmen. ., Verdauung Xiaozhi dann getrocknet Mandarinenschale sicher helfen, können wir alle klar sind. Huatanzhike und Orangenschale auch die Rolle des kranken Husten Freunde können versuchen, hat. ist eine andere Sache, die Orangenschale Darmperistaltik fördern kann, um die Ansammlung von Fett im Körper zu verhindern, überschüssige Fett existiert nicht im Körper, Fett ist natürlich nicht vorhanden.
Orangenschale der roten Bohne verlieren schnell Gewicht
Wasser der roten Bohne Chenpi
Material: 200 Gramm rote Bohnen, 5 Gramm Orangenschale, ein wenig Salz.
Zubereitung: Die roten Bohnen und die Mandarinenschale eine halbe Stunde lang einweichen, dann die roten Bohnen in kochendes Wasser geben und 30 Minuten kochen lassen und nach Zugabe von Mandarinenschalen für 10 Minuten etwas Salz hinzufügen.
Wirkung:
1, rote Bohnen haben Vorteile von Wasser quellen Wirkung, Orangenschale kann die Verdauung helfen, erklären die fünf inneren Organe, kombiniert mit roten Bohnen kann Gewichtsverlust reduzieren, wird empfohlen, nach einer Mahlzeit jeden Tag zu trinken, 2 Wochen sehen die Wirkung.
2, Mungobohnen Mungbohnen sind reich an Kalzium, Eisen, Phosphor und Lysin, können die Nährstoffe im Stoffwechsel verbraucht, sondern auch wegräumen Hitze und Entgiftung, Durst Jianweizhike auf die Rolle der Wut.
Tangerine rote Bohnenpaste
Zutaten: 400 Gramm rote Bohnen, 100 Gramm Kristallzucker, Orangenschale, Stärke.
Methode:
1. Rote Bohnen, Orangenschale waschen und in kleine Stücke schneiden.
2. Geben Sie die richtige Menge Wasser in den Topf und kochen Sie ihn auf, fügen Sie rote Bohnen, getrocknete Mandarinenschale hinzu und erhitzen Sie sie 1 Stunde lang, bis die Suppe dick ist.
3. Die roten Bohnen werden herausgefiltert und zu Bohnenpaste zermahlen, als Ersatz wird rotes Bohnenwasser verwendet.
4. Die rote Bohnenpaste, das rote Bohnenwasser, den Steinzucker in den Topf geben und kochen.
Rote Bohnen Suppe Wirkung
1, lindern Menstruationsschmerzen
Rote Bohnen eignen sich sehr gut für Frauen, da sie reich an Eisen sind und eine gute blutfördernde Wirkung haben, sei es zur Verbesserung des postpartalen Milchmangels bei Schwangeren oder zur Linderung von Symptomen während der Menstruation. Die Wirkung von Wärme ist besser, wenn Sie etwas braunen Zucker hinzufügen.
2, Behandlung von Beriberi
Rote Bohnen können durch den Dünndarm passieren, erleichtern das Wasserlassen, Entgiftung, Entgiftung, die sehr reiches Vitamin B1 enthält, hat eine gute vorbeugende Wirkung auf Beriberi.
3, kann Verdauungsstörungen behandeln
Tangerine kann Milz und Qi, kann Appetit, gelten für die Milz und Magen, denke nicht an Diät, Verdauungsstörungen.Außerdem hat getrocknete Orangenschale auf dem Magen kaltes Erbrechen auch eine gute Wirkung.
4, entlasten Brust Fülle
Tanpixin ist warm, riecht wohlriechend, kann in Milz und Lunge einatmen, Blähungen lindern und Symptome wie Blähungen lindern.
5, Gewicht verlieren
Reiche rote Bohnen können von verschiedenen Beauty-Elementen sein Jianpizhixie mit, Gewichtsverlust Wirkung von Wasser Schwellung, Citrus und pharmakologische Wirkungen aufgrund ihrer besonderen, Milz-Qi mit, wodurch Feuchtigkeit und Schleim Wirkung und können Verdauungs entladen, klar . Stuhl Citrus rote Bohnen Ernährung, die reich an Elementen verschiedenen Schönheits Bohne mit Jianpizhixie, Gewichtsverlust Wirkung von Wasser Schwellung, Citrus und pharmakologische Wirkungen aufgrund ihrer besonderen, mit Milz-Qi, Feuchtigkeit Schleim Wirkung.
‚Senden Wohlfahrt: Kommen Sie und sehen, wie Sie sollten Gewicht verlieren?‘
Um gesund zu seinem Gewicht zu verlieren? Wollen Sie den Monat von 8 kg Gewichtsverlust-Programm zu bekommen?
Achtung '39 Gewichtsverlust Fitness-College ' WeChat öffentliche Nummer (ID: Pairelang oder QR-Code auf der oberen Seite scannen), dann antworten Sie auf das Schlüsselwort '21 Tage ' Neun Mädchen geben dir sofort!
