مقدمه ای از لیموناد صاف کردن صحیح، آموزش 20 لیمو لیمو لاغری.
لیمو لاغری هفته 20 پوند
لیمو نه تنها یک اثر سفید همچنین می توانید از دست دادن وزن کمک کند، از دست دادن وزن در آب لیمو، لیموناد است، لیمو زیر این رژیم غذایی می تواند به شما کمک کند باریک پایین در یک زمان کوتاه، شما ممکن است مایل به امتحان آه!
سرکه لیمو
لیمو ترکیب سرکه لیمو و سرکه کرم کاهش وزن بعد از شام نوشیدن یک فنجان کوچک بر روی آن است به طور کلی با معده خالی توصیه نمی شود، زیرا آن را به معده صدمه دیده است، نوشیدن بهترین زمان برای اضافه کردن کمی به نوشیدن رقیق شده با آب، سرکه لیمو نه تنها از دست دادن وزن اثربخشی زیبایی زیبایی آه.
آب لیمو تازه فشرده شده است
لیمو را به آبمیوه گیری بگذارید و لیمو تازه بشویید. لیموناد فشرده نه تنها اثر از دست دادن وزن دارد، بلکه حاوی ویتامین های ثانویه است.
یک صبحانه لیموناد را بخورید
مطلع در صبح به نوشیدن یک لیوان لیموناد رقیق شده، می تواند نقش خوبی در درخواست از اجابت مزاج بازی، یبوست کمک به حل پریشانی، بلند مدت پایبندی همچنین می توانید دست دادن وزن و سفید کننده پوست، آه.
سه عدد لیموناد در روز
نوشیدن حداقل سه عدد لیموناد هر روز، بدون نیاز به رژیم غذایی خاص، اما لیموناد باید به اندازه کافی برای کاهش وزن بنوشید.
حباب صحیح لیموناد
1، آب لیمو تازه:
محتوای آب لیمو تازه غنی، و یا کشتی می تواند با مقدار مناسب از قند اضافه شده دست از آب جمع، آب معدنی و مخلوط. لیموناد علاوه بر کاهش وزن، ویتامین غنی آن دارای اثر آنتی اکسیدانی قوی و سفید ضد پیری نیز بسیار موثر است.
2، ترشی لیمو تازه:
خیسانده شده در آب گرم یا آب سرد، کاهش وزن پوست لیمو تازه، سم زدایی، اثر حرارت داخلی.
3، تکه های لیمویی خشک شده:
خشک سوپر مارکت لیمو برش به خرید یک دم با آب گرم، دم با آب گرم خشک لیمو طعم تکه معطر، همچنین دارای یک اثر قوی از کاهش وزن است. روش ها و حمل آسان، برای قبل و بعد از نوشیدنی شام.
توجه:
حدود 60 درصد از مردم گفتند که پوست لیمو باید به این دلیل باشد که روغن پوست لیمو می تواند لکه های تیره ایجاد کند، بنابراین به پوست و یا آب می اندیشید. لیمو حساس است، آب لیمو عسل برای مدت طولانی مناسب است افرادی که در دفتر و یا در خانه کار می کنند می توانند در شب بخورند، اما می توانند از آن در هنگام خروج از خانه اجتناب کنند. علاوه بر این، ماسک لیمو را در طول روز ایجاد نکنید.
حدود 40 درصد از مردم می گویند که نمی توانند پوست کنند، به طور مستقیم برش می دهند و سپس عسل را خیس می کنند، می توانند به طور مستقیم قرار بگیرند، شما همچنین می توانید یک عسل را با یک لایه لایه ای از عسل به مدت یک هفته یا بیشتر از عسل استفاده کنید.
بنابراین، به خاطر ایمنی، بهتر است لیمو را با آب گرم، بین 70 تا 80، پوست کند. پس از خیساندن، می توانید آن را سرد کنید و یخ را اضافه کنید.
معرفی اصل لیمو لاغری
لیموناد با اثر چرب راه حل، می تواند بدن خود پالایی را، از بین بردن چربی اضافی، از بین بردن مواد زائد بدن و سموم از اندام های مختلف، و همچنین خون پاک، بهبود کیفیت خون، ارتقاء متابولیسم. در همان زمان، همچنین تمیز هضم و سیستم جذب تعمیر و افزایش توانایی بدن در هضم معمولا کمک به هم لیموناد بدن مورد نیاز برای تکمیل خود پالایی 5-7 روز است.
لیمو آسان برای ذخیره، و سرشار از ویتامین C است، می تواند جلوگیری از خونریزی لثه، و می تواند از بروز کک و مک، لکه های تیره را کاهش دهد، دارای اثر سفید. پوست لیمو غنی از کلسیم، فواید سلامتی نیز بسیار خوب است. بنابراین آب لیمو را با پوست لاغری سلامت بهتر است.
'ارسال مزایا: بیا و ببینید که چگونه شما باید از دست دادن وزن؟
آیا میخواهید باریک بپوشید؟ میخواهید یک برنامه کاهش وزن از 8 پوند در ماه دریافت کنید؟
توجه '39 وزن کالری تناسب اندام ' تعداد خب میکرو کانال (ID: paireliang و یا اسکن سمت بالای کد دو بعدی)، و سپس بازگشت کلمات کلیدی '21 روز ' نه دختر به شما فورا!
