Recientemente en la red desde un popular 'adelgazamiento artefacto' altos ropa de sudor violentos, que llevaba sólo dice que es capaz de bajar de peso, pero no es un entrenador físico y los médicos dijeron que este uso a largo plazo es chándales violentos causará ningún daño.
¿Cuál es el sudor rojo neto?
chándales violentos rojos netos, pueden llevar su nombre indica es la ropa de sudor locas, y con el fin de alcanzar objetivos de pérdida de peso, pero algunos expertos aconsejan debido a los juegos de sudor violentos mala ventilación, por lo que el desgaste a largo plazo afectará a su salud.
sudoríparas adapte a violentos alias 'trajes sudoración', que consiste en una fibra de poliéster y un recubrimiento que consiste en plata, un calor de la técnica sudor del cuerpo nanotecnología de plata y plata nano de calor de película se irradia reflejan hacia atrás para liberar el cuerpo, formando un ciclo de calor, lo que provoca el cuerpo constantemente sudando, dice tener 'cinco veces violenta sudor' efecto, hacer delgada, encajar un efecto multiplicador. es precisamente debido a que, por la mayoría de las personas a perder peso de la aptitud buscado y querido, convirtiéndose en la industria del fitness 'equipos de red rojo'.
Sin embargo, de acuerdo con el preparador físico, de hecho, puso esta violenta consumo de juegos de sudor no es la grasa, pero mantener el metabolismo del cuerpo de agua. El médico también dijo que la ventilación a largo plazo el uso de las malas ropa, sudor excesivo puede conducir a la deshidratación severa Incluso síncope.
¿La ropa sudada es dañina para el cuerpo?
Si las sudaderas se usan de forma incorrecta, pueden causar daños al cuerpo. Debido a que el traje de sudadera tiene poca transpirabilidad y consume agua en el cuerpo, Xiaobian te recuerda que debes usarlo con precaución.
preparador físico, puso chándales violentos, el consumo no es grasa, pero el metabolismo del cuerpo para mantener la humedad. La sudoración función principal es ayudar a su calor corporal, el uso de trajes de sudor de su tormenta no dispersar el calor, su piel se Después de haber sido dañados por una cierta cantidad de humedad, su peso corporal volverá. Los atletas profesionales a veces optan por usar sudaderas para llegar a un cierto nivel de peso en un corto período de tiempo. 3. La ropa suelta no es adecuada para un uso prolongado por personas normales.
Los expertos también dijeron que Yang Yang primavera y el verano, como el movimiento apropiado de la transpiración primavera y el verano, la humedad del cuerpo para promover la descarga es beneficioso para el cuerpo. Sin embargo, el uso de 'juego de sudor violento' la sudoración cuerpo, el cuerpo puede causar desequilibrio electrolítico, deshidratación e incluso síncope. Además, la pérdida de peso de los 'ropa de sudor violentos' también puede ser causada por el exceso de peso corporal disminución de la sudoración después de que el cuerpo de añadir el peso del agua será restaurado. en particular, recordó a los entusiastas del fitness, el calor no es adecuado para actividades físicas, como la transpiración adecuada transpiración sana, pero demasiado perjudicial recomienda después de las 16:00 de calor comenzó a disminuir, a continuación, expanda la idoneidad actividades varían.
¿Está sudando para perder peso?
La sudoración no necesariamente reduce el peso. Solo cuando el cuerpo necesita descomponerse con sustancias puede perder peso. Si suda mucho durante un corto período de tiempo, sentirá sed y hambre e inmediatamente le agregará agua a la comida. No solo no se puede perder peso, sino que se puede aumentar de peso, lo que explica el deseo de perder peso no solo para hacer ejercicio durante un tiempo prolongado (por lo general, después de 1 hora) ¡para lograr efectivamente el objetivo de perder peso!
La sudoración es solo drenaje, no grasa. Alrededor del 98% del sudor es agua, algo de sal, urea, minerales, etc. Cuando comprenda las causas fisiológicas de sudar y sudar, comprenderá la sudoración. Solo drenaje, la grasa no se convertirá en transpiración.
Lo que reduce la sudoración es el agua que juega un papel importante en la función fisiológica del cuerpo, no en la grasa. Y esta pérdida de peso puede causar peligro, ya que el cuerpo principalmente a través de la piel al calor, se pone una prenda deportiva hermética, el cuerpo No se puede evaporar el sudor, por lo que el calor corporal retenido en el cuerpo, las consecuencias de hacerlo en pleno verano es propenso a la deshidratación y el fenómeno de desmayo por insolación.
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