คนอ้วนชอบที่จะลิ้มรสรสนิยมของพวกเขาและพวกเขาจะพบปัญหานี้อย่างระมัดระวัง แต่ทำไมมันจึงเป็นเพราะไขมันมีความเกี่ยวข้องกับรสชาติหรือไม่จากนั้นมองลงไป
โรคอ้วนมีผลต่อรสชาด
คนสามารถลิ้มรสรสชาติอาหารได้โดยการอาศัยลิ้มรสของเซลล์ในรสนิยมรสชาดมีรสประมาณ 100 รส Cornell University ทำการทดลองกับหนูและพบว่าไขมันไขมันสูง หนูที่อยู่ในกลุ่มมีน้ำหนักตัวเฉลี่ยเกินหนึ่งในสามของหนูปกติและจำนวนของรสอยู่ต่ำกว่าหนูปกติ
นี้เป็นเพราะอัตราการเผาผลาญของหนูอ้วนลิ้มรสเซลล์ตาจะสูงกว่าหนูปกติ, ริ้วรอยอย่างรวดเร็วเกินไปไม่ดำเนินการต่อทารกแรกเกิดที่นำไปสู่การเผาผลาญสมดุลเสียน้อยลงและรสชาติน้อยที่รสชาติจะกลายเป็นชาที่คุณต้องหนัก ความรู้สึกรสชาติกระตุ้นความพึงพอใจ
นอกจากนี้คนที่เป็นโรคอ้วนมีความไวต่อความหวานน้อยกว่าคนทั่วไปดังนั้นคนอ้วนมีแนวโน้มที่จะกินน้ำตาลมากขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจนำไปสู่การพึ่งพาขนมหวานมากขึ้นและไขมันมากขึ้นวงกลมชั่วร้าย
ดังนั้นถ้าคุณต้องการที่จะกำจัดการพึ่งพาอาหารรสหนักได้อย่างรวดเร็วปล่อยให้ตัวเองลดน้ำหนัก!
อันตรายจากอาหารประเภทอะไรบ้าง?
ในกรณีส่วนใหญ่รสชาติเป็นเกลืออาหารหนัก, น้ำตาล, ปริมาณน้ำมันที่สูง. ผงชูรส, ไก่, ซอสถั่วเหลือง, ถั่ว, ซอสพริก, เต้าหู้เทมเป้ซอสหอยนางรม, กะปิซอสหวานซอสพริกหวานและเครื่องปรุงรสอื่น ๆ จะ เพิ่มรสชาติของอาหาร. กินมากรสชาติเป็นอาหารมื้อหนักในแทบปริมาณของโซเดียมมากเกินไปน้ำตาลและไขมันซึ่งจะไม่เพียง แต่เพิ่มภาระของไตที่เกิดในอาการบวมน้ำร่างกาย แต่ยังนำไปสู่ความดันโลหิตสูงเพิ่มขึ้นหัวใจและหลอดเลือด ความเสี่ยงของการเกิดโรคหรือภาวะหัวใจล้มเหลว
นอกจากนี้ความกระตือรือร้นในระยะยาวสำหรับอาหารที่มีน้ำตาลหนักจะทำให้สภาพแวดล้อมเป็นกลางหรือเป็นกรดอ่อนและอนุมูลอิสระจะเพิ่มขึ้นซึ่งจะช่วยเร่งอายุของเซลล์ปริมาณเกลือที่มากเกินไปของเกลือจะกินแคลเซียมมากเกินไปในร่างกาย ก่อให้เกิดโรคกระดูกพรุนและมีแนวโน้มที่จะแตกหักผู้สูงอายุและคนสูงสามรายต้องใส่ใจกับอาหารประจำวันให้มีน้ำหนักเบาที่สุดเกลือและน้ำตาลน้อย
'ส่งผลประโยชน์: มาดูว่าคุณควรลดน้ำหนักอย่างไร?'
คุณต้องการที่จะผอมลงหรือไม่ต้องการที่จะได้รับการวางแผนการสูญเสียน้ำหนักของ£ 8 เดือน?
ความสนใจ 'วิทยาลัยการสูญเสียน้ำหนัก 39' หมายเลขสาธารณะ WeChat (รหัส: paireliang หรือสแกนโค้ด QR ที่ด้านบน) จากนั้นตอบกลับคำหลัก '21 วัน ' เก้าสาวให้คุณทันที!
