Les gens gras aiment savourer leurs goûts, et ils vont trouver ce problème avec soin, mais pourquoi est-ce le cas, est-ce parce que la graisse est liée au goût?
L'obésité affecte les papilles
Les gens peuvent goûter le goût de la nourriture en s'appuyant sur les cellules du goût dans les papilles gustatives.Il y a environ 100 cellules gustatives dans un bourgeon de goût.L'Université de Cornell a mené une expérience sur des rats et a constaté que le régime gras riche en graisses Les souris du groupe avaient un poids corporel moyen supérieur à un tiers des souris normales et le nombre de papilles gustatives était inférieur d'un quart à celui des souris normales.
En effet, le taux métabolique des souris obèses goût cellules bourgeon est beaucoup plus élevé que les souris normales, le vieillissement trop rapide, ne pas continuer sur le nouveau-né, ce qui conduit à l'équilibre métabolique est cassé, de moins en moins les papilles que le goût devient insensible, vous avez besoin plus lourd goût stimuli du goût pour se sentir satisfait.
En outre, les personnes obèses, la sensibilité au goût sucré que la personne moyenne est faible, il serait plus facile de manger plus de sucre de graisse sans le savoir, ce qui conduit à la dépendance des bonbons. Engraissât, un cercle vicieux.
Alors, vous voulez vous débarrasser de la dépendance sur le goût des aliments lourds, laissez-vous rapidement perdre du poids maintenant!
goût lourd de nourriture a quel mal?
Dans la plupart des cas, le goût est le sel alimentaire lourd, le sucre, la teneur en huile est élevée. Le glutamate monosodique, le poulet, la sauce de soja, la pâte de haricots, la sauce chili, tofu, tempeh, sauce aux huîtres, pâte de crevettes, sauce aigre-douce, la sauce chili douce et d'autres condiments seront ajouter à la saveur des aliments. manger beaucoup de saveur dans un repas lourd, dans pratiquement la consommation de trop de sodium, de sucre et de matières grasses, ce qui non seulement augmenter le fardeau sur les reins, entraînant l'œdème corporel, mais aussi facilement conduire à une pression artérielle élevée, augmenter cardiovasculaires Risque de maladie ou d'insuffisance cardiaque.
De plus, à long terme désireux d'aliments re-sucre, le corps deviendra environnement neutre ou légèrement acide, une augmentation des radicaux libres, cela permettra d'accélérer le vieillissement des cellules. Consommation excessive de sel, mais aussi consommer trop de calcium dans le corps, provoquer décalcification osseuse, conduisant à l'ostéoporose et les fractures faciles. trois élevé pour les personnes âgées et les gens doivent accorder une attention particulière à l'alimentation quotidienne, autant que possible la lumière, moins de sel et de sucre.
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