وزن کم پانی کی کافی مقدار پینے کے لئے چاہتے ہیں، آخر میں اضافہ، پانی پینے کے ٹھنڈے پانی یا نسبتا اچھی تحول وزن میں کمی کے دوران ترپتی میں اضافہ کرے گا پینا بہتر ہے؟
وزن کم کرنے کے لئے وزن یا گرم پانی کھونے کے لئے آئس پانی؟
وزن کم کرنے کے لئے گرم پانی پائیں.
گرم پانی آپ کو انسانی جسم میں، گرم پانی گرم ہے کیونکہ اہم ہے جس میں، جسم کے خون کی گردش کو فروغ دینے کے معدے میں خون کے بہاؤ کو تیز کر سکتے ہیں کھانے کے عمل انہضام کو تیز وزن، کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں پیو، تحول، رفتار تیز پسینہ، سم ربائی کو فروغ دینے کے، تو پیو گے گرم پانی آپ کو وزن کم کرنے میں مدد دے سکتی ہے.
کیوں نہ میں برف کے پانی پینے سے وزن کم کر سکتے ہیں
برف کے پانی پینے کا وزن کم نہیں کر سکتے ہیں ایک طویل وقت کے لئے برف کے پانی انسانی معدے کو متحرک کرنا ہے تو، معدے کے امراض کا سبب بن سکتا ہے، اور اس طرح کی وجہ سے جسم کے پورے تحول، معدے والے نقصان میں خلل ڈالنے گا، توانائی کی تقسیم کے عدم توازن، تحول سست ہو جائے گا، اور اس کے بعد جسم موٹاپے کا سبب بن سکتا ہے.
وزن کم کرنے کے لئے پانی پینے کے لئے کس طرح
کھانے سے پہلے
کھانے سے پہلے پانی کی کافی مقدار پینے کوئی بات نہیں کھانے کے لئے کتنا ہو جائے گا، بہت سے لوگوں کو کھانے کو ڈرم گا کے بعد آپ کی بھوک، پیٹ دبا سکتا، بہترین کھانے سے پہلے پانی کی کافی مقدار پینے کے لئے ہے نہ صرف، آپ کو آپ کے تحول کو تیز کر سکتے ہیں پیٹ کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں سپلیمنٹس انسانی جسم پانی کی ضرورت ہے.
دوپہر
دوپہر پینے کے پانی آپ چربی، دوپہر چائے کا وقت وہ بھوکے تھے نہیں کیونکہ باہر ایک طویل سواری منہا کر سکتے ہیں، کیونکہ نمکین ہر جگہ کھانے کے لئے کے لئے، یہ اس کے پینے کے لئے بہتر ہے، کیا آپ سفید پانی کو پسند نہیں کرتے تو لینا کر سکتے ہیں، آپ کو کچھ کھانے کے لئے چاہتے ہیں کہ اس خیال کو دور کر سکتے ہیں کر ایک کپ چائے بھوک کو کم کرنے کے لئے.
ضرورت سے زیادہ پینے ڈسپوزایبل کپ ایک دن کے مطابق حساب جسم، کے لئے نقصان دہ ہے، اچھے کے 12 کپ پیتے ہیں یہ گرم موسم، تھوڑا پینے کے لئے مناسب ہو سکتا ہے آپ کو پانی کی کافی مقدار پینے، اگر ہے تو اسے گے ورم میں کمی لاتے، جسم ظاہر ہوگا تکلیف کے.
فوائد بھیجیں: آو اور دیکھو کہ آپ کو وزن کم کرنا چاہئے؟
وزن اسے کھونا صحت مند ہونا؟ 8 کلو وزن میں کمی کے پروگرام کی طرف مہینہ حاصل کرنے کے لئے چاہتے ہیں؟
توجہ '39 وزن میں کمی صحت کالج ' ویسے مائیکرو چینل نمبر (ID: paireliang یا دو جہتی کوڈ کے اوپری جانب سکیننگ)، اور پھر واپس آ جائیں مطلوبہ الفاظ '21 دن ' نو لڑکیاں آپ کو فوری طور پر دیتے ہیں!
