Brutto aspetto principalmente in faccia! 4 modi per rimanere in giro, faccia tonda può anche diventare forte

Guarda i volti delle persone e tocca il tuo viso grasso Non è triste? Cosa fare, lifting!

Quattro fattori di faccia grassa:

1, Grasso: l'obesità del corpo non si riflette solo nella vita e nello stomaco e nelle membra, il viso è anche il luogo più ovvio Eccessivo grasso facciale, ma pochissimo esercizio fisico, è facile diventare una faccia cicciottella!

2. Ossa facciali: se sei nato con 'Big Face', 'Big Bones', quindi non importa quanto sei magro, non puoi diventare una piccola bellezza del viso.

3, Muscoli: i muscoli facciali ben sviluppati sono anche un fattore importante nella vostra faccia grassa.

4, edema: gonfiore del viso periodo multipla è stato due giorni prima delle mestruazioni, durante il quale gli estrogeni in vivo eccessivamente alta, disfunzioni, l'acqua e l'escrezione delle tossine difficili sistema linfatico, che porta alla vasodilatazione, l'umidità dalla perdita vascolare. E stare nell'organizzazione. Naturalmente, se trascuri di mangiare nei giorni feriali, bulimia, sale, cibi piccanti, ecc., L'edema può infastidirti in qualsiasi momento.

Come affrontarlo

Lifting facciale

Esercitati a praticare l'inglese a, i, u, e, o le lettere ogni giorno per esercitare i muscoli del viso che non sono facili da esercitare e per rendere la pelle più soda e sagomata.

Masticare e sollevare il viso

Masticare e sollevare il viso è una sorta di tecnica di lifting del viso dall'interno, non solo ha determinati requisiti per gli oggetti da masticare, ma anche il metodo di masticazione è molto importante.

In generale, puoi scegliere banane, pane integrale, ecc. È necessario prestare attenzione all'uniformità, prestando attenzione all'equilibrio tra le facce sinistra e destra.

Face-lift di canto

Il primo passo per rafforzare i muscoli facciali è quello di far esercitare i muscoli della cavità orale, specialmente quando cantiamo, le espressioni e i suoni hanno gli effetti circolatori di stimolare il sangue e la linfa e possono anche essere chiaramente eliminati durante il lavoro. La pressione causata dai sentimenti, quindi più di un amico o collega alla KTV o al karaoke, OK per godermi il canto, è anche un buon metodo per il lifting. Oh.

Metodo per il lifting del bagno ad alta temperatura

Sappiamo tutti che fare il bagno ad alta temperatura è un buon modo per perdere peso, è anche possibile perdere peso, fare il bagno in una vasca ad una temperatura dell'acqua di 38 ° C ogni giorno, l'acqua raggiunge il centro del cuore e massaggia il viso con una crema per il viso.

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