Schau dir die Gesichter der Menschen an und berühre dein eigenes fettes Gesicht. Ist es nicht traurig? Was tun, Facelifting!
Vier Faktoren des Fettgesichtes:
1, Fett: Die Fettleibigkeit des Körpers wird nicht nur in der Taille und im Magen und in den Gliedern reflektiert, das Gesicht ist auch der offensichtlichste Platz Übermäßiges Gesichtsfett, aber sehr wenig Übung, es ist leicht, ein molliges Apfelgesicht zu werden!
2. Gesichts-Knochen: Wenn Sie mit "Big Face", "Big Bones" geboren wurden, dann können Sie, egal wie dünn Sie sind, nicht zu einer kleinen Schönheit des Gesichts werden.
3, Muskeln: Gut entwickelte Gesichtsmuskeln sind auch ein großer Faktor in Ihrem fetten Gesicht.
4, Ödeme: Gesichtsschwellung mehrere Zeit war zwei Tage vor der Menstruation, in denen Östrogen in vivo abnormal hoch, Dysfunktion, Wasser und Ausscheidung von Toxinen schwierig lymphatisches System, zu Vasodilatation führt, die Feuchtigkeit aus vaskulärer Leckage. und bleibt in der Organisation. natürlich, wenn Sie in der Regel vernachlässigen zu essen, Bulimie hohe Salz, scharfes Essen, usw., Schwellung immer Sie verfolgt.
Wie man damit konfrontiert wird
Facial-Lifting
Praktiziere jeden Tag englische Buchstaben a, i, o, e, o, um die nicht leicht zu trainierenden Gesichtsmuskeln zu trainieren und die Haut straff und konturiert zu machen.
Kauen und Gesichtheben
Kauen und Facelifting ist eine Art Facelifting-Technik von innen heraus, die nicht nur bestimmte Anforderungen an die Kauobjekte stellt, sondern auch die Art und Weise des Kauens ist sehr wichtig.
Im Allgemeinen können Sie Bananen, Vollkornbrot usw. wählen. Sie müssen auf Gleichmäßigkeit achten, während Sie auf das Gleichgewicht zwischen den linken und rechten Gesichtern achten.
Gesang Facelift
Der erste Schritt zur Kräftigung der Gesichtsmuskeln besteht darin, die Muskeln der Mundhöhle zum Trainieren zu bringen.Vor allem, wenn wir singen, haben die Laute und Geräusche die zirkulierende Wirkung, indem sie Blut und Lymphe stimulieren und auch während der Arbeit klar eliminiert werden können. Der Druck durch die Gefühle.So mehr als ein Freund oder Kollege zu KTV oder Karaoke OK zu genießen, singen, ist auch eine gute Facelifting-Methode Oh.
Hochtemperaturbad Face-Lift-Methode
Wir alle wissen, dass heißes Bad ein guter Weg, um Gewicht zu verlieren, auch Face-Lift. Jeden Tag können Sie in der Wassertemperatur von 38 ℃ im Bad in der Dusche, die Wassertiefe Magengrube und mit einer Face-Lift Gesichtsmassage Creme, Badezeit bis 20 Minuten sitzen, ist geeignet.
