Быстро тонкая талия, особенно мясо на талии, так что это очень раздражает, какая красивая одежда не может носить. Чтобы решить эту проблему, давайте представим трехдневный метод быстрой тонкой талии, позвольте вам успешно похудеть.
Поверьте, что никто не хочет, чтобы его тело было жирным, раздутым, и было бы неплохо носить что-то подобное. Особенно для некоторых женщин в других частях мяса мало, а мясо в талии особенно велико. Это очень раздражает, что красивая одежда не может носить. Чтобы решить эту проблему, давайте представим трехдневный метод быстрой тонкой талии, позвольте вам добиться успеха в тонкой талии.
Три дня быстрый тонкий метод талии на первый день набухание
Большинство толстых людей, особенно толстых людей на талии, как плавающее кольцо, ее мясо должно быть мягким, слабым. Это называется отечность, говорит китайская медицина, эндокринные расстройства, инь и ян не вызваны сильной влажностью В первый день мы можем есть огурцы и вареные яйца, мы не можем есть рис и лапшу, но пить много воды, вода очень особенная. Вы можете выпить немного воды из скутелларии и клейкого риса. Этот вид воды осушает набухание. Чтобы выпить более 8 чашек, вы будете продолжать мочиться, и запах мочи тяжелый.
Трехдневный быстрый тонкий метод талии
Через отек в первый день у вас будет много сточных вод в вашем теле, и вы будете продолжать пить клейкий рис. Яйца огурца будут продолжать есть. В это время у вас будет движение кишечника. Вы обнаружите, что ваш туалет будет очень легким и будет плавать на воде. Огурцы и яйца будут выносить жир из вашего кишечника. В это время ваш ряд мочи будет содержать много жира внутри, поэтому он будет плыть по воде. Огурец может есть больше, не может голодать. Нельзя голодать, так что вы не будете Выйдет масло.
Три дня быстрый тонкий метод талии Третий день тонкая талия
На третий день это чувство голода было адаптировано, вы можете увеличить количество упражнений и дать себе больше пота. Если вы чувствуете головокружение, добавьте немного сахара в желтую клейкую рисовую воду, но воду еще нужно выпить. В это время вы увидите, что моча, которую вы выделите, не только тяжелая, но и желтоватая. Она не может потерять 2 фунта, но если вы возьмете линейку, ваша талия, очевидно, потеряет вес. Как будто весь фланг был в одном куске, это было потому, что ваш кишечник был неряшлив, и много жиров и сточных вод в кишечнике вышло.
Три дня быстрый тонкий метод талии Хула хула тонкая талия
Hula Hoop часто является быстрым способом уменьшить вес. Поворот обруча может ускорить сжигание жира на животе, что очень помогает в тонкой талии. При просмотре телевизионных песен вы можете обернуть обруч хула. Йога упражнения также может быстро тонкой талии, йога для всех, научиться использовать живот для дыхательных упражнений, придерживаться его, чтобы иметь плоский живот!
Три дня быстрый тонкий метод талии, чтобы сделать йогу тонкой талии
Йога может культивировать тело и питание, но это может привести к лучшей потере веса, чем напряженные упражнения без особо тяжелых упражнений. Каждый день мы настаиваем на выполнении простой йоги, такой как: постоянная йога, отжимающая йога, удлиненная йога и т. Д. Несколько типов йоги - это быстрые способы похудеть. Проведите некоторое время йоги каждый день, чтобы успокоить свой ум, чтобы вы могли сбросить вес и добиться лучших результатов.
«Отправить преимущества: придите и посмотрите, как вы должны сбросить вес?»
Вы хотите похудеть? Хотите получить план потери веса в 8 фунтов в месяц?
внимание '39 Потеря веса Фитнес-колледж ' Общественный номер WeChat (ID: paireliang или QR-код сканирования на верхней стороне), затем ответьте на ключевое слово '21 дней ' Девять девушек дают вам немедленно!
