คุณทำอะไรเมื่อไปที่ห้องสุขา? เมื่อคุณไปห้องน้ำทำสิ่งเหล่านี้จะมีผลต่อสุขภาพของคุณคุณทำหรือไม่?
1. เล่นโทรศัพท์มือถือขณะอ่านหนังสือในห้องน้ำอ่านหนังสือพิมพ์
โดยทั่วไปทุกคนมีประสบการณ์ในการใช้โทรศัพท์มือถือในห้องน้ำคนบางคนต้องไปห้องน้ำตลอดเวลาเพื่อดำเนินการนี่เป็นเหตุผลหลักว่าทำไมท้องผูกจึงเป็นที่นิยม แต่เมื่อคุณอ่านโทรศัพท์และอ่านหนังสือพิมพ์แล้วจะช่วยให้คุณ ชนิดของจิตสำนึกในระยะยาวการผัดวันประกันพร้าวของห้องสุขาเป็นเวลานานไม่ใช่เฉพาะสกปรก แต่อาจทำให้หลอดเลือดดำทวารหนักจะบีบเป็นเวลานานทำให้เกิดสิว
2. ยากเกินไปเมื่อไปห้องน้ำ
ถ้าอาการปวดท้อง แต่เอ้ออาไม่ได้ออกมาวิธีการทำอย่างไร Hard? ผิด! ถ่ายอุจจาระไม่เรียบส่วนใหญ่เป็นเพราะสว่างหรืออุจจาระแห้งแล้วถ้าคุณหนักเกินไป แต่จะเพิ่มความดันโรคหัวใจและหลอดเลือด แต่ยังนำไปสู่ทางทวารหนัก แตกหรือเสียชีวิตอย่างกะทันหัน
ดังนั้นหากถ่ายอุจจาระไม่ราบรื่นคุณสามารถใช้น้ำเพิ่มการออกกำลังกายเพื่อรักษาเก้าอี้เรียบถ้าไม่มีผลก็จะแนะนำกับยาช้าท้องเสียช่วยเหลือถ่ายอุจจาระ แต่การใช้ไม่มากสำหรับยาเสพติดนี้
3. ใช้กระดาษชำระบนพื้นสีขาว
ในจิตใต้สำนึกของเรากระดาษสีขาวสะอาดมากขึ้น แต่ความจริงก็คือว่ากระดาษที่มีแนวโน้มที่จะเพิ่มตัวแทนตากใบฟอกสีเรืองแสงซึ่งลดการใช้กระดาษ
4. เช็ดต้อนรับจากด้านหลัง
เนื่องจากความแตกต่างในส่วนของส่วนที่เป็นส่วนตัวผู้ชายสามารถใช้วิธีนี้ในการเช็ดอย่างไรก็ตามวิธีที่ดีที่สุดคือให้ผู้หญิงถูจากด้านหน้าไปด้านหลังเพื่อป้องกันการติดเชื้อ
