ในเทคนิคการทำอาหารจีนแบบดั้งเดิมนี้มีสุขภาพดีมากที่สุดเพราะถูกนึ่งด้วยไอน้ำอุณหภูมิสูงและอุณหภูมิไอน้ำมีเสถียรภาพเมื่อเทียบกับทอดน้ำมันผัดทอด ประมาณ 100 องศาเซลเซียสในการสัมผัสโดยตรงกับส่วนผสมในสภาวะปิดจะสามารถรักษารสชาติดั้งเดิมของอาหารไว้ได้ในระดับสูงสุดโดยไม่ทำลายสารอาหารที่อยู่ในนั้นจานนึ่งมีปริมาณน้ำสูงน้ำมันน้อยเกลือเกลือสารอาหารและความนุ่มนวล สดและอร่อยคุณบอกว่าคุณมักจะกินอาหารชนิดนี้เป็นที่เอื้อต่อการลดไขมันในเลือดส่งเสริมการย่อยอาหารในกระเพาะอาหารลดปริมาณน้ำมันและช่วยลดน้ำหนักร่างกาย
แต่ ah, เช่น 'นึ่ง' อาหารออกมาดีก็คือไม่ง่ายมากที่จะบอกว่าชนิดของนึ่งเวลาส่วนผสมและมีความสัมพันธ์ที่ดีนี้ไม่มีจุดประสบการณ์ที่ไม่สามารถทำ; มีการควบคุมความร้อนนี้เป็นประตู มหาวิทยาลัยถามว่าขาดประสบการณ์การทำอาหารของคนหนุ่มสาวที่ต้องการความอร่อยนึ่งจะไม่ทำ 'บ้าน' มันเป็นเรื่องไม่แน่นอน
เพื่อที่จะทำบ้านได้หรือไม่ไม่ต้องกังวลวิดีโอที่รู้จักกันดีจากวิดีโอ 'กระป๋อง' สื่อสำหรับทุกคนในข้อเสนอชั้นเรียนทำอาหารอย่างใดอย่างหนึ่งที่เรียกว่า 'ความรักนึ่งรส' โดยเครือข่ายของคนที่กระป๋องสีแดงน้องสาวของส่วนตัวร่วมกับคุณ 'ไอน้ำ' วินาทีออสเตรีย
ได้อย่างรวดเร็วได้อย่างรวดเร็วคลิกปุ่มเล่นด้านล่างตอนนี้เราเริ่มที่จะเรียนรู้มัน ~